Перейти к публикации

redspring

  • записей
    76
  • комментариев
    850
  • просмотр
    321 971

польза аквааэробики во время беременности


redspring

1 933 просмотра

Девочки, кто занимался аквой во время Б? как впечатления ? В чем реально (в каких проблемах или вопросах) эти занятия помогли? Поделитесь опытом , мнением и впечатлениями!

 

Всем спасибо заранее!

9 комментариев


Рекомендованные комментарии

Вам нужна именно аква для беременных, а не общие группы!!! Я очень хотела записаться в такую, но моя непрекращающаяся молочница не позволила это сделать. Я просто побоялась (и доктор подтвердил), что посещение бассейна может её опять "вытащить наружу".

Ссылка на это сообщение

Kiruska , да конечно, я имею ввиду акву для беременных.Я сама начала заниматься на этой неделе и в полном восторге!

Ссылка на это сообщение

Я всю Б отходила на Аква Маму 3 раза в неделю + 4 оставшиеся дня просто плавала! Результат - ни одного кг лишнего после родов, ни одного отека во время Б, всегда отличное настроение! Родила быстро и легко, это уж не знаю из за аквы или нет)))

Ссылка на это сообщение

Я слышала, плавание вообще и аква в частности - отличная профилактика растяжек! Видела фотки девушки, которая плавала всю Б, сразу после родов (через пару дней) - живот плосчайший и красивый, как будто никогда в жизни беременной не была :)
Вода тонизирует кожу.

Ссылка на это сообщение

Tiksa - да, растяжки у мени ни одной и живота после родов нет вообще..не думала что от аквы это)))

Ссылка на это сообщение

Девочки, спасибо за мысли! "Животик" и "растяжки" - это хорошо, но вот меня больше интересует вопрос, о том ,как там ребеночку. вычитала, что занятия помогают малышенции правильно расположиться в пузике перед родами. Кто что насчет такого знает?

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...