Девушки, а кто сколько и как набирал веса?
у меня 20 неделя и привес 4кг, мне как человеку, вечно находящемуся в режиме спорт-зож-здоровое питание, счас крайне сложно адекватно оценивать эту прибавку и кажется, что к 40 неделям я превращусь в человека-дирижабль
Токсикоз был относительно легкий, тошнило от всего кроме огурцов и пиццы, не могу сказать , что сейчас обьедаюсь от пуза, но позволяю себе то,чего раньше никогда- булку там на завтрак или пол шоколадки сточить. BMI до беременности был порядка 20-21(клдебался), то есть по нормам я должна набрать 9-11кг, зараза, но счас то уже все 4 есть...отеков не, кольцо легко прокручивается, обувь застегивается, есть хочется постоянно))
Расскажите,а? Может есть чудесные истории, как к экватору набралось 4-5-6кг а потом бац, к 40 всего 9-10?) И главное контролировали ли вы питание? как? ну помимо силы воли естессно)
Спорт ,к сожалению пришлось оставить, по мед показаниям.
