я тоже забеременела с 68 кг. рожать пошла 82.

а сейчас ребенку уже три, а вес замер на той же отметки, с которой я из РД приехала. наверно он со мно

наверно он сомною не расстанеться никогда 70 кг. так что вы не одна такая.

А щитовидка у вас в порядке? Потому как у меня на ГВ тоже было плюс несколько кг от добеременного и сын до 2 лет подкармливался, но я хорошо себя чувствовала. Месячные у меня правда начались в 5 ребенкиных месяцев.

с щитовидкой все окей, гормоны все в норме-сдавала перед эко

а прикорма у ребенка нет? Уже в этом возрасте по 10 раз не кормят. Правильное питание, кефир на ночь. Прогулки долгие на воздухе, физические упражнения и еще часть уйдет. Главное настрой. После прекращения ГВ тоже вес уменьшается. Нам сейчас 10 месяцев, и я наконец-то все свои набранные 17 кг сбросила

а прикорма у ребенка нет? Уже в этом возрасте по 10 раз не кормят. Правильное питание, кефир на ночь. Прогулки долгие на воздухе, физические упражнения и еще часть уйдет. Главное настрой. После прекращения ГВ тоже вес уменьшается. Нам сейчас 10 месяцев, и я наконец-то все свои набранные 17 кг сбросила

Эх... Кормят по 10 раз и позже... Если ребенок плохо себя чувствует, он будет просить маму постоянно.

У меня дочке 1,3 года. На груди висит постоянно, от нормальной еды отказывается категорично, хотя до этого ела хорошо все что давала. Мне кажется у нее зубы лезут и ей нездоровится, потому, мама - лучшее лекарство )

Эх... Та же фигня.... Дочке 1,3 года... М пошли через 3-4 месяца после родов.

ГВ у нас постоянное, по требованию. До сих пор.

Вес такой же как у вас - слаюо поддается коррекции.

Стараюсь кушать осторожно, считаю каллории - немного помогает. Но вес уходит крайне медленно.((((( А заниматься спортом - у меня на это сил уже не остается )))

Расскажу про себя. До беременности весила 52кг, рост 162, ушла рожать с 73 кг. Кормились все время по требованию, только вот закончили кормиться. Мес не было все время кормления-два года, они так и не пришли-снова ждем малыша . Питалась всегда хорошо, первое время даже колорийно. Вес уходил активно, в первый год буквально вернулась в доБ состояние. Я считаю, все зависит от обмена веществ. Не надо его сознательно замедлять питаясь мало и редко-организм принимает сигнал и начинает экономно расходовать энергию, стараясь даже сделать запасы. Мой вам совет: разгоняйте обмен веществ- кушайте здоровую пищу как минимум три раза в день ( лучше делите порцию на два приема, чем съедать кучу за раз и больше пейте жидкости).

я была 68 до беременности, рожать пошла 93, и в течении года при кормлении грудью вес снизился до 63

До беременности 57 кг ,за беременность 11 набрала,за 2 недели после родов опять 57 кг,а сейчас ребенку 5 мес 51кг,Но я стараюсь питаться правильно.может вам пересмотреть свой рацион??подруга родила на месяц позже меня так до сих пор ходит как колобок,ее даже в магазинах путают с беременной,так она с самого роддома ест все под подряд

А как у вас с давлением, как показатели крови (гемоглобин, например)? Все в порядке? Это к тому, что после физ.нагрузок вам плохо. Может комплекс упражнений не подходит, что-то более статичное необходимо. И если вы спортом занимаетесь, то кушать нужно. Понятно, что не булки, сладости и другие вкусные вредности, но питаться необходимо! Питайтесь вместе с ребенком )))) вредности точно не проскочат. Возможно и гормоны роль свою играют! Кому как везет, кто-то всю жизнь борется с весом и фигуру корректирует.

Я лично худеть начала в 7 м сына, к 9 вес вернулся ( доБ 53,8, рожала с 65 кг, после рд - 57-58 полгода держались). Но я кушала... еще как, голодная вечно была, сладостей мин, но хлеб с маслом проскакивал и выпечка иногда домашняя.

Скоро дите еще активнее и любопытнее станет, только и будете успевать догонять. Обмен веществ, кстати, действительно у всех разный. Не все похудевшие быстро после родов довольны своей фигурой, у кого-то одни кости остаются! И разбери почему так!!!

гормоны перед ЭКО не актуальны давным давно.

Обычно после родов гипотиреоз случается, перепроверьте. И гемоглобин с железом и кальцием заодно.

Если голова от упражнений кружится, то у вас "недостатки" в крови. Кушайте намного больше зелени, салатов, шпината свежего, рукколы и т п. Сократите потреболение йогуртов и молочки непонятного производителя. Фрукты, овощи, бобовые. Проростки всалат подобавляйте. Откройте для себя чечевицу. И будет вам счастье.

нет!легче не станет.Проверяйте гормоны.Худеть не надо!Как стройнеете,по какой методе?

Я в первую Б все лишнии кг в роддоме оставила. Худющая до жути была. Во вторую только после ГВ схуднула. В РД только свой цвет волос оставила и кудри - была рыжая, стала русая.

Зато подруга у меня третьего родила. 4 месяца ребёнку, она ест всегда когда не спит - худющая и вымотанная.

От организма скорее всего зависит.