при заказе от 60 долларов доставка на айхербе бесплатная

и есть бонусы

а вы знаете, что кето-диета запрещена для долговременного использования? она крайне несбалансирована по кбжу и непременно попротит здоровье, если длительно применять.

извинитн, я не по теме вопроса, но зацепило, что хотите семью на это переводить.

41 минуту назад, Lapka83 сказал(а):

а вы знаете, что кето-диета запрещена для долговременного использования?

А кем и где она запрещена, у вас есть какие-то ссылки? Я исключительно из любопытства, почитать.

Вы сами ешьте что хотите,но детей кормите  нормально,не занимайтесь ерундой

Отвечу сразу: есть масса исследований о пользе кетопитания. Они реально подтверждены врачебными исследованиями. Кетопитание более природно для нашего организма в отличии от углеводного.

Уверена, что исключение глютена, замена масла с подсолнечного на кокосовое и оливковое, замена пшеничной муки на кокосовую и ореховую(миндальную), увеличение доли овощей в рационе, исключение сахара и тд идут на пользу. Кетодиета это не кусок сала на завтрак обед и ужин, а пучек петрушки на перекус.

13 минут назад, lela new сказал(а):

Вы сами ешьте что хотите,но детей кормите  нормально,не занимайтесь ерундой

Что ненормального в сырниках с кокосовой мукой на завтрак? Или зеленом борще с вареным мясом на обед? Или котлете/рыбе с жареным кабачком/салатом на ужин?

5 минут назад, Margarishka сказал(а):

Что ненормального в сырниках с кокосовой мукой на завтрак? Или зеленом борще на обед? Или котлете/рыбе с жареным кабачком на ужин?

Мало майонеза, картошки, хлеба. И вообще, что вы тут придумываете, будьте как все

59 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

при заказе от 60 долларов доставка на айхербе бесплатная

и есть бонусы

Спасибо огромное! Не знала этого.

Если кому интересно есть в ютубе очень хороший фильм: волшебная таблетка. кетодиета. Если модераторы простят могу ссылку на него кинуть:
https://youtu.be/qGSqFrQsW3s

со взрослыми понятно

а как дети будут питаться в саду-школе?

20 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

со взрослыми понятно

а как дети будут питаться в саду-школе?

Как ели так и будут. Суть в том, начинать менять нужно из дома. Далее ребёнок сам поймёт, что ему вкусно, а что нет. Хочется побольше ограничить вредности и приучить к полезностям.

Пусть ему вкуснее будет фрукт, орех, сыр, а не киндер и чипсы (к примеру).

15 минут назад, abyrvalg сказал(а):

Не хочу быть нудной, но как бы эти исследования дело такое... То, что сейчас на 100% преподносится правильным, через десяток-другой лет назовут главной причиной каких-нибудь заболеваний и т.д.

У автора же вроде муж врач, или я ошибаюсь? Если да, то откорректирует перекосы

не знаю насчет айхерба, но сравнивала всякие профильные сайты с озоном, на нем изрядно дешевле выходит. Сама не покупаю.

1 час назад, Margarishka сказал(а):

Как ели так и будут. Суть в том, начинать менять нужно из дома. Далее ребёнок сам поймёт, что ему вкусно, а что нет. Хочется побольше ограничить вредности и приучить к полезностям.

Пусть ему вкуснее будет фрукт, орех, сыр, а не киндер и чипсы (к примеру).

Простите, но такая наивная мысль, что даже улыбнуло)) боюсь все будет с точностью наоборот)) 

1 минуту назад, Il gatto сказал(а):

Простите, но такая наивная мысль, что даже улыбнуло)) боюсь все будет с точностью наоборот)) 

Улыбайтесь на здоровье!!!

Чем кокосовое масло лучше подсолнечного?

1 час назад, Margarishka сказал(а):

Отвечу сразу: есть масса исследований о пользе кетопитания. Они реально подтверждены врачебными исследованиями. Кетопитание более природно для нашего организма в отличии от углеводного.

Есть у меня знакомая семейная пара. Живут на этом вот уже более 10 лет. По мне, так дистрофики. Они себя чувствуют великолепно. Но... детей нет. Возможно там другие причины. Мед данное питание вред не доказано 

Вам завидно чтоль? Как бабки старые забубнели

13 минут назад, Коот сказал(а):

Есть у меня знакомая семейная пара. Живут на этом вот уже более 10 лет. По мне, так дистрофики. Они себя чувствуют великолепно. Но... детей нет. Возможно там другие причины. Мед данное питание вред не доказано 

Кето? Это вроже новые веяния, 10 лет назад никто не слышал. Может, они веганы, обычно они худенькие?

По-моему людям надо морочиться обязательно чем-нибудь, без этого скучно жить)

Я тоже теперь на рисовой муке все делаю, меня прет просто и нут постоянно готовлю. Многие думают, наверное, что я в секте. А мне просто вкусно)

Правда я в секте сливочного масла и меня оттуда не вытащить, главное хорошее чтобы было.

1 час назад, Mmmarta сказал(а):

Кето? Это вроже новые веяния, 10 лет назад никто не слышал. Может, они веганы, обычно они худенькие?

За что купила, за то и продала. Специально интересовалась, сама хочу похудеть, но не до такой степени. Нет не веганцы, просто любят вот эту хрень здорового питания. По описанию автора подходит, а уж как называется правильно, не скажу. Может кето и новое направление, только и раньше были подобные, назывались по другому. 

1 час назад, Коот сказал(а):

За что купила, за то и продала. Специально интересовалась, сама хочу похудеть, но не до такой степени. Нет не веганцы, просто любят вот эту хрень здорового питания. По описанию автора подходит, а уж как называется правильно, не скажу. Может кето и новое направление, только и раньше были подобные, назывались по другому. 

Просто кето - это мясо-мясо-мясо, ну и фрукты с овощами. Новое видение пп  Худым вряд ли будешь.

не знаю что там кето или не кето, были обстоятельства и я сократила до минимума молочку и красное мясо всей семье, больше фруктов и овощей, меньше сладкого и глютена, стараюсь покупать качественные продукты, что-то из деревни и результат ощущается. Считаю нельзя совсем отказываться от какого либо продукта, все же в каждом есть своя польза,, но можно реально пересмотреть рацион в лучшую сторону

а где покупать? Айхерб, вкусвилл, по знакомым в деревне, мы дачу купили и теперь своего много посадила. Кстати было время тоже заменила все на кокосовое масло, но потом противоречия пошли, считаю надо чередовать разные. 

Одно могу сказать,  сырники с кокосовой мукой  вместо пшеничной и на кокосовом масле вместо подсолнечного приготовленные - отвал башки просто, вкуснотища нереальная; я в сырниках разбираюсь, поверьте)

В Москве в Азбуке вкуса есть всякие такие штуки, дороже чем на сайтах процентов на 30.

Есть сайт myprotein ,там тоже есть доставка в Россию.

Я на СП беру. Гораздо дешевле, чем в магазинах.