Девочки, сегодня была на китайском массаже. Массажист рассказал мне кое-что о меридианах на руках. Может быть кому-нибудь пригодится. Согласно китайскому учению, по меридианам в теле циркулирует жизненная энергия Ци. И если где-то в теле происходит застой этой энергии (а как следствие -  болячки), то это легко понять по ладоням. Пальчики "отражают" состояние верхней части тела, верхняя половина ладони- живот, а нижняя половина ладони и запястья могут говорить о проблемах с половой системой. Чтобы  понять есть ли где-нибудь застой энергии, нужно промассировать ладонь, начиная с кончиков пальцев. Если в каком-то участке при нажиме больновато, это наше тело показывает таким образом "неполадки". Эту область на ладошке нужно разминать, пока не пройдет боль (только без фанатизма ), тогда, вроде как, разгояется "застой". Массажист рекомендовал как можно чаще самостоятельно делать такой массаж, т.к. он не только настраивает органы на правильную работу, но и предупреждает появление всевозможных болезней. Еще таким же образом можно массировать ступни (к этому делу лучше привлекать мужа). Чтобы снять стресс и расслабиться, можно делать массаж рук от запястья до локтя. А под коленной чашечкой, ближе к внешней стороне ноги находится точка долголетия (елси правильно запомнила название). Ее хорошо массировать еще и тем, кто не может долго уснуть.

Вот. Теперь буду особенно активно нижнюю часть ладошки массировать, глядишь, кого себе и намассирую.