есть специальные упражнения лфк, мне только они помогали, а в больничку я попала, в 27 недель,хотя белка в моче не было и давление было в норме, потом ушла оттуда с жутким скандалом, отпускать не хотели))))в итоге у меня прибавка общая составила 13-14 кг, с родами ушло 6 кг, остальные оказались лишним весом, а не отеками, которые я сбросила только через полгода после родов)))

я сидела на кефире. раз в неделю только кефир. уходило прилично. по 2 кг за сутки. если вы конечно молочное переносите)

мне зеленый чай помогает

Мне очень помогал тыквенный сок.

Нужно убрать полностью соль - есть овоши и мясо на пару никаких консервов и полуфабрикатов,больше белка. Из препаратов - канефрон лист брусники зваривать есть клюкву бруснику. Пить нужно максимум 1,7 литра в день, но воду убирать нельзя а то противопол эффект будет. Очень хорошо помогает нутризон смесь - рост белка снимает отеки. Стоять в позе собаки по 10 мин неск раз в день. Если станут ложить в больницу лучше не отказываться. Отеки это очень плохо и к ним нужно серьезно отнестись - я это поняла только после того как чуть всё печально не закончилось! Мне ещё можно сказать сказать повезло что я вовремя скорую вызвала - тоже в 26 нед начались отеки набор веса, белка в моче только не было - пролежала на дневном стационаре - стало лучше - продержалась так до 34 нед а потом что то решила что уже всё хорошо и пустила всё как есть - в 36 нед жутко опухли ного предприняла меры, отеки спали, но видимо на последн неделях почкам стало трудно справляться и в 38 нед резко подскочило давление до 160- отвезли по скорой в роддом там давление сбили но был белок в моче и нашли инфекцию в почках - сказали из за застоя мочи. В результате отёков выявиди нарушение матточно-плацентарного кровотока 2й степени - а при 3й уже есть риск гибели плода в теч неск суток, хотя в 34 нед всё было хорошо. Решили делать ЭКС - ребенок в результате с низким весом - видимо за эти 4 нед ему как раз из за отеков не хватало питат веществ - пуповина же тоже отекает и нарушается обеспечение ими плода. А у одной моей знакомой в 32 нед было то же самое но у неё гинеколог плохая была и не лечила отёки а когда у неё давление выросло она его сама пыталась сбить в результате через неделю мёртвый родился. Поэтому отёки нужно обязательно лечть тем более что у вас уже есть белок и нарушение кровотока - ребенок же страдает!

Я раз в неделю пила мочегонный чай ( травки)

канефрон, брусника, коленно-локтевая поза пару раз в день по 10-15 мин., есть достаточно белка, пить много, соль исключить (в т.ч. в готовых продуктах - сыр,колбасу и т.п.не есть)

я так всю беременность поправляюсь скачками(((( И что то не заметила я у себя отеки((((видать это не они((( Устраивала себе разгрузочные дни - творог, кефир, яблоки, гречка без соли с молоком, рыба на пару не соленая, сладкое не ела, хлеб не ела, заваривала себе шиповник. Вообщем все вареное, не жаренное, фрукты.

Вы гемостаз (коагулограмму) сдавали??? Если нет то рекомендую сдать, у меня так в первой беременности начиналось, тогда гемостаз не делали. В итоге экстренное КС на 32 неделе. И только спустя 5 лет я выяснила что у меня генетическая тромбофилия, из за нее все и началось в прошлый раз...(((((( Сейчас беременная женщина сдает гемостаз каждый триместр и поймать довольно легко какие либо отклонения, мне бы хоть кто нибудь предложил в тот раз, у меня сейчас вне беременности гемостаз зашкаливает, представляю что было в беременности!!! Сейчас планируется беременность исключительно на кроворазжижающих-Фраксипарине, надеюсь все будет лучше первой беременности!

Мне ничего не помогало(( (правда кроме арбуза) Отеки были только на ногах ниже колена, за всю беременность набрала 6 кг и то 4 кг последний месяц из-за отеков, попала в больницу, так они мне так и не помогли)))) все анализы в норме плечами только разводили и раньше 10 дней не отпускали....не положено! Многим помогаем чай "Бруснивер" мочегонный. Удачи вам!

молочку не стоит есть вообще-особенно пить на ночь кефир, полностью исключить соль и желательно СЛАДКОЕ-особенно шоколад...есть вареную гручку, овсянку, мясо, печенку, рыбу, грушу, хурму, яблоки, бананы-пить почечный чай, брусничный лист, зеленый крупнолистовой чай...можно канефрон-он тоже на травах-но мне помогает не очень-самое главное диета!!!

помидоры еще забыла-нельзя ни в каком виде-ни свежие ни тем более маринованные

Воды (именно чистой, не чаи, не соки) и побольше - отеки уходят на глазах. Я при первых признаках отеков пила в день до 4 литров воды (проверено на двух моих беременностях).

Девочки спасибо за ответы обязательно попробую ваши советы