Спермограмма. Девочки, очень нужно ваше мнение!

[Ola-la-]

3 часа назад, daisy2023 сказал(а):

Ммммм..у меня девочки знакомые, которые хотят похудеть, на 1200 сидят. Плюс спорт. Или вообще на 1000.

Ну так, к слову.

1000 это очень мало. Тем более со спортом.

@Aktrisa1302 спорт это не просто трата калорий. Это разгон плохого метаболизма.

[daisy2023]

Только что, Ola-la-// сказал(а):

1000 это очень мало. Тем более со спортом.

@Aktrisa1302 спорт это не просто трата калорий. Это разгон плохого метаболизма.

Согласна. Я согласна. Но у меня реально деффки на таком сидят.

Есть такой сайт (не буду рекламировать) - где подбирают рацион, привозят домой пятиразовое питание, уже с учетом нужных калорий. Двойная выгода - и калории з тебя посчитали и готовить не надо.

Но это больше одиночки, канеш. С семьей так питаться сложновато, все равно соблазны, все равно на семью готовить