заинтересовали. не знала, что бывает R и S типы кислот.

всегда считала, что тиоктовая, альфа-липоевая и просто липоевая кислоты - это одно и то же, синонимы.

25мг - это форма выпуска, а не доза. Дозировка у российской ЛК по 50 мг (по 2 табл) 3-4 раза в день, т.е. 150-200мг в сутки.

Может, кто-то путает лиПоевую и лиНоевую кислоты?

о что пишут

Липоевая кислота, в виде биологически активной "R", легко доступна через аптечную сеть по вполне доступным ценам.

Используйте только "хороший" или " правильный" вид липоевой кислоты.

Липоевая кислота встречается в двух «зеркальных» формах, обозначенных как "R" и "S" формы. Только "R" форма образуется и используется в процессах жизнедеятельности. Дешевые продукты с этим веществом выпускаются в виде химических соединений, содержащие равные количества форм "R" и "S", которые часто называют "Липоевая кислота R / S" или просто "альфа-липоевая кислота" (по англ. ALA).

На данный момент, методы очистки позволяют производить в чистом виде R- форму липоевой кислоты, которая имеет гораздо более высокую активность. Её чистая доза содержит вдвое больше активного ингредиента, чем обычные диетические R / S- формы, и в целом состоит из активной молекулы "R". Ищите на этикетке букву "R", чтобы убедиться, что вы получаете наиболее эффективную форму этого ценного питательного вещества.

всегда считала, что тиоктовая, альфа-липоевая и просто липоевая кислоты - это одно и то же, синонимы.25мг - это форма выпуска, а не доза. Дозировка у российской ЛК по 50 мг (по 2 табл) 3-4 раза в день, т.е. 150-200мг в сутки.Может, кто-то путает лиПоевую и лиНоевую кислоты?

о что пишутЛипоевая кислота, в виде биологически активной "R", легко доступна через аптечную сеть по вполне доступным ценам.Используйте только "хороший" или " правильный" вид липоевой кислоты.Липоевая кислота встречается в двух «зеркальных» формах, обозначенных как "R" и "S" формы. Только "R" форма образуется и используется в процессах жизнедеятельности. Дешевые продукты с этим веществом выпускаются в виде химических соединений, содержащие равные количества форм "R" и "S", которые часто называют "Липоевая кислота R / S" или просто "альфа-липоевая кислота" (по англ. ALA).На данный момент, методы очистки позволяют производить в чистом виде R- форму липоевой кислоты, которая имеет гораздо более высокую активность. Её чистая доза содержит вдвое больше активного ингредиента, чем обычные диетические R / S- формы, и в целом состоит из активной молекулы "R". Ищите на этикетке букву "R", чтобы убедиться, что вы получаете наиболее эффективную форму этого ценного питательного вещества.

А где покупаешь? Я на айхерб залезла, из-за курса очень дорого выходит именно R-липоевая кислота - от 1200 за 60 капсул по 100 мг.

На www.amazon.de заказываю. Я ж в Германии. На прямую в аптеках очень дорого. Поэтому, вот, что найду в хорошей дозировке.

Вот интересно, у вас в Германии как вообще лечат бесплодие при СПКЯ? У меня получается вторичное бесплодие, первый раз я забеременела на отмене ОК весьма неожиданно для меня. Но в то время у меня месячные хоть пару раз в год, но шли, а сейчас вообще ничего (( Мне пока ничего не назначают, прохожу обследования. Сама пью бады всякие.

В Германии бесплодие не лечат. Репродуктологи могут тебя оплодотворить любым способом - и все. Никто твоими проблемами заниматься не станет. Все сама. Г тоже не особо смыслят (или мне так не везло). Поэтому, вот, я тоже сама ориентируюсь. Главное - знать точный диагноз и докопаться до причин.

С липоевой кислотой аккуратней.Я пила 150мг(50мг*3 раза в день) отчечественного производства нормально организм отреагировал.Потом решила купить Тиогамма(600мг),рисковать не стала,делила капсулу пополам,т.е получилось 300мг.Попила всего два дня по 300мг,результат аллергия-огромное красное пятно на шее было,пришлось пить супрастин.Страшно подумать что было бы,выпей я 600мг.Так что девочки во всем должна быть мера.Худеется на ней здорово.И чувствуешь себя лучше во время приема.

Пью Альфа-липоевую в дозировке 600 мг,по одной капсуле в день. Покупаю в спортпите по 750 за 30 таблеток

С липоевой кислотой аккуратней.Я пила 150мг(50мг*3 раза в день) отчечественного производства нормально организм отреагировал.Потом решила купить Тиогамма(600мг),рисковать не стала,делила капсулу пополам,т.е получилось 300мг.Попила всего два дня по 300мг,результат аллергия-огромное красное пятно на шее было,пришлось пить супрастин.Страшно подумать что было бы,выпей я 600мг.Так что девочки во всем должна быть мера.Худеется на ней здорово.И чувствуешь себя лучше во время приема.

Так все таки тиоктовую кислоту пить лучше? Это и есть R-альфа липоевая кислота?