Сентябрятки LIVE (фотоальбом)

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Алёнка_я,

[Катеришна]

Алёнка_я,  ничего себе красавица! Просто загляденье.

[Алёнка_я]

Петербурженка, ❀♡АЛЁНУШКА♡❀, Катеришна, Уххххх, сижу и краснею. Спасибо огромное за комплименты

[KISSUNCHIK]

А вот и я!

Вчера решила перемерять некоторые добеременные платья,так это платье мне теперь как футболка удлиненная Я бегемот!

 

 

Изменено 24 апреля 2013 пользователем KISSUNCHIK

[okksss]

KISSUNCHIK,  ха- ха)))) тоже на днях этим занималась))))) пока налезает только 1 платье)))) и то только потому что в районе талии свободно было... Все остальное- либо уже грудь конкретно так не умещается, либо на животе не сходится.... Эх.... Моя фигура ..... Ууууу..... Где вы 90-60-90))))))

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

KISSUNCHIK, очаровательнааааа!!!!

[Любоник]

KISSUNCHIK, Беременную давай!

 

Такие девочки все... не могу. То ли скромницы, то ли кокетки))) "Я толстая" "Я краснею" тфу ты! А сами все красивые и изящные. На комплименты нарываются что ли?

[Anna_Che-Lav]

Любоник, а вот я - красавица в пик своего похудалова по системе -35

[Любоник]

Anna_Che-Lav, -35?! Круто! Молодец Тоже вот толстушкой себя обзывала, где толстушка? Я спрашиваю!

[KISSUNCHIK]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, Спасибо !

 

 

А что это за система???

[Любоник]

Anna_Che-Lav, Я даже трицепс на ногах разглядела а его фиг прокачаешь! По себе знаю

 

Или я путаю что-то с весом?

[KISSUNCHIK]

 

Зачем пугать людей,я как бегемот сейчас))))))Сфоткаюсь как-нибудь попозже)))

[Любоник]

KISSUNCHIK, Аха! Когда все окончательно обегемотятся?!

[OlgaSchh]

KISSUNCHIK, куколка!

Anna_Che-Lav, отпадная красотка!

А вообще я согласна с Любоник, у нас в группе все девочкт очень-очень красивые! И такие скромные!

[Anna_Che-Lav]

Любоник, говорю же это мой пик похудалова ) была 90кг, за 4 месяца -30, потом к лету еще -5, потом травма и набрала 5, они гуляли гуляли, в итоге перед Б уже 60кг и дальше только набирала ))) сейчас 73 примерно ))) ну ничо, я знаю что с собой делать, рожу повторю программу

Вот примерно результат

 

Любоник, я бегала много-много, каждый день и по горкам )

[Любоник]

Anna_Che-Lav, Ну ты крута просто! Да! Похудевшей тебе однозначно лучше! Восхищаюсь силой воли! Молодец!

 

А на счет диеты могу сказать одно-все это ерунда! Надо есть все разумными порциями и с перерывами. Я для себя стаканную диету открыла-ешь все что хочешь, только чтоб порция была не более одного стакана. Ну и жирное и сладкое с утра или в обед. Пить не менее 2х литров ВОДЫ в день и хоть немного двигаться) Я с такой диетой ела даже жареное мясо и пасту просто по стакану и перерыв между приемами не менее 2,5-3 часов. Сначала было сложновато, а сейчас привыкла, да и желудок таким объемом наедается. Сжался видимо))

[Anna_Che-Lav]

Любоник, вот по такой системе и я работала над собой )) в итоге так привыкла, что до недавних пор на работу с контейнерами гоняла, сейчас обленилась - тут готовим в общак и кушаю )) ну и печенюшки, сушки, шоколадки добавила ))

 

А еще я строго -настрого отказалась от пива и лимонадов! Вот это зло настоящее!! Лучше кусок жирной жаренной свинины на ночь, чем бутылку пива или колы! Мы даже не представляем как они вредят нашему организму!

[Любоник]

Anna_Che-Lav, Вот полностью согласна! Я вообще кока-колу иначе как кАка-колой не называю)

 

И считаю, что женщина не должна пить пиво. Как-то это не комильфо с сестрой старшей борюсь по этому поводу

[Anna_Che-Lav]

Любоник, да, некомильфо нам красоткам пивас пить, особенно бутылка-банками и прочей тарой

[Любоник]

Anna_Che-Lav, полторахами особенно!

 

В охотку и дома можно) пока никто не видит

[Алёнка_я]

KISSUNCHIK, Ух, какая эффектная! У нас действительно болталка красоток!

[Любоник]

я тут ррр))

 

блин! Только одна загрузилась((( не могу остальные. Фотрмат у них антипиратский))

[Алёнка_я]

Anna_Che-Lav, Хоть один здравомыслящий человек! Действительно красавица

[Ronnie]

Anna_Che-Lav, умница, сила воли у тебя конечно вызывает восхищение!!

Любоник, крутая!

[Любоник]

davantage, фотограф крутой. любит он брутал такой)