Перейти к публикации

Апрелька:)

Автор блога Апрелька:) в разделе " Хочу ребенка!"

  • записи
    24
  • комментариев
    147
  • просмотров
    407 677

Правила измерения БТ-не могу понять!

Апрелька:)

Запись опубликована Апрелька:)

913 просмотра

 Поделиться

Подскажите плиз, правила измерения- если на кануне был ПА, то нельзя уже учитывать БТ (базальная температура)? и если спишь меньше чем 6 часов, но не меньше 3х -можно ли учитывать БТ? А то во всех источниках по разному пишут..не могу разобраться.....

 Поделиться

3 комментария

Рекомендованные комментарии

Ариша

Измеряй каждый день, несмотря ни на что. Просто надо отмечать, где изменилось время, где алкоголь, где ПА, где простуда, когда вставала. Это всё поможет понять, что в норме и что может влиять на тем-ру, как она меняется в разных условиях.

Ссылка на это сообщение
Ариша

После ПА иногда у меня повышается на 0.1, но не всегда. Я это знаю и учитываю.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...