лучше всего ректально. Я так и мерила.

орально ниже темпа, а так все равно разница будет, и главное весь цикл мерить в одном месте:-)

всегда ректально..

всегда ректально

Я вагинально.

я ректально, а вот тут зашла на сайт американский там только два вида: оранльно и вагинально. Они попу не мучают))

Орально не так точно - зависит от температуы в комнате, от того, с открытым ты ртом спала или закрытым.
А вагинально я боялась инфекцию занести.

я во рту меряю показания нормальные, график двухфазный и не напрягает попу))))

Я много перечитала информации и выяснила, что мерить надо ректально. Я так и мерию. Что БТ наиболее точнее можно отследить именно в этом месте!

вагинально