Олькааааа 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 Добрый вечер! Как правильно мерить сахар - написано через один час от начала еды , в рекомендации что мне дали В отзывах врачи пишут по окончании еды отмерить час и мерить Так как правильно скажите пожалуйста? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Emily_Lee 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 Всегда мерила от начала еды, но и трапеза тогда по идее не должна быть долгой (я лично быстро ем). Кто долго ест, тому может где то на минут 10 позже от начала еды засекать. Как то так 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 13 апреля 2022 Автор Поделиться 13 апреля 2022 @Emily_Lee спасибо, померила на 10 мин больше от начала пока))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nazh 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 13 минут назад, Олькааааа сказал(а): @Emily_Lee спасибо, померила на 10 мин больше от начала пока))) Мне сказали строго через час от начала еды, даже если ем 30 минут. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 13 апреля 2022 Автор Поделиться 13 апреля 2022 @Nazh а если я есть буду минут 30? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nazh 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 2 минуты назад, Олькааааа сказал(а): @Nazh а если я есть буду минут 30? Ну вот я так и ем, постоянно отвлекаясь на ребенка. Мне сказали все равно мерить через час от начала еды Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 13 апреля 2022 Автор Поделиться 13 апреля 2022 @Nazh блин как то это всё странно🤔 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
katyushka_m 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 От начала еды, точно помню. Там неважно сколько вы кушаете по времени, важно что от момента вы были натощак и что то сьели 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 13 апреля 2022 Автор Поделиться 13 апреля 2022 @katyushka_m ааа вон оно что)))) @katyushka_m просто не понятно, в начале одна может быть еда, позже чуть другое съем и вдруг оно на сахар влияет, но может конечно я не правильно думаю Наверно вся еда успевает подействовать Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nadia86 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 Точно от начала еды, специально эндокринологу задавала этот вопрос. Как только вы начинаете есть, происходит максимальный выброс инсулина, который соответственно начинает работать, и там уже не так важно, сколько по времени едите. Могу ошибаться с трактовке, но измерять точно от начала еды Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 13 апреля 2022 Автор Поделиться 13 апреля 2022 @Nadia86 спасибо, я тоже сейчас подумала зависит наверно от инсулина, его выброс ( хотя некоторые нюансы ещё не понятно 😁, спрошу у врача уж потом как так) @Nadia86 я просто лежала с диабетиками в женской год назад, и они то мне говорили что от еды зависит, почему надо сначала салат есть чтоб не подскочило, и у них от еды зависело как сахар выстрелил.. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Taylor_99 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 Через час от начала , но опыт показал , что тяжелые углеводы перевариваются дольше и подъем сахара чуть позже , чем через час . Например , поем бананов и через час самый пик сахара , а после , например, пиццы какой нибудь , пик сахара будет через 1,3 . 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Perelin 13 апреля 2022 Поделиться 13 апреля 2022 3 часа назад, Олькааааа сказал(а): Добрый вечер! Как правильно мерить сахар - написано через один час от начала еды , в рекомендации что мне дали В отзывах врачи пишут по окончании еды отмерить час и мерить Так как правильно скажите пожалуйста? от начала еды, до первого гсд ела медленно и это правило меня бесило, теперь у меня трое детей и я очень быстро ем 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 14 апреля 2022 Автор Поделиться 14 апреля 2022 @Perelin 😁, спасибо. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
jukka4 14 апреля 2022 Поделиться 14 апреля 2022 @Олькааааа от начала приема пищи час отсчитывается Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Олькааааа 14 апреля 2022 Автор Поделиться 14 апреля 2022 @jukka4 спасибо! Хорошо когда есть у кого спросить)) кто это уже прошёл Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Margosha_13 14 апреля 2022 Поделиться 14 апреля 2022 От начала еды, тоже врач говорила 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения
Присоединяйтесь к нам!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!
Зарегистрируйте новый аккаунтУже есть аккаунт?
Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.
Войти на сайт