Перейти к публикации

irabora
У меня ОКС(не диагностизирован)-обцессивно-компульсивный синдром.Проявляется в том числе,что мне нужно все посчитать.И пересчитать,перепроверить,много раз.Есть и другие симптомы,но они мне жить не мешают.Вот пример,одна из моих частых задач на работе дозировка медикаментов-посчитать,что и сколько человек должен принять утром,днем,вечером,следить за изменениями и т.д,отмерить дозировки т.д.Замечаю,что это становится мучением.Смотрю на цифры и перепроверяю,читаю,что написано и не верю своим глазам,снова перепроверяю,правильно ли поняла.Короче,устаю от этого ужасно.Садиться на лекарства навечно от этого не хочу пока.Может поделитесь советами,кто как борется с бякой.



    О, моя тема)))считаю буквы в словах-идеально когда 12,хз почему. И время считаю и радуюсь когда равно,типа 13:22=4:4.

    • Нравится 2

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      А ещё какие есть¿ мне кажется что у меня тоже такая фигня. Какие для этого лекарства нало¿ готова сесть на них

      • Нравится 1

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Мне кажется вы спите мало поэтому голова мутная. Нет¿

        наоборот,меня это очень выматывает и сплю отлично)))

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          ОКР психотерапевты хорошо работают. Наверно, можно и дистанционно.

          • Нравится 1

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            А ещё какие есть¿ мне кажется что у меня тоже такая фигня. Какие для этого лекарства нало¿ готова сесть на них

            лекарства точно есть.Правда,они, по-моему,вообще не действуют в тяжелых случаях.

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий

              Считаете всегда вручную? А если доверить Экселю,например. Формулки ОДИН раз ответственно проверить и вперед.

              • Нравится 1

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий
                Считаете всегда вручную? А если доверить Экселю,например. Формулки ОДИН раз ответственно проверить и вперед.

                Ага... А потом раз за разом формулки проверять и перепроверять))) не помогает Эксель, эх.

                • Нравится 4

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  Я раньше считала буквы в словах), на паре букв загинала палец, а потом количество пальцев умножала на 2. До сих пор помню, что в длинном слове "достопримечательность" 21 буква))

                  • Нравится 1

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    Психотерапевт вам в помощь. На счет лекарств,почему выдумаете,что их пожизненно принимать придется,возможно курса двух будет достаточно. И потом как вы сами отметили окс не диагностирован даже,вам бы к врачу для начала все таки...

                    • Нравится 1

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                      Если,как вы пишите,другие сиптомы вас не беспокоят и не мешают жить,то скорее всего это окс или совсем легкая его форма.

                      Поделиться комментарием


                      Ссылка на комментарий

                        у меня развивается, похоже ((

                        на работе еще ничего, а вот с вязанием, к примеру, тяжко. Наберу петли, пересчитаю и кэээк переклинит. Еще раз пересчитаю. И сижу как будто меня кувалдой погладили.

                         

                        И это ладно, если петель в раппорте там штук 20-40.

                        А когда надо 100+ набрать... Фрустрирую.

                        Пока это не на регулярной основе, но ведь уже случается. Привет, деменция?

                        • Нравится 1

                        Поделиться комментарием


                        Ссылка на комментарий

                          Если,как вы пишите,другие сиптомы вас не беспокоят и не мешают жить,то скорее всего это окс или совсем легкая его форма.

                          да,форма легкая.Я знаю людей с тяжелой формой.Они почти полностью инвалиды.Дома не мешает,ну муж подтрунивает,а на работе тяжело,выматывает и перерастает в другое-психосоматика-боли в теле,страх и т.д.

                          Поделиться комментарием


                          Ссылка на комментарий

                            Психотерапевт вам в помощь. На счет лекарств,почему выдумаете,что их пожизненно принимать придется,возможно курса двух будет достаточно. И потом как вы сами отметили окс не диагностирован даже,вам бы к врачу для начала все таки...

                            к врачу дойду,надо,надо.

                            Поделиться комментарием


                            Ссылка на комментарий

                              Я раньше считала буквы в словах), на паре букв загинала палец, а потом количество пальцев умножала на 2. До сих пор помню, что в длинном слове "достопримечательность" 21 буква))

                              о,народ подтягивается.Я не одна))))А число 21 у меня любимое.Всего должно быть 21 или чтобы при сложении(вычитании,делении)было 21.На худой конец 11)))

                              Поделиться комментарием


                              Ссылка на комментарий
                                о,народ подтягивается.Я не одна))))А число 21 у меня любимое.Всего должно быть 21 или чтобы при сложении(вычитании,делении)было 21.На худой конец 11)))

                                *проникновенно поет*

                                и не очко обычно губит, а к одиннадцати туз...

                                • Нравится 5

                                Поделиться комментарием


                                Ссылка на комментарий

                                  Считаете всегда вручную? А если доверить Экселю,например. Формулки ОДИН раз ответственно проверить и вперед.

                                  у нас своя система,просто медкарта со списком лекарств,которые нужно распределить на несколько недель вперед.Просто по списку 5 таблеток,в коробочке 5 таблеток,а я их пересчитываю,т.к не верю своим глазам.Вот так вот(((

                                  Поделиться комментарием


                                  Ссылка на комментарий

                                    у меня развивается, похоже ((на работе еще ничего, а вот с вязанием, к примеру, тяжко. Наберу петли, пересчитаю и кэээк переклинит. Еще раз пересчитаю. И сижу как будто меня кувалдой погладили.И это ладно, если петель в раппорте там штук 20-40. А когда надо 100+ набрать... Фрустрирую.Пока это не на регулярной основе, но ведь уже случается. Привет, деменция?

                                    да нет,до деменции еще вязать и вязать))))

                                    • Нравится 3

                                    Поделиться комментарием


                                    Ссылка на комментарий
                                      да нет,до деменции еще вязать и вязать))))
                                      :D :D :D мне даже как-то спокойнее стало
                                      • Нравится 1

                                      Поделиться комментарием


                                      Ссылка на комментарий

                                        чо только не бывает. если бы вы знали, сколько раз я возвращалась на работу с остановки в страхе, что я забыла закрыть окно или дверь

                                        • Нравится 5

                                        Поделиться комментарием


                                        Ссылка на комментарий
                                          чо только не бывает. если бы вы знали, сколько раз я возвращалась на работу с остановки в страхе, что я забыла закрыть окно или дверь

                                          Это ладно. Когда жили с родителями в одном городе, мама звонила зятю:"Солнце, съезди, проверь, закрыла ли я двери. Чёт я очкую". Ездил и проверял. Ибо папа психовал и мозг потом выносил.

                                          Я сперва смеялась, а сейчас сама из машины бегу на 16-й эт проверить, закрыла ли я дверь. Муж не гундит, понял, что это семейное))

                                          • Нравится 1

                                          Поделиться комментарием


                                          Ссылка на комментарий

                                            я знаю женщину ,которая не может выйти из душа,она мылится и смывает,мылится и смывает,мылится и смывает,не может остановиться.Особенно после тяжелых переживаний процесс мытья может занять до 1,5 часов.Это страшно,дети в приемной семье.

                                            Поделиться комментарием


                                            Ссылка на комментарий

                                              Мы с мужем периодически может начать спускаться в подъезде по лестнице, а парой этажей ниже вдруг решаем проверить, закрыта ли дверь. Потому что было как-то, что хоть раз но оба забывали.

                                               

                                              А еще, когда я жила одна, при выходе из дома считала все выключенное, допустим, 10 предметов, и я могла пару раз пересчитывать при выходе из дома- свет в зале, кухне, ванной, утюг, газ, вода и еще что-то, число должно было всегда совпадать.

                                              • Нравится 1

                                              Поделиться комментарием


                                              Ссылка на комментарий
                                                я знаю женщину ,которая не может выйти из душа,она мылится и смывает,мылится и смывает,мылится и смывает,не может остановиться.Особенно после тяжелых переживаний процесс мытья может занять до 1,5 часов.Это страшно,дети в приемной семье.

                                                вот это даааа...

                                                а сколько раз можно мылиться и смываться, чтоб не считаться того :Crazy: , а то я тоже так люблю делать, даже и не думала, что что-то не так.

                                                Поделиться комментарием


                                                Ссылка на комментарий

                                                Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

                                                Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

                                                Создать аккаунт

                                                Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

                                                Зарегистрировать аккаунт

                                                Войти

                                                Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

                                                Войти сейчас


                                                ×
                                                Яндекс.Метрика