В семь утра и измеряйте! А в выходные заводите будильник на семь, измерили и опять баиньки, с постели вставать не надо же))). А десять минут уделить можно!

Конечно, очень важно измерять БТ в одно и то же время, ну, или с максимальным промежутком 30 минут, иначе информация просто не информативна. Тут дело привычки! Мне тоже по началу было непросто, а потом привыкла! Желаю удачи! ;-)

Ya ob etom dumala, no u muzha ochen' chutkii son,esli prosnetsya ot budil'nika,to potom ne usnet,mi vsegda v vihodnie otkluchaem vse telefoni i t.d. Planirovanie nashego malisha,konechno,vazhnee...no ne hotelos' bi lishat' supruga spokoinogo sna v zasluzhennie vihodnie,tem bolee,chto eto ne 1-2raza,a kazdie vihodnie! Hotelos' uznat' prosto raznoe vremya izmereniya BT sil'no vliyat na tochnost' rezul'tata?

Spasibo za otveti)) budu dumat',kak luchshe postupit')