А система похудения, это не "Минус 60" случайно? А вообще я тоже стараюсь после 6 не есть.

это именно "Минус 60", я на ней до Б похудела на 17 кг. После родов планирую снова ей придерживаться даже при ГВ.

Заходи ко мне в дневничок про похудение после родов , моему сынку 6 мес. вчера исполнилось, а я похудела более, чем на 25 кг

А я вот после родов ,наоборот похудела,встала на учет с весом 45 кг,набрала за беременность 10,а после родов была аж всего 39-40 кг,с ума сходила как хоть чуть-чуть вес набрать)))

Поддерживаю Вас на все 100%!!!!!я во вторую беременность после 18:00 не ела и набрала всего 6 кг с изначальным добер. весом 53 без токсикозов.После родов сбросила 8-9 кг. Ребенок родился в 38,5н 3660(еслиб до 40 недель доносила бы, то 4000г точно бы была доченька). Сейчас опять беремнна, после 18:00 не ем, посмотрим что получится))). Уже привыкла так себя держать!!! Тоже все вредные кушанья часов до 15:00, а до 18:00 варено-тушеное, овощи, фрукты и травянные чаи).

Многие наверное не соглосятся со мной, но это дело каждого из нас!!!!!

Звучит действенно, но я так не люблю ложиться спать голодной ))

Блин, хорошо Вам. Я вот после родов никак не могу хотя бы прийти в себя. Гормональный сбой мне покоя не дает. Вот вылечусь и тоже худеть начну))))))))

Звучит действенно, но я так не люблю ложиться спать голодной ))

Поверьте, если Вам мешают лишние кг, особенно если их много, Вы и голодной спать научитесь. Тем более, чувство вечернего голода само собой сходит на "нет" в течениие недели. При условии,что нет раслабляющего фактора в виде мужа, жующего огрооооомный такой бутер часов так 22 вечера)))) Тогда тяжко)))

Автор! Поддерживаю Вас!!! После первой Б поправилась я капец-как-сильно, на -60 к добеременному весу вернулась за полгода. После 2-ой Б, за 4 месяца. Как и Вы решила пока продолжить, посмотрим, что получится!

Мой маленький совет, если вес встал. Давать себе 2-3 дня послаблений. Как правило это приводит к +1-1.5 кг. НО, если резко взять себя в руки, то эти кг прихватят с собой и Ваших чуть-чуть)))

Вы молодец! Поддерживаю вас! Сама похудела на 30 кг с копейками. Мы все сможем

ух тф! супер! я переодически испытываю периоды "жора" - присаживаюсь есть со своими мужчинами поздно... и вот сразу вес ползет.

главное не есть после 6 ничего! (даже когда посуду моешь или после малого остались вкусняшки)

Молодец, тоже планирую после родов заняться, набираю во время Б жутко, как только закончу ГВ так сразу :о)

А система похудения, это не "Минус 60" случайно? А вообще я тоже стараюсь после 6 не есть.

Поверьте, если Вам мешают лишние кг, особенно если их много, Вы и голодной спать научитесь. Тем более, чувство вечернего голода само собой сходит на "нет" в течениие недели. При условии,что нет раслабляющего фактора в виде мужа, жующего огрооооомный такой бутер часов так 22 вечера)))) Тогда тяжко)))Автор! Поддерживаю Вас!!! После первой Б поправилась я капец-как-сильно, на -60 к добеременному весу вернулась за полгода. После 2-ой Б, за 4 месяца. Как и Вы решила пока продолжить, посмотрим, что получится!Мой маленький совет, если вес встал. Давать себе 2-3 дня послаблений. Как правило это приводит к +1-1.5 кг. НО, если резко взять себя в руки, то эти кг прихватят с собой и Ваших чуть-чуть)))

ух тф! супер! я переодически испытываю периоды "жора" - присаживаюсь есть со своими мужчинами поздно... и вот сразу вес ползет.главное не есть после 6 ничего! (даже когда посуду моешь или после малого остались вкусняшки)

-никак не могу похудеть, помогите!за мужен доедаю, за сыном доедаю, не выкидывать же!

-попробуйте свинью завести,-отвечает ей доктор

-чтож мне и за свиньей доедать?

Поддерживаю Вас на все 100%!!!!!я во вторую беременность после 18:00 не ела и набрала всего 6 кг с изначальным добер. весом 53 без токсикозов.После родов сбросила 8-9 кг. Ребенок родился в 38,5н 3660(еслиб до 40 недель доносила бы, то 4000г точно бы была доченька). Сейчас опять беремнна, после 18:00 не ем, посмотрим что получится))). Уже привыкла так себя держать!!! Тоже все вредные кушанья часов до 15:00, а до 18:00 варено-тушеное, овощи, фрукты и травянные чаи).Многие наверное не соглосятся со мной, но это дело каждого из нас!!!!!