Перейти к публикации

saga-dp

  • записи
    3
  • комментариев
    39
  • просмотра
    22 562

как правильно


saga-dp

651 просмотр

у меня такой вопрос, обязательно ли мерять БТ в одно и тоже время и спасть не менее 6 часов. я всегда по разному и просыпаюсь и ложусь

5 комментариев


Рекомендованные комментарии

В идеале нужно стараться в одно время.Могут различаться данные,об этом все написано в правилах измерения.

Ссылка на это сообщение

Перед измерением непрерывный сон не менее 4 часов, а мерять в одно и то же время (+,- пол часа)хотя бы в пределах цикла, в новом цикле можно поменять время измерения, но сделать об этом пометку. Если в разное время мерять, то температура будет не информативна, без толку мерять, ничего не поймешь.

Ссылка на это сообщение

ну если 4 часа минимум спать, то тогда хорошо, тогда буду в 5.30 мерять)))))))

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...