Мукофальк помогает хорошо.

Аленка112

А как сок алоэ принимать?

Семена льна?

Я как-то утром их запаривала вместе с овсянкой и хорошо помогало.

Вареная свекла, чернослив, киви на тощак 1-2 штуки. Это все можно на ГВ.

Вечером кефир или ряженка с отрубями тоже хорошее средство.

У моей свекрови загиб какой-то кишки и постоянные проблемы. Спасает только вода(она подобрала себе какую-то для питья), много овощей и Растительное масло везде где можно. Но всегда в запасе есть сенна и гутталакс.

У нас нету такой водички(( не в магазинах , не в супермаркетах, их 2 на город.А Эсентуки или Боржоми?

В большинстве случаев проблема в неправильном питании. Я прекрасно знаю, что такое выковыривать руками гавно, когда по 5-7 дней не ходишь в туалет, а всякие дюфолаки и микролаксы уже не помогают. И колоноскопию на живую делала.Знаете, что мне помогло? Правильное питание на 9 диете из-за инсулинозависимого диабета. Ушли рафинированные углеводы и прибавилось клетчатки. Теперь стул ежедневный без доп.препаратов.

Я питаюсь правильно в принципе. Не ем мучное , занимаюсь спортом , ем много овощей и фруктов . Ем каши , кисломолочную . Но меня долбят запоры.

У меня помимо тугого двукратного перегиба желчного есть ещё и лишняя петля кишечника. Тч тут только обследование и грамотный гастроэнтеролог. Не всем подходит просто правильное питание!

Вот у нас, например, тоже не продается вода "Донат", никогда не видела. А вот боржоми и Ессентуки- есть. Кто знает, это то же самое?

Никакие черносливы мне НЕ ПОМОГАЮТ ! Тем кому он помогает не знает , что такое запор ! Минералка тоже ...... помогла только схема моего врача ....Ищите хорошего гастроэнтеролога .

Вот и я думаю, если проблема действительно существует в виде запора, то все эти свеклы, черносливы и прочее до одного места. Сама страдаю ((.

Вот у нас, например, тоже не продается вода "Донат", никогда не видела. А вот боржоми и Ессентуки- есть. Кто знает, это то же самое?

Нет.

В донат есть магний.

Продают в Ашане ленте бахетле

Вот и я думаю, если проблема действительно существует в виде запора, то все эти свеклы, черносливы и прочее до одного места. Сама страдаю ((.

Капец. Я вот думаю а вдруг у меня непрохождение?(( всю жизнь запоры , а после кс модет спайки,а еще прочитала что живот то болит то нет, значит непрохождение((

Вот у нас, например, тоже не продается вода "Донат", никогда не видела. А вот боржоми и Ессентуки- есть. Кто знает, это то же самое?

Это разное.

У нас в пятерках продают, цена примерно 100р.

Столовая ложка подсолнечного либо оливкового масла на тощак и втечении 2-х часов все получится

Мне очень помогает фитомуцил и ещё с утра встаю и съедаю на голодный желудок три чернослива и через часа два уже кишечник готов ...

Мне детское пюре из чернослива помогает лучше чем сам чернослив ежедневно.Магний однозначно!!!! Питьевой режим чистой воды,овощи ежедневно.и Кефир ежедневно,только свежий я добавляю туда семя подорожника (препараты мукофальк или вот этот препаратеще очень хорошо помогает при запорах сок алоэ аптечный

А у вас мукофальк не вызывал вздутия и болей?

Катерина мукофальк не вызывал у меня вздутия и болей.Алоэ пьют по 1ч.л 3 раза в день.