Муж подарил, в нете искала упражнения с ними. Какое-то время практиковалась, потом забросила. Сейчас, после родов, подумываю снова заняться.

А у тебя получалось? В инструкции указано в положении стоя пытаться их удержать внутри, но они и так не выскакивают

Для меня это тоже не ясно. И у меня не выскакивали...

У меня диаметр шариков вроде 3,5 см. Может меньше ест?

Есть, но я читала что меньший размер для тех, кто умеет уже управлять большими.

есть и меньше))) и по весу они тоже разные... их нужно подбирать... то есть искать такие чтобы прилагать силу к их удержанию внутри... отличный массажер для мышц... по слухам у некоторых после такого вумбилдинга из влагалища даже карандаш не вытащишь! вот такие дела)))

да кстати, jeni*** правильно говорит

"кто умеет уже управлять большими"

их нужно учится "гонять" по влагалищу внутренними мышцами вверх вниз... вот такая наука...

Блин, но это так сложно! Без движения я их практически не ощущаю!

jeni*** тяжело в учении-легко в бою))) почитай, в инете очень много литературы... и с чего начинать... есть даже специальные курсы по этому делу... но я б не пошла) чо та как то все это слишком интимно, чтобы в группе, допустим, из 10 женщин слушая преподавателя, шарики в писе гонять О_о )))хыхы...