Перейти к публикации

//Tanika заБ.//

  • записей
    25
  • комментария
    173
  • просмотров
    78 916

ВИТАМИНЫ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ!


//Tanika заБ.//

1 556 просмотров

Девчонки,кто какие витаминки пьет при планировании?? что лучше??? посоветуйте пожалуйста!!!!

12 комментариев


Рекомендованные комментарии

фолиевая кислота по 2 таб 2 раза в день и витамин Е 400

Ссылка на это сообщение

я пила витрум пренатал, три месяца) сейчас сделала перерыв - пью только фолиевую кислоту.

Ссылка на это сообщение

поливитамины лучше не пить, они плохо усваиваются, тем более сейчас почти все можно получить из пищи, но фольку и Е надо пить обязательно

Ссылка на это сообщение

Я пью компливит мама, йодомарин 200. До этого пила фольку 1т. 3 р.д., Е 400 - 1 р.д., С - 1 мг в сутки.

Ссылка на это сообщение

Я пила Элевит и фолиевую кислоту, собственно и сейчас пью то же самое.

Ссылка на это сообщение

я пила витрум прентал форте. но щас лето и много естественных витаминов. так что можно , я думаю, обойтись фолькой и вит Е)

Ссылка на это сообщение

Я пью Элевит. Там весь комплекс витамин.

Ссылка на это сообщение

Я пью мультитабс пренатал

Ссылка на это сообщение

Витрум пренатал форте. Согласна с девочками, сейчас лучше есть натуральные витаминки...

Ссылка на это сообщение

Мне доктор написал две схемы:
Фоливую по 1таб.х 3р/д с 1 по 15 день цикла, а с 16 до месячных пить только витамин Е 400мг, возможно, разделяя в два приема по 200мг.

Есть еще такая схема:
С 1 по 15 день цикла фолиевая 1 таб 2 или 3 раза в день + Витамины Нейромультивит (комплекс витаминов группы В- В1,В6,В12) 1таб. х 2 или 3 раза в день.
С 16 и до начала месячных витамин Е 400.
(Я сейчас пью по этой схеме)

Приведенные схемы для +- постоянных циклов, если циклы различной продолжительности, то первая фаза приема витаминов до овуляции, вторая после нее соответственно.

Ссылка на это сообщение

можешь у меня в профиле посмотреть, я на них забеременела.
с 1- 10 фолька по 5 мг и вит С5001 р./день
с 11 по 25 ДЦ глутаминовая кислота и вит Е200

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...