Горячий гоголь-моголь. Но не обжигающий. Увлажнять хорошо (дышать над небулайзер с физраствором). И биопарокс брызгать. Должно помочь быстро.

Ингаляции (в аптеке спросите какое-нибудь средство для ингаляций)

Молоко с медом

Молчите, не напрягайте голос

И если курите, не курите пока голос не восстановится

Гомеовокс. Гомеопатическое средство. Хорошо помогает

Да, голосовой режим соблюдать обязательно. Шепотная речь очень тяжела для голосовых связок (хоть и кажется, что легче). Молчите по возможности.

пока Вы на работе - много-много теплого питья. Чай, вода. Молчите и не курите.

А дома-таки да, делайте ингаляции. К среде отпустит.

плюсуюсь к гомеовоксу. штука реально работает!

Гомеовокс. Гомеопатическое средство. Хорошо помогает

Я из семьи педагогов. Это лекарство всегда у нас всех в сумке. Отличное средство!

Моя профессия-голос. Гомеовокс мне как мертвому припарка. А вот что всегда помогает- семена аниса- "Надо взять стакан воды и залить им полстакана анисовых семян, все это довести до кипения в кастрюльке и продолжать кипятить 15 минут. Далее остужаем отвар, процеживаем и добавляем 50 мл липового меда, вновь доводим до кипения. Затем добавляем столовую ложку коньяка. Принимаем лекарство каждые полчаса по столовой ложке . Лекарство очень эффективное для восстановления голоса. Уже через сутки наступит облегчение. Такую смесь неплохо всегда иметь людям напрягающим голос на работе - актерам, певцам, преподавателям"

Голос уже на след.день есть! Я в термос наливаю и беру на работу, но я всегда делаю без коньяка.

Кроме шуток - реально помог глинтвейн, 3 порции за вечер, и голос из состояния шепота восстановился до практически нормального))

До этого ни чаи, ни молоко, ни приём лекарственных средств не помогал.

обычный лизак, каждые два часа. Через 6 часов пропавший голос прорезывается, через день всё почти нормально.

Гомеовокс. Как преподаватель советую)

Гомеовокс, ларипронт, шалфей для рассасывпния (коричннвый). Ни в коем случае не шептать, молчать побольше. Я каждый год голос теряю (профессиональное)

Не буду оригинальна - гомеовокс.