Нам прописали витрум пренатал по1 т в день)))Еще фольку 1т и Е по3 т.

Говорят за три месяца до зачатия)))))))))Забыла написать)))))

обычно за три месяца до, так как впереди лето, витаминный комплекс не так уж и необходим, можно начать осенью, ИМХО, а так можно попить только фольку, удачи

Мужу можно витамин Е, если нет других показаний. А я вот в этом цикле планирую беременность, вот и начала пить Элевит 1 раз в день. Эти витамины уже содержать фолиевую. Витамин Е пью уже давно (полгода, не меньше) по одной капсуле в день.

Лучше спроси у своего врача,она лучше скажет, лично нам прописывали фолио(там фолиевая 400мкг и йод 200 мкг) и мне во 2 фазу витамин Е 2 шарика в день

Моя мне назначила витрум пренатал форте по одной таблетке в день. А что касается, за сколько до зачатия пить, сказать сложно. Так как мы планируем уже 3,5 года. Все это время пью витамины разные. А эти только пару недель пока

забыла про мужа, лучшая подготовка отказ от алкоголя, особенно от пива, оно пагубно вляиет на спермиков, к тому же спермогенез (кажись так называется процесс созревания) происходит в течение 3 месяцев. А насчет фолиевой кислоты, фолио, фолибер и т.п. уж очень дорогие, я вот пила нашу обычную фолиевую кислоту по 20 руб. с небольшим за 50 таблеток

Лучшие витамины - Супрадин и Элевит, в них швейцарское сырьё, а в остальных витаминах - китайское... У меня свекровь заведующая сетью аптек, информация от неё.

Я пью Элевит, а муж Дуовит для мужчин. В обоих и фолька, и витамин Е и др. и в правильных пропорциях

Спасибо девченки! Столько полезной информации! Я думаю в конце лета начнем принимать витаминки, а осенью мы уже планируем забеременнеть!

А я пью "компливит мама", на нем эндик питательный и красивый, и нарастает как надо.