Желание у меня есть,и цель поставлена к весне весить 65 а лучше 60 кг.Кремами всякими мажусь и щеткой специальной натираюсь до красна.Про редуксин я просто написала,просто реально все кругом на нем помешались,программа "Здоровье" и то о нем говорит.Вот для общего развития и спросила о нем.

Вы наверное редуксин лайт имеете ввиду, а не обычный редуксин. Это 2 совершенно разных препарата. редуксин лайт хоть тонну выпейте, эффект сомнителен.

Я на ПП за пол года 20-ть сбросила, без спорт практически, и без ограничений. Так, что все возможно и без редуксина.

я сейчас сижу на -60,за 2 месяца неполных -10 кг.вообще ненапряжная система.без спорта.

Мамы, подскажите, как сбросить вес после рождения малышки???

подруга все советуют пойти к диетологу нормальному, чтоб тот помог программу составить.

кто нить так делал? это реально?

Я тоже очень поправилась после родов. У меня было КС! Шрам остался неаккуратный, врачи абы как делали, я столько проплакала... Сейчас дико комплексую, что висит животик. Хочу как раньше в юности – кубики-кубики((((

На счет диетологов это тема!

на своем опыте убедилась. я когда родила сына полтора года назад, у меня был страшный перевес. к зеркалу не подходила, все заканчивалось истерикой.

Знакомые посоветовали к одному диетологу в медси обратиться.

муж сам на все договорился, видел как мучаюсь. мы съездили на прием, мне провели анализы разные. потом уже по показателям врач подобрала мне диету. вот она и помогла)))) результат с 78 до 61 кг)))

!???ДААА????это реально? а за скока месяцев так??и что сейчас вес держиться, вы не набираете больше?

А я постоянно на фитнес хожу)) благо мама рядом живет, малую ей на пару часов оставляю и вперед! энергичные упражненьица, гантельки, пресс и все такое.

конечно по началу дико больно было! а сейчас уже нормально

только вот идеально все рано не добьешься, мышцы травмированы((( это по ходу навсегда...

zazazu89, конечно реально))) я ж не сказки выдумываю! сами подумайте, там же все рассчитывается по вашим анализам. учитываются гормоны и все такое.

сейчас еще начала в бассейн ходить. аквааэробика! Тоже тема крутая) и весело и полезно)

всё, я берусь за себя всерьёз!

а там где вы были дорого услуги стоят?

конечно надо браться за себя! вес сам собой никуда не денется)

вы дома с малышкой двигайтесь больше. лишний раз уборка –250 калл))) дома чисто, мама стройняшка) сплошные плюсы!

по деньгам все доступно. ну мы как бы семья со средним достатком, и нормально как по мне. на самом деле если все очень достало, понимаешь что либо меняешься или муж скоро станет посматривать на других, то уже все равно!

я реально была в депресняке! говорю ж в зеркало только перед выходом смотрела, носила вещи свободные… А теперь я мамочко-огонек)))

)))))скажите тоже – мамочка огонёк. ахахаха!!! надо запомнить!!

)))а что?? мы такие!

меня одно радует, что такие как мы не останавливаются и не опускают руки.

вот диетологи, спортзалы, прочие способы.

а другие сидят и слезы льют, мол куда килограммы девать. аяй-яй...

)))а что?? мы такие!

меня одно радует, что такие как мы не останавливаются и не опускают руки.

вот диетологи, спортзалы, прочие способы.

а другие сидят и слезы льют, мол куда килограммы девать. аяй-яй...

)))а что?? мы такие!

меня одно радует, что такие как мы не останавливаются и не опускают руки.

вот диетологи, спортзалы, прочие способы.

а другие сидят и слезы льют, мол куда килограммы девать. аяй-яй...

да, есть такие женщины! соседка моя...жесть! такая уже.. только плачет и плачет, а делать ничего не хочет.

надо и ей про диетолога подсказать. хоть будет есть правильно, вдруг поможет

пойду поищу в сети инфу еще по теме, заинтриговали вы меня...

а пока будете искать - 20 приседаний с малышкой на руках. а потом подъемы крохи к потолку)))

мы так с сынулей физкультурничаем))))

Беру на заметку!

ага-ага!! и я))))

спасибо за поддержку, девчонки!!

удачи вам и стройных ножек!

у меня тоже было кс. с тех пор прошло 9 месяцев, а вес не уходит