Мне помог валокордин как ни странно, тоже похожее состояние было пила грандаксин, перестал помогать.сейчас спокойна как удав.

Я пила вальдоксан и адаптол. Помогло без психа и привыкания не было.

И еще стала есть мед ложками по 5-6 ложек в день. Паника прошла.

Прошло. Было долго. Убрала целиком раздражитель. Подумайте, что тревожит. Потом перестала курить. Для успокоения сдала все от адреналина до мрт . Все хорошо. Съездила отдыхать и вообще о па не вспоминаю..... Из таблеток только персен иногда пила. Сейчас все как раньше, просто не нервничаю и не культивирую негатив. Таблетки не решают все

врач прописал Грандаксин, Феварин, при приступе Феназипам. И всё это в 28 лет... Ужас. А самое главное, что жизнь у меня спокойная, муж не пьёт, не курит, не обижает меня. Подбадривает постоянно, делает для меня всё. А у меня таки психи. Сама не пойму почему. Вот вчера приехал его брат с мамой на ночь и у меня опять приступ. выпила 2 таблетки Феназипама и уснула кой-как. А рано утром мы все должны были ехать к его маме домой на машине. В итоге я не поехала, побоялась, что в машине опять всё начнётся, а дорога 8 часов занимает. Я уже не знаю, как жить дальше.

пересмотрите свою жизнь, выделите что вас раздражает, волнует, лучше выписать на бумагу. Анализируйте короче говоря и поняв, что вас так беспокоит устраняйте это. Я себя месяц назад до того довела, что чуть занервничаю и тут же рвотный рефлекс открывался вот тогда я испугалась и задумалась, а стоит ли так себя изводить.

Пережила такое. Таблетки это не выход, надо менять образ жизни. Сон по 9-10 часов в день, пешие прогулки по 1.5-2 часа в день. Читайте веселые книги, смотрите комедии, соберитесь в отпуск. Каждый день себя чем-то радуйте. И конечно надо просто перестать нервничать. Я сама себе помогла без лекарств, просто поняла что так дальше нельзя, изменила образ жизни и все прекратилось, а была жесть я боялась даже из дома выйти, задыхалась , подскакивало давление и тд.

у меня у дочки всд с паническими атаками, были у трех разных неврологов, все говорят одно и то же - менять образ жизни полностью! если не менять то таблетки - как плетка для загнанной лошади. Согласна 10000% С sumkina

знакома с таким, стабильно бывает, люблю сама себя накрутить по какой-нибудь фигне и всё- не ем, не сплю, начинается тошнота и рвота, приступы страха, бессонница, постоянные слёзы......Спасает старый проверенный пустырник. Как только начинает накрывать з раза в день курсом в 3 недели! Спокойствия вам)

Мне когда-то посоветовали ежедневный контрастный душ и пить как можно больше воды. Не верила что поможет, но помогло. А ведь я тогда даже из дома боялась выходить т.к. начинала задыхаться, кидало в жар, и открывалась диарея.

Чтобы был эффект от антидепрессантов их надо пить не менее 2-х месяцев. От одной двух таблеток панические атаки точно не пропадут, но это Вам наверняка врач сказал.

А вообще девочки хорошие советы написали, прислушайтесь, а вот планирование на фоне приема этих препаратов лучше отложить!

а я моего мч встретила и жизнь моя из вечной истерики/депрессии превратилась в обычную жизнь ну и еще мне ОК помогли - самые серьезные приступы в ПМС начинались, а на ОК ПМС не проявляется. я даже пить бросила - уже 4 года как "в завязке" а раньше по 6-8 литров пивка 1-2 раза в неделю стабильно. даже в одного. а сейчас смотрю на жизнь с улыбкой даже когда случилась ЗБ - не сорвалась, а взяла себя в руки и в тренажерку пошла - от физ. нагрузки эндорфины же вырабатываются - а это "гормоны счастья"

афобазол мне в свое время хорошо помог, от как раз от панических атак

у нас даже сообщество есть http://www.babyplan....__fromsearch__1 тоже мучилась.Самое главное,как бы это страшно не звучало,перестаньте бояться приступов!Всё будет хорошо,я проверяла))))

у меня такое тоже. Я когда-то перенесла нервный срыв, надо мной "поработали" добрые люди. прошло уже 3 года, раздражителя нет, тем не менее нервы расшатаны: малейшая опасность для меня перерастает в панику. Я тоже думала и к психологу пойти, и успокоительные пила, поняла - что эффекта от этого 0. Я против таблеток, которые тебя в лучшем случае в овощ превращают. Начала занимается живописью, пока помогает. Еще дача и ремонт не дают мне думать о плохом. Не могу сказать, что проблему решила, собираюсь поехать в лавру, говорят помогает.

ВСД это, поможет контрастный душ, проверено на себе.

у моего брата двоюродного так было. Доходило до того, что боялся выйти на улицу. Он лечился в больнице и плюс на таблетках.

Это вегетососудистая дистония) Прочитайте 2 книжки Курпатова: Средство от ВСД и Средство от страха! Именно в такой последовательности) В первой объясняется что это за зверь такой, во второй как с этим бороться) Написано все простым языком, читается легко и весело) Перестанете бояться- все пройдет! Никакие врачи и таблетки не нужны, Вы не больны)

Спасибо всем за понимание и добрые советы. Многие пишут, что надо убрать раздражитель. Но как??? Если это и люди, и что-то новое, неизвестное и просто страх из неоткуда. Это неконтролируемый процесс, я пытаюсь себя успокоить, говорю, что всё хорошо, но нет.... Буду пытаться, а то жить не хочется и муж очень переживает.

я 10 лет!!! с периодичностями с этим живу... это ВСД... я ни разу не пила антидеприсанты... весной и осенью немного обостряется а так живу норм... не зацикливайтесь над этим... больше движения( спорт, прогулки) ,бросить вредные привычки... и не прислусшивайтесь к себе ни в коем случае... мы паникерши , сами можем контролировать свое состоние, не давайте страху побеждать себя и все будет ок... никакие таблетки не помогут, пока вы сами в себе это не переборите... и конечно же беременейте на здоровье, мне врач как-то сказал, что это порой лучшее лекарство от ВСД и панических атак... здоровья вам)))

У меня прошло только после того, как я пропила витамины группы В (нейромультивит) и билобил, фенозепам и грандаксин не помогали, а потом попала к какому-то врачу и она спросила, какие из продуктов сейчас больше всего хочется есть, мне очень сильно в то время хотелось семечки и масло сливочное и хлеб, после того как пропила все нормально стало (тьфу-тьфу-тьфу). А потом позже уже, сдавала полиморфизм генов системы гемостаза и по анализу выявили, что у меня нехватка витаминов группы В. Ну и когда начинались панические атаки пила новопассит и старалась успокоиться, говорила себе, что это не навсегда, что все пройдет. И старалась гулять больше на свежем воздухе.

У меня конечно не так ярко выражался депресняк,но тоже был!!!От нервов я каждое утро просыпалась в 5 часов от чувства тошноты было так плохо и от этого состояния слезы постоянно,короче до обеда мне было плохо и я ревела просто так ,без причины,лезли в голову дебильные и страшные мысли,чувство тревоги...Похудела на 5 кг,я и так была не толстая ,а стала сухариком...Короче я поменяла работу,новый коллектив,новые занятия и все само собой прошло,но сейчас у меня иногда такое бывает,особенно,если я поневничаю,то на следующее утро опять чувство тошноты и желание поплакать без причины!!!

P.S. у меня такие приступы были 2 раза с промежутком в 2 месяца,теперь стараюсь сильно не нервничать т.к. знаю,чем это может обернуться

Удачи Вам