Что сделать чтобы не заболеть.

[Nata_P]

Добрый день! Поделитесь опытом.
Дочь заболела. Ночью жаловалась на горло днем начала расти температура. Ломота в ножках и ручках при повышении, глаза болят. Дочь отпаиваю водичкой, полощет горло.
Но вот что сделать с собой. Мне сейчас болеть совсем нельзя(. Но я почти всегда заболеваю вместе с дочкой. Вот сижу в грусти и печали. Что такое волшебное в себя закинуть, что предпринять?

[manya1986]

Ничего сделать нельзя. 50/50 или заболеет или нет?

[tancyshka]

Я в таких случаях использую гриппферон в целях профилактики в ударных дозах. 

И морс клюквенный часто. 

Если вирус не сильный, то обычно получается не заболеть. 

[Solveige]

Цинк, витамин с, Тонзилгон, Ромашка (Ротокан), Граммидин.

[kacandra]

Если суждено заболеть, то что в себя не кидай, все равно заболеешь

[natalia snp]

Оцилококцинум 

[Zа правду]

Цинк и вами С, эхинацея 

 

[Жизель]

Лампу уф используйте для обеззараживания

[_Isadora_]

Меня Арбидол спасает. Пользуюсь крайне редко, но работает безотказно. 

[Nata_P]

Всем спасибо. Буду пробовать не заболеть. Понимаю, что 50 на 50. Но мне легче осознавать, что хоть что-то сделала.

[La Belle]

Респиратор на себя надеть,  с дочкой не спать. Проветривать. Сколько лет ребёнку? По возможности изолировать.  

[Nata_P]

 

10 минут назад, La Belle сказал(а):

Респиратор на себя надеть,  с дочкой не спать. Проветривать. Сколько лет ребёнку? По возможности изолировать.  

4.5 . Изолировать никак. Спит в своей кроватке, но в одной комнате со мной. Ну и днем не отлипает, не хорошо ей было, когда температура поднималась. Стараюсь руки мыть чаще...

[Qwerty30]

Вит с

[La Belle]

Спите с открытым окном и поставьте чеснок в комнате. ну и все что выше советовали.

[Горлица]

@Nata_P делаю себе уколы С и В, чередуя, и очень много пью воды/минералки. 

[e-catherine]

Витамин С, стараться не находиться рядом при кашле, чихании, проветривать, руки мыть. Полностью избежать вирусов не получится, но можно постараться минимизировать их концентрацию, чтобы ваш организм справился с ними незаметно.