ну она видимо имела ввиду,что ты недолжна набирать больше нормы,норма 300 гр,т.е. за беременность -12 кг! это-оптимальный набор веса! а так мне кажется всё индивидуально вообще то!

Я встала на учет с весом 63 при росте 165... мне врач сказала набирать по 1кг. в месяц, по 300гр. в неделю, примерно. Правда за первые 5 месяцев, только 2.5кг. набрала.
Так что, если она имела ввиду набор веса в неделю, то это не так уж и мало))) можно кушать!!))))

ну, ничего жирного и жаренного - это вообще общая рекомендация здорового питания, которое не помешает пр Б.
И я согласна с "Скор буд Мамочкой", наверное Г имела ввиду, что тебе нельзя набирать СВОЙ вес, помимо беременных

ААА,я то дуб дубом нечего не понимаю....

У нас 21 нед. и я набрала 4 кг. Вставала на учёт 62кг при росте 167см, сейчас 66кг

Меня вот посадили на диету,набрала к 22 неделе аж 8 кг,не употребляю сладкое,мучное,2 дня было тяжело-сейчас намного лучше.

В норме беременная должна набирать около 300 гр в неделю начиная со второй половины беременности (а не с 10 недели). А жареное и жирное действительно нежелательно: это нагрузка на печень, которая и так повышается во время беременности.

Есть таблицы по прибавкам, ориенируйся на них лучше, если начнинается перебор, то ешь меньше, правильнее, устраивай разгузочные дни. У меня все скачками идет, сначала за 1 триместр набрала 2 кг, потом стала по 300 гр набирать в неделю, потом с 23 недели по 26 где то, чтобы не делала, но вес прибавлялся по 500 гр, врач сказала, что это нормально, в это врем яобъем крови увеличивается сильно. Таблички чаще всего все эти особенности учитывают. Мы, к слову, пока по нормам идем ровно-ровно, но я ничего жирного-соленого-жаренного и тд и тп не ем, боюсь запоров-геморроя-изжоги и всех прекрас беременности))