КАК Быть?
Запись опубликована Tata84
483 просмотра
Вот какая проблема , БТ (базальная температура) я мерила с начала цикла в 7:10 а вот уже три дня плохо сплю и сама просыпаюсь в 6:30 и ворочаюсь,но потом снова засыпаю и просыпаюсь в 7:10 . И не знаю какю темпу ставить потому что в 6:30-36,8 ,а в 7:10-36,9.??? Ну ставлю в меньшую сторону. Подскажите.
2 комментария
Рекомендованные комментарии