Перейти к публикации

mamachka sinochka)

  • записей
    25
  • комментариев
    177
  • просмотра
    23 764

йога при беременности


mamachka sinochka)

598 просмотров

Девочки,я вот запланировала походить на йогу,взять абонемнт на йогу.

Я сейчас заканчиваю курсы для беременных,продолжать не хочу,очень скучно там(

Кто занимался йогой во время Б?естественно уровень начинающих,поговорила с инструктором она говорит,что конечно лучше до 7месяцев ходить.

напишите,у кого есть опыт

спс)

2 комментария


Рекомендованные комментарии

У меня опыта нет,но меня выгнали с йоги( Есть йога для Беремчатых,ее можно)

Ссылка на это сообщение

в первом триместре нельзя скручивания делать. а так - ходите на йогу в удовольствие

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...