Перейти к содержимому


 

Февралята 2012


ПохудейКа!


Сообщений в теме: 54

#1 Kira_dd888

    Зашла на огонёк

  • Pip
  • 99 сообщений
  • Возраст: 35
  • Страна:Россия
  • ГородРоссия

Отправлено 21 января 2013 - 15:34

зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

Рано утром, спозаранку,
Съешьте натощак баранку.
Больше ничего не есть
И смотреть - растет ли шерсть.
Если шерсть растет большая,
Можно выпить кружку чая,
Только чай не солодить -
Сахар может навредить.
После двух недель диеты
Можно скушать пол котлеты
И головку чеснока
Со стаканом молока.
Польза будет организму -
Ежедневно делать клизму,
А чтоб выжить были шансы -
зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылкуПринимать телесеансы.зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку


Сообщение отредактировал(а) Kira_dd888: 21 января 2013 - 15:35


Реклама

#2 Счастливая мама 12/13))

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 086 сообщений
  • Страна:Украина
  • Городкиев

Отправлено 21 января 2013 - 15:35

классный сайт зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

#3 Kira_dd888

    Зашла на огонёк

  • Pip
  • 99 сообщений
  • Возраст: 35
  • Страна:Россия
  • ГородРоссия

Отправлено 21 января 2013 - 15:36

зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку

#4 Kristina63

    Постелила коврик

  • PipPipPip
  • 551 сообщений
  • Возраст: 37
  • Страна:Россия
  • ГородТольятти

Отправлено 21 января 2013 - 16:23

У меня муж скинул 20кг за 3 месяца на Кремлевской диете

Сообщение отредактировал(а) Kristina63: 21 января 2013 - 16:23


#5 Nastuwka

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 239 сообщений
  • Страна:Украина
  • ГородКиев

Отправлено 21 января 2013 - 16:24

силу б воли еще где-то взять,чтобы сидеть на диете :(

#6 Сергевна

    Постучалась в дверь

  • Pip
  • 31 сообщений
  • Возраст: 39
  • Страна:Россия
  • ГородОдинцово

Отправлено 21 января 2013 - 16:32

Надо еще такую ж табличку, как в Я расту! ))) Исходные данные: вес, объемы и потом ежемесячные измерения! )))

#7 @T a n y a@

    Увидела свет в окошке

  • 0 сообщений
  • Возраст: 36
  • Страна:Украина
  • ГородДонецк

Отправлено 21 января 2013 - 16:55

Я тоже в вами девочки худеть. Да главное сила воли, сегодня померяла свою любимую юбочку, в которой на работу ходила и она не сошласьььь, нужно гардеробчик срочно прикупить, а то скоро на сессию ехать а одевать практически нечего. Девулечки. а кто знает какую нить диетку, не сильно жесткую и действенную?

#8 Faith_even_Confidence

    Обзавелась друзьями

  • PipPip
  • 325 сообщений
  • Страна:Украина
  • ГородКиев

Отправлено 21 января 2013 - 17:16

Девчонки, привет, я с вами была в беременной темке, а потом разродилась не дождавшись февраля. Приймете меня в вашу похудейку, для меня очень актуальная тема, так как вплотную занялась этим делом.
2 мес на системе - 60 и минус 7 кг, ссыль на контакт - зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку, в конце второго месяца решила подключить спорт (занимаюсь с Анитой Луценко, тренер из укр. проэкта "Зважені та щасливі", занимаюсь по программе "жесть" , ссыль тоже на группу в контакте - зарегистрируйтесь, чтобы увидеть ссылку) и обертывания против целлюлита (в заметках к 12 графику есть рецепт).

#9 Павлуш@

    Отметила новоселье

  • PipPipPipPip
  • 1 689 сообщений
  • Возраст: 35
  • ГородЕкатеринбург

Отправлено 21 января 2013 - 18:04

КГ-Офф Саппрессант и КГ-Офф Фэт абсорбер фирмы Визион что-то не нашла я этих препаратов

#10 Пламя

    Построила домик

  • PipPipPip
  • 730 сообщений
  • Возраст: 34
  • Страна:Россия
  • ГородНовороссия. Я Марина

Отправлено 21 января 2013 - 22:59

Я диетами никогда не страдала,всегда лишнего веса не имела. Однажды перед свадьбой решила че то скинуть пару кг,просто стала меньше есть,а ела я всегда вдоволь и что хотела и даже ночью. Так 5 кг ушли я даже глазом не моргнула,ела все не досоленое и меньше жирного. А сейчас вот после родов че то это не прокатывает((((((((((((( Вешу 65 кг,мой комфортный вес 58-59-60 кг

#11 L0LA

    Зашла на огонёк

  • Pip
  • 96 сообщений
  • Страна:Украина
  • ГородКиев

Отправлено 21 января 2013 - 23:01

Мне хорошо живется с таким рационом:
Завтрак - овсянка на воде с медом и кофеее )))
Обед обычный достаточно правильный (овощи, мясо, рыба, гречка)
Ужин 1-2 стакана кефира, чай зеленый или травяной.
Перекусы - фрукты, по большей части яблоки

Кг уходя очень плавно, без стресов с хорошим самочувствием, некий баланс между не голодности и легкости :)

Так же планирую достать с балкона беговую дорожку и перед сном забеги совершать, уже скачала подходящую музню для ритма ;)

Девочки, на счет чаев, мож посоветуете какие сборы, чтоб так сказать улучшали метаболизм, выводили лишнюю жидкость??

#12 ♕Mama♕Saxarных☜♡☞Дочек☜♡☞

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 647 сообщений
  • Возраст: 32
  • Страна:Россия
  • ГородМосква, я Света, дочки Милана и Alice

Отправлено 21 января 2013 - 23:34

Вешу 60 где то, хотела бы скинуть 2-3 кг. Не хочу ничего делать!))) как похудеть?)))

С гв вообще можно худеть???

#13 Пламя

    Построила домик

  • PipPipPip
  • 730 сообщений
  • Возраст: 34
  • Страна:Россия
  • ГородНовороссия. Я Марина

Отправлено 21 января 2013 - 23:52

Мама-Saxar 2012, Нашим деткам почти год,я думаю,что уже можно,по крайней мере не так рисковано как если бы им было пару месяцев.
L0LA, А как выглядят овощи и мясо на обед?

#14 ♕Mama♕Saxarных☜♡☞Дочек☜♡☞

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 647 сообщений
  • Возраст: 32
  • Страна:Россия
  • ГородМосква, я Света, дочки Милана и Alice

Отправлено 21 января 2013 - 23:57

Пламя,  я не могу без булок и сладостей (

#15 мама Лерочки

    Обзавелась друзьями

  • PipPip
  • 309 сообщений
  • Возраст: 39
  • Страна:Россия
  • ГородСанкт-Петербург

Отправлено 22 января 2013 - 00:06

блин, я тут вроде скидывать начала, но потом вес встал и ни туда и ни сюда, даже в НГ не набрала, хотя ела все, а в Таллине за 3 дня набрала 4 кг, хотя и не ела лишнего :( сейчас взяла себя в руки, но пока только несколько дней
утром - ем все что хочется, включая сладкое и плюшки,
обед - доедаю за Лерочкой и что-то типа сыра + кофе
ужин до 18 - мясо + овощи или рисовые макароны
после 18 - только чай - сколько влезет
за пару дней - 1,5

#16 ♕Mama♕Saxarных☜♡☞Дочек☜♡☞

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 647 сообщений
  • Возраст: 32
  • Страна:Россия
  • ГородМосква, я Света, дочки Милана и Alice

Отправлено 22 января 2013 - 00:08

Я не смогу только чай, все время жрать хочу!(

#17 Пламя

    Построила домик

  • PipPipPip
  • 730 сообщений
  • Возраст: 34
  • Страна:Россия
  • ГородНовороссия. Я Марина

Отправлено 22 января 2013 - 00:12

мама Лерочки, А я не могу настроиться((((((( Утром вообще пока накормлю всех,утренние процедуры...... завтракаю часам к 12 Чай с бутиком,потом гуляем на улице,обед как должен быть завтрак по плотности,а вечером начинается ЖРАТВА.............

Мама-Saxar 2012, Пытаюсь обмануть себя хотя бы галетным печеньем или хлебцами......только аппетит разыграю.......

#18 ♕Mama♕Saxarных☜♡☞Дочек☜♡☞

    Получила вид на жительство

  • PipPipPipPipPip
  • 2 647 сообщений
  • Возраст: 32
  • Страна:Россия
  • ГородМосква, я Света, дочки Милана и Alice

Отправлено 22 января 2013 - 00:20

Мес пофиг, я ем бутер!) у меня рост 175, вес 60 может норм? Но живот надо под качать , надо заставить себя!

Пламя,  надо раньше спать ложится)

#19 Пламя

    Построила домик

  • PipPipPip
  • 730 сообщений
  • Возраст: 34
  • Страна:Россия
  • ГородНовороссия. Я Марина

Отправлено 22 января 2013 - 00:33

Мама-Saxar 2012, Я думаю худеть не нужно. Вес нормальный.

#20 L0LA

    Зашла на огонёк

  • Pip
  • 96 сообщений
  • Страна:Украина
  • ГородКиев

Отправлено 22 января 2013 - 00:45

Мама-Saxar 2012,  у меня за после НГ 59 отьела ))) тож хочу 3 скинуть и подкачать попа-пресс ;) я сладкое и мучное почти не ем, так конфетку в день и то от нефиг делать :)

Пламя,  овощи любые, да вообще класический обед, но без фанатизма, кортошечку, макарошки, гречка, мясо лучше вареное иль печеное, салал, свеколку мамлом иль сметанкой заправить... Овощи например броколи иль цветную в пароварке.
Кстати, вот мама Лерочки напомнила, сыр абажаю, вмегда если голод утолить срочно кусочек сьедаю ))))



Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 зарегистрированных, 1 гостей, 0 скрытых



Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Я тоже у Бройтман) в декабре планирую крио протокол)

Стимуляция овуляции
Это для жизни. Для Б надо 4-5. - правда последняя банка бракованая была что ли, эффекта 0(до...

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
ТатаМоня, Не подскажите, а перед протом обязательно ЗГТ? У меня эндометрий всегда не нарастает ка...

Популярные записи в блогах


А нужен ли третий?
Девочки здравствуйте. После ужасной потери моего первого ребенка прошло уже больше 7 лет, эта был...

Мамахуана
История МамахуаныИстория Мамахуаны очень интересна. Первоначально настойку изготавливали и примен...

Выделения после ПА
В общем, смущаясь и стесняясь (на н-ное количество времени забрасывала планирование) решила задат...



Интересные фото в галерее


По этой фотографии предположили пол. Но очень не уверенно. Кто разбирается?
20 недель и 3 дня. Я в растеряновости, так ждала, что мне скажут пол, но ребенок оказался скромн...

Леди чек
Цифровой и Эвик -.

моя доченька
срок 17 + 1 чих на всех желающих :chih:

Лучшие статьи в библиотеке


Нежелательная беременность — у природы свои планы
Дети — это счастье, считается в нашем обществе. Однако жизнь показывает, что две полоски на тесте...

Сила целебных растений для лечения женских проблем: солодка
Солодка голая (солодка обыкновенная или лакрица) — многолетнее травянистое растение семейства боб...