из самых простых - чайная ложка соды, чайная ложка соли, три капельки йода, и полоскать часто (5-6 раз в день), если есть мед - ложку в рот и держать подольше, настойки трав - если можно купить в аптеке что-то вроде настойки календулы с ромашкой, то смешать с водой - и опять же полоскать горло, но если и это так не купишь, то заваривайте ромашку и календулу, траву то я думаю у вас достать не проблема, и опять же полоскать. чем чаще будете полоскать, тем скорее выздоровеете. Маску лучше оденьте - ангина вообще заразная штука. Выздоравливайте

в маске, мне кажется, нет смысла(( я носила первые месяцы, когда болела, но ребёнок всё-равно в результате заболевал( просто в облегчённой форме болезнь проходила благодаря молочку.

из средств - чай с малиной (только постепенно, чтоб аллергия не высыпала), сироп Проспан, ещё мне говорили есть какой-то гомеопатический препарат на "А" начинается, но у меня совершенно вылетело из головы, спроси в аптеке, должен быть.

ангина - бактериальное заболевание. Мойте руки почаще.