забудьте про этот метод. йод очень летучий препарат, поэтому эффективность этого метода нулевая. сдайте кровь на гормоны щитовидной железы и узнаете что у вас с йодом

Спасибо, очень интересно. Надо попробовать.

мне, кстати, так советовала эндкринолог делать, для профилактики пропивать йодомарин можно раз в год, перед тем как его принимать можно так себя проверить. Я вчера перед сном прижигала йодом ранку и нарисовала себе сеточку, на утро все впиталось

Галина, я сдавала анализы на гормоны щитовидки - все было в норме. Но беременным назначают йодомарин, даже, если все с гормонами хорошо. Вот и интересно проверить.

считаю,не стоит доверять таким методам. Щитовидка-серьезная вещь, лучше сдать кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ и Т4. Это будет достоверней.

Йод, хоть 10 слоев нанеси, утром, обычноЮ, не обнаруживается!
А Б. женщинам, живущим в районах с йододефицитом в целях проф. назначается 200мкг энтого в-ва!

беременным назначают препаратвы не только йода, но ещё разные витамины и минералы. Потому что ты не одна, вас теперь двое/трое. Ребёнок возьмет всё что ему надо! Этот "способ" совершенно не информативен, мало того, он опасен. Йод весьма активное вещество, и можно просто сжещь кожу, тем олее на запястье, это больно и некрасиво. Не майтесь дурью. Что за бред.. Если организму не хватает каких либо минералов, витаминов он сам об этом скажет, или если ты не слышишь свой организм он покажет (нехватка витаминов/минералов выражается в ломкости ногтей, волос, сухости кожи и прочего...)
Если копаться в своём организме ничего хорошего не найдёшь. мы все уникальны.