Традиционная китайская медицина говорит...и лечит.

[ЗАЙКА*******]

Скажите, кто-нибудь ездил специально в Китай, чтобы вылечиться от бесплодия традиционной и нетрадиционной китайской медициной. Наверное поэтому китайцев там много на земле, потому что нет у них такого приговора как бесплодие. Если кто ездил и проходил спец лечение по бесплодию, поделитесь этим. В каком городе Китая, в какой клинике, причина бесплодия, какими путем лечили (массажи, иглоукалывание и т.д) и помогло ли вам лечение? спасибо всем кто откликнется

[БонКир]

В Москве есть профессор, который работает по китайской медицине. У меня мама лечилась от давления у него (никакие препараты не помогали) и уже после 3 приема китайских мекстур - давления высокого нет ни ращу не поднялось (не смотря даже на перепады погоды)! Читала их журналы и сайт, там есть всякие медикаменты и для лечения по женской линии.

[Alesiya]

ЗАЙКА*******, к сожалению это неправда, что в Китае нет бесплодия, да у них перенаселение, скорее по другим причинам, а не из за того,что нет бесплодия в стране.

Специально в Китай я не ездила, но ходила на иглоукалывание и пила специальные травы у специалиста китайца, процедуры хорошие, но Б от этого не наступила.

[Мама Ксения]

Я была в санатории Рабочий в Удалянчи, там гинеколог Роза, очень успешно лечит бесплодие, но удовольствие не из дешевых, но отзывы очень хорошие. Я сама до нее не дошла, и так было достаточно процедур для общего оздоровления. Собираюсь в следующем году, если проблемы останутся.

[MamaMilli]

Привет всем! Тоже интересна эта тема. Ходила к китайцу (он приезжал из Урумчи) на иглоукалывание и массаж. Но лекарства и травы не может привезти, не выпускают из страны. А у нас и Жф и МФ. Совместить бы отдых и лечение.

[Hamile]

Всем привет! Недавно нашла книгу одного Американского гинеколога которая практикует ТКМ, очень заинтересовалась. Книга на англ.языке, переводила почти 2 месяца. Не буду вникать в теорию, кто заинтересован может прочитать в интернете про Основу ТКМ. В книге есть опросник, по нему ставится диагноз, по диагнозу назначается лечение, иглотерапия, фитотерапия и диета. Травы в России очень трудно найти, можно заказать по интернету. Есть формулы лечения почти всех видов бесплодия. Я пока все не прочитала, поэтому на вопросы буду отвечать со временем. Диагноз ставится по симптомам, по языку, по БТ. И напишите про вашу менструацию, какая она, Фото языка приветствуется. Если вопросы непонятны,спрашивайте.

 

 

ДИАГНОЗЫ

 

Недостаточность Инь почек

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом?

 

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение?

 

Ваши волосы преждевременно поседели?

 

Есть ли у вас сухость влагалища?

 

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует?

 

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами?

 

Есть ли у вас ночная потливость?

 

Вы склонны к приливам?

 

Пугливы ли вы, боитесь много?

 

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным?

 

Дефицит Ян почек

У вас есть боль в пояснице перед менструацией?

 

Ваша поясница болит или ослаблена?

 

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам?

 

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас?

 

Низкое ли у вас либидо?

 

Боязливы ли бы?

 

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому?

 

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная?

 

Бывает ли у вас рано утром стул?

 

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища?

 

Скудная ли в цвете менструальная кровь?

 

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку?

 

Ваш язык бледный. влажный. и опухший?

 

Дефицит Ци селезенки

Вы часто устаете?

 

У вас плохой аппетит?

 

Ваша энергия понижена после еды?

 

Чувствуете ли Вы раздутость после еды?

 

Вы жаждете конфеты?

 

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением?

 

Ваши руки и ноги холодные?

 

У Вас холодный нос?

 

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой?

 

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову?

 

Легко ли у Вас появляются синяки?

 

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение?

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен?

 

Ослаблены ли ваши руки и ноги?

 

Не хватает ли Вам упражнении?

 

Вы склонны к беспокойству?

 

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление?

 

Потеете ли Вы не проявляя усилии?

 

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро?

 

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета?

 

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации?

 

У Вас короткий цикл?

 

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»?

 

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке?

 

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия?

 

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия?

 

Есть ли у Вас геморрой или полипы?

 

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках?

 

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица?

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

Ваши менструации скудные и / или поздние?

 

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа?

 

Потрескавшиеся ли у вас губы?

 

Хрупкие ли у вас ногти?

 

Выпадают ли у вас волосы?

 

Ваши волосы сухие и ломкие?

 

Уменьшилось ли у вас ночное видение?

 

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации?

 

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык?

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета?

 

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников?

 

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди?

 

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)?

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина?

 

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже?

 

Ваш цвет лица темный и «закопченный»?

 

Есть ли у вас хронический геморрой?

 

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки?

 

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки?

 

Чувствительна ли нижняя часть живота?

 

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота?

 

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли?

 

Ваш язык выглядят темными?

 

У вас есть темные пятна на вашем языке?

 

Вены под языком извилистые?

 

У вас есть темные пятна в глазах?

 

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии?

 

Застой Ци печени

Вы склонны к эмоциональной депрессии?

 

Вы склонны к гневу или ярости?

 

Вы становитесь раздражительной перед менструацией?

 

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции?

 

Ваши груди чувствительны во время овуляции?

 

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков?

 

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией?

 

Повышен ли у вас пролактин?

 

Вы стали раздутой перед менструацией?

 

Ваши зрачки обычно расширены и большие?

 

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью?

 

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту?

 

Ваши менструации болезненные?

 

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов?

 

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете?

 

Ваш язык темный или пурпурного цвета?

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ?

 

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны?

 

Вам снятся кошмары?

 

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности?

 

Вы крайне беспокойны?

 

Вы непоседа?

 

Красный ли у вас кончик языка?

 

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика?

 

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди?

 

Избыточное тепло (^H)

Является ли ваш пульс быстрым?

 

Ваши рот и горло обычно сухие?

 

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени?

 

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас?

 

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы?

 

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией)

 

У вас короткий менструальный цикл?

 

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение?

 

Сырость (С)

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды?

 

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия?

 

У вас есть гнойничковые или кистозные акне?

 

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом?

 

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь?

 

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду?

 

У вас болят суставы, особенно во время движения?

 

У вас есть лишний вес?

 

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык?

 

Влажное тепло (ВТ)

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше?

 

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый?

 

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы?

 

Холодная матка (ХМ)

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»?

 

Вы попали в модель «Застой крови»?

 

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела?

[afeliyy]

Я так понимаю, что я буду первая. Посмотрим , что получиться.

 

Недостаточность Инь почек

 

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? - да

 

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? -да (бывает иногда звон и головокружения)

 

Ваши волосы преждевременно поседели? -нет

 

Есть ли у вас сухость влагалища? -да

 

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? -да (скудная)

 

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? -да

 

Есть ли у вас ночная потливость? - только летом (жарко)

 

Вы склонны к приливам? -да

 

Пугливы ли вы, боитесь много? -да

 

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? -нет (есть налет)

 

 

Дефицит Ян почек

 

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? да

 

Ваша поясница болит или ослаблена? -да

 

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? -да

 

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? -да

 

Низкое ли у вас либидо? -да

 

Боязливы ли бы? -да

 

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? -нет

 

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? -да

 

Бывает ли у вас рано утром стул? -да

 

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? -да

 

Скудная ли в цвете менструальная кровь? - нет

 

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? -нет

 

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? -да

 

 

Дефицит Ци селезенки

 

Вы часто устаете? - да

 

У вас плохой аппетит? -нет

 

Ваша энергия понижена после еды? -да

 

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? - да

 

Вы жаждете конфеты? -да

 

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением?-да

 

Ваши руки и ноги холодные? -да

 

У Вас холодный нос? - да

 

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? - да

 

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? - да

 

Легко ли у Вас появляются синяки? - нет

 

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? - да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен? -нет

 

Ослаблены ли ваши руки и ноги? -нет

 

Не хватает ли Вам упражнении? -да

 

Вы склонны к беспокойству? -да

 

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? -да

 

Потеете ли Вы не проявляя усилии? -да

 

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? -да

 

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? -да

 

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? -не знаю

 

У Вас короткий цикл? -нет

 

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? -нет

 

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке?-нет

 

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? -нет

 

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? -нет

 

Есть ли у Вас геморрой или полипы? -нет

 

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? -да

 

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? -да

 

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

 

Ваши менструации скудные и / или поздние? -нет

 

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? -да

 

Потрескавшиеся ли у вас губы? -да

 

Хрупкие ли у вас ногти? -нет

 

Выпадают ли у вас волосы? -да

 

Ваши волосы сухие и ломкие?-да

 

Уменьшилось ли у вас ночное видение? -да

 

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? -нет

 

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? -да

 

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

 

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? -да

 

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? -да

 

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? -да

 

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? -да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? -нет

 

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? -нет

 

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? -да

 

Есть ли у вас хронический геморрой?-нет

 

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки? -нет

 

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? -нет

 

Чувствительна ли нижняя часть живота? -нет

 

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? -нет

 

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? -нет

 

Ваш язык выглядят темными? -нет

 

У вас есть темные пятна на вашем языке? -нет

 

Вены под языком извилистые? -нет

 

У вас есть темные пятна в глазах? -нет

 

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии?-нет

 

 

Застой Ци печени

 

Вы склонны к эмоциональной депрессии? -да

 

Вы склонны к гневу или ярости?-да

 

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? -да

 

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? -да

 

Ваши груди чувствительны во время овуляции? -да

 

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков?-нет

 

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией?-да

 

Повышен ли у вас пролактин? -нет

 

Вы стали раздутой перед менструацией? -да

 

Ваши зрачки обычно расширены и большие?-нет

 

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью?-иногда

 

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? -да

 

Ваши менструации болезненные? -нет

 

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов? -нет

 

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? - не знаю

 

Ваш язык темный или пурпурного цвета? -бледно-розовый

 

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

 

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? -нет

 

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? -да

 

Вам снятся кошмары? -нет

 

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? -нет жизнеспособности

 

Вы крайне беспокойны? -да

 

Вы непоседа? -нет

 

Красный ли у вас кончик языка? -нет

 

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? -да

 

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? -нет

 

 

Избыточное тепло (^H)

 

Является ли ваш пульс быстрым?-нет

 

Ваши рот и горло обычно сухие? нет

 

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? -нет

 

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? -нет

 

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы?-нет

 

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) -да

 

У вас короткий менструальный цикл? -нет

 

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? -нет

 

 

Сырость (С)

 

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? -да

 

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? -да

 

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? -да

 

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? -иногда бывает

 

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? -не замечала

 

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? -да

 

У вас болят суставы, особенно во время движения? -да

 

У вас есть лишний вес? -нет

 

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? -да

 

 

Влажное тепло (ВТ)

 

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? -да

 

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? -неприятный запах иногда

 

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? -нет

 

 

Холодная матка (ХМ)

 

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»? -да

 

Вы попали в модель «Застой крови»? -да

 

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела?-нет

 

Вроде как то ответила, надеюсь , что правильно...

Изменено 9 февраля 2013 пользователем afeliyy

[Hamile]

afeliyy, ответили правильно , не могли бы вы поставить сюда 2 фото вашего языка , один обычный, другой чтобы было видно вены под языком. В начале я не знала как выглядят извилистые вены, но потом разобралась. Чтобы поставить диагноз точнее нужно увидеть язык вот как этот, желательно без вспышки при дневном свете. Но сразу предупреждаю что я не врач, беру инструкцию из книги.

Изменено 9 февраля 2013 пользователем Hamile

[afeliyy]

Я понимаю что не врач, но всетаки интересно. А фото я смогу только завтра выложить, так как сейчас уже ночь...

[Mamochkasvetljachka]

afeliyy, ответили правильно , не могли бы вы поставить сюда 2 фото вашего языка , один обычный, другой чтобы было видно вены под языком. В начале я не знала как выглядят извилистые вены, но потом разобралась. Чтобы поставить диагноз точнее нужно увидеть язык вот как этот, желательно без вспышки при дневном свете. Но сразу предупреждаю что я не врач, беру инструкцию из книги.

 

 

 

привет!Hamile! посмотри пожалуйста по моим фоткам, какой то диагноз видно? (извиняюсь за качество фоток)

[Hamile]

привет!Hamile! посмотри пожалуйста по моим фоткам, какой то диагноз видно? (извиняюсь за качество фоток)

По венам под вашим языком и по цвету и по пятнам на языке могу сказать точно что у вас застой крови. Дефицит Инь почек. По ответам добавлю что есть еще дефицит Ци селезенки и дефицит крови, влажное тепло. Обычная картина при СИЯ.

Я напишу Вам диету, китайские травы и точки иглотерапии, если нет возможности попасть к иглотерапевту, делайте точечный массаж на эти точки. Но сперва расскажите какой у вас менст. цикл, длинный, короткий, 1 и 2 фаза короткая или длинная, менструация скудная или обильная, есть ли там сгустки или слизь, или она водянистая и светлая. Ну все что связано с этим. Чтобы посмотреть есть ли налет на языке и точки нужно качественное фото.

Изменено 10 февраля 2013 пользователем Hamile

[afeliyy]

Вот и моифотки

 

Изменено 10 февраля 2013 пользователем afeliyy

[Hamile]

afeliyy, У вас не розовый язык а красный, сухой с жирным белым налетом+ есть опухлость со следами зубов. Ваш язык, отсутствие менструации говорит нам что у вас дефицит Инь (который отвечает за эстроген)+дефицит крови (нет крови, нет менструации) Опухший язык со следами зубов говорит о сырости из за дефицита Ци селезенки.

Дефицит Инь почек

Диета:

1. .Диета при почечной недостаточности Инь должна быть богата следующими продуктами:

• пшеницы и зародыши пшеницы, булгур, тофу, просо, ячмень, рис, амарант

• спаржа, черные бобы, фасоль, красная фасоль, стручковая фасоль, маш, горох и нут, бобовые ростки, баклажаны, свекла

• водоросли, хлорелла и спирулина

• фрукты, такие как яблоки, бананы, малина, ежевика, виноград, лимон, манго, шелковица, дыня и ананас (бромелайн, фермент найденный в свежем ананасе, увеличивает прилипающие молекулы эндометрий, необходимых для имплантации.)

•моллюски, устрицы и мидии

• яйца

• утки, мясные субпродукты, такие как почки, мозги и сердце (все из органических, не гормональные)

2. Избегайте использования сухой, острый, едкий специи (перец, карри, хрен и т.д.).

3. Увеличьте пищевые источники с фитоэстрогенами, как соя и льняное масло.

4. Слишком много физических нагрузок истощает Инь. Поэтому не занимайтесь упражнениями.

5. Не принимать сауну или делать Бикрам йогу, так как избыточное тепло может дополнительно разрушать Инь.

Травы: (только для тех у кого отсутствие менструации в связи с данными диагнозами)

Anemarrhena, Phellodendron и Rehmannia Pill (Zhi Bai Di Huang Wan)на 2 недели (они продаются на ebay в виде пилюлей которых нужно пить по 6-8 штук 3 раза в день(дороговато), или на таобао в виде натуральных трав, пить в виде отвара(говорят отвратительные на вкус но дешевые)) затем для селезенки Rambling Powder (Xiao Yao San) и Chi Shao. Затем когда приливы отступят начнете пить для крови Four Substances Decoction (Si Wu Tang).

Акупунктурные точки для всех диагнозов: Sp 4, Pc 6, Lu 7, Ki 6, Ki 3,Sp 6, St 36. Ht 7 и Yintang, чтобы очистить тепло Sp 10 и LI 11, Lv 2, Lv 3, Lv 8, and Lv 14.(рисунок расположения точек я вставлю чуть позже)

+ ко всему этому бедренной массаж до овуляции для хорошего кровотока, дыхание Ци-гун, йога, медитации чтобы прошел стресс и гнев. (рисунки будут)

Дефицит селезнки Диета:

1. Потребляйте в основном органические овощи, обжаренные или слегка приготовленные.

2. Не ешьте сырые, холодные продукты. Не употребляйте ледяные напитки, или не ложите лед в напитки. Избегайте мороженого. Не ешьте пищу прямо из холодильника.

3. Избегайте энергетически «холодных» фруктов, таких как манго, арбуз, груша, и хурма. "Холодные" овощи включают огурцы, салат (зеленые листья), сельдерей, шпинат.

4. Не употребляйте в пищу рафинированные углеводы, как белый хлеб или макароны. Избегайте любой пищи из белой муки. Простой крахмал превращается в глюкозу сразу после приема пищи и становится сахаром, которое повреждает селезенку.

5. Ешьте зерна, как рис, Иов слез (Coix), овес, сорго.

6. Ешьте сладкий картофель, тыквe и тыквенные семечки, если только у вас нет СПКЯ.

7. Ешьте говядину, курицу, гуся, ветчину, сельдь, кролика, скумбрию и осетра.

8. Ешьте вишню, кокос, финики, инжир, виноград, меласса, картофель и грибы шиитаке.

9. Избегайте сахара и заменителей сахара и любых концентрированных сладостей, включая мед и кленовый сироп.

10. Не пейте фруктовые соки; содержание сахара в нем слишком высок. Ешьте фрукты только в целом виде.

11. Избегайте продуктов сырости, как молоко и молочные продукты, такие как сыр или мороженое.

12. Отдыхайте

13. Не делайте упражнения во время менструации.

Диета для крови:

1. Включите следующие продукты в свой рацион:

• абрикосы, ежевика, малина, виноград

• шелковицы

• яйца

• органическое мясо

• спирулины

• репы, кресс-салат, шпинат, темной зелени

• Питательные кровь продукты, как без гормональные печень и костный мозг.

2. Не курите сигареты.

3. Отдыхайте во время менструации.

 

Застой Ци печени

1. Не переедайте. Старайтесь избегать тяжелой, трудно перевариваемых продуктов, как орехи, арахисовое масло, сливочное масло, животные жиры, слишком много мяса, и слишком много хлеба.

2. Избегайте продуктов с консервантами и химическими веществами.

3. Садитесь, когда вы едите.

4. Ешьте часто, малыми порциями. Это сохраняет уровень сахара в крови более стабильной и ингибирует высвобождение адреналина.

5. Используйте пряности, которые перемещаются Ци, как перечная мята, розмарин, мята, куркума, тимьян.

6. Дополняйте свой ​​рацион цинком (особенно перед менструацией).

7. Жуйте пищу надлежащим образом.

8. Не пейте алкоголь или кофеин. Не курите сигареты.

9. Включите диетические принципы дефицита Ци селезенки, перечисленные ранее.

10. Делайте умеренные физические упражнения

11. Держитесь подальше от стресса, гнева, разочарования и тп.

12. Улыбайтесь. Смотрите смешные шоу и фильмы, чтобы освободить любую застрявшюю внутри чувства.

13. Дышите глубоко и расслабьтесь.

14. Слишком много эстрогена создает застой Ци печени . Чтобы помочь печени усваивать избыток эстрогенов, перестаньте есть гормонально обработанные продукты животного происхождения.

 

1. Не употребляйте алкоголь.

2. Избегайте острой пищи.

3. Избегайте жирной пищи.

4. Не принимайте горячие ванны, сауны или джакузи.

 

Сырость

1. Избегайте жирной, жареной пищи.

2. Избегайте сахара, сладостей, фруктовых соков и рафинированных углеводов.

3. Не употреблять молоко или молочные продукты, включая мороженое.

4. Не злоупотреблять соевыми продуктами, которые увлажняющие.

5. Избегайте пшеницы, которая является более влажной, чем ячмень или рис. (Рис также мочегонный и может помочь очистить избыток жидкости, которая может помочь в устранении сырости из организма.)

6. Не ешьте бананы, шоколад или орехи.

7. Не употребляйте алкоголь.

8. Включите сухие продукты, такие как слезы Иовы, который обладает мочегонным эффектом. Другие продукты люцерна, петрушка, редис, летняя дыня, сельдерей, морковь, капуста, клюква, огурцы, салат и водоросли.

9. Если у вас есть признаки влажного тепла, еште много зеленых овощей, содержащих индол-3-карбинол, которые помогают печени избавить организм от отрицательного (влажное тепло) эффекта избыточного эстрогена.

Изменено 10 февраля 2013 пользователем Hamile

[afeliyy]

Интересно получаеться. Вот бобовые я совсем не люблю, к яйцам так себе - равнодушно. По поводу сауны - не переношу жару и пытаюсь избегать. Пищу и напитки холодные тоже не люблю, даже летом пью воду комнатной температуры. А вот орехи и бананы я люблю. Ну и вообще много чего от чего отказываться не хотелось бы конечно.. )))

 

Вы всего этого придерживаетесь или так частично.? Какие то изменения заметили уже? И как долго вы это все пробуете? А в книге говориться как долго все это необходимо соблюдать?Впринципе большую часть можно попробовать, все конечно не получиться.

Изменено 10 февраля 2013 пользователем afeliyy

[Mamochkasvetljachka]

По венам под вашим языком и по цвету и по пятнам на языке могу сказать точно что у вас застой крови. Дефицит Инь почек. По ответам добавлю что есть еще дефицит Ци селезенки и дефицит крови, влажное тепло. Обычная картина при СИЯ.

Я напишу Вам диету, китайские травы и точки иглотерапии, если нет возможности попасть к иглотерапевту, делайте точечный массаж на эти точки. Но сперва расскажите какой у вас менст. цикл, длинный, короткий, 1 и 2 фаза короткая или длинная, менструация скудная или обильная, есть ли там сгустки или слизь, или она водянистая и светлая. Ну все что связано с этим. Чтобы посмотреть есть ли налет на языке и точки нужно качественное фото.

Спасибо большое Hamile! у меня цикл очень короткий 21 примерно день, мне кажется вторая фаза короткая но точно не знаю((, менструация более скудная чем раньше, сгустки есть, слизи по моему нет, кровь не водянистая, бывает темная, бывает светлая. и еще у меня ощущение пустоты в животе...Налет на языке обычно есть. ...

[Hamile]

afeliyy, В книге почти все пациенты беременнели (даже те у кого не было М) на 3-4 месяц после лечения. а изменения наблюдались уже через неделю. У меня лично после отказа от белого хлеба и сладкого и сахара пропали 5-6 летние запоры. Перестали мерзнуть ноги, приливов у меня пока нет, ничего не могу сказать.Спать стала лучше. Иглотерапию я начну на этой неделе, травы завтра закажу, уже выбрала из Китая натуральные травы. И на счет диеты, придерживаюсь почти всего, ем ржаной хлеб, чай без сахара с сухофруктами и гр. орехом. Единственное не знаю как есть каши без молока, но разберусь. Иногда по утрам могу позволить себе сл.масло с вареньем из ежевики. а остальное думаю такое же что и всегда. НО нельзя переборщить, всего по немногу, даже полезное. А ради ребеночка я уже готова есть даже букашек)) Я на диете всего 2 недели.

 

Спасибо большое Hamile! у меня цикл очень короткий 21 примерно день, мне кажется вторая фаза короткая но точно не знаю((, менструация более скудная чем раньше, сгустки есть, слизи по моему нет, кровь не водянистая, бывает темная, бывает светлая. и еще у меня ощущение пустоты в животе...Налет на языке обычно есть. ...

В том то и дело что из далека налета не видно, и это может не считаться налетом. Ок, все что нужно вечером напишу, надо сына в бассейн повести.

Изменено 10 февраля 2013 пользователем Hamile

[Fabienne]

Hamile, Ой! Мне это безумно интересно! Завтра же попрошу мужа ответить на вопросы про мой язык и сделать фото. Я тоже заинтересовалась возможностями китайской медецины. У нас есть салоны акупунктуры, где китайцы работают, но дорого. Я думаю раза 2 сходить максимум могу себе позволить. Я слышала, что в протоколе ЭКО очень помогает. Вот ссылка на интересную статью http://www.babycenter.ru/x1042196/%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D0%BB%D0%B8-%D0%B0%D0%BA%D1%83%D0%BF%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%8C-%D0%BC%D0%BD%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C А кто автор вышеупомянутой книги и как она называется?

[afeliyy]

Hamile, Я что то не смогла найти травы.. а можно ссылочку на сайт где вы заказывали?

[Hamile]

Hamile, Ой! Мне это безумно интересно! Завтра же попрошу мужа ответить на вопросы про мой язык и сделать фото. Я тоже заинтересовалась возможностями китайской медецины. У нас есть салоны акупунктуры, где китайцы работают, но дорого. Я думаю раза 2 сходить максимум могу себе позволить. Я слышала, что в протоколе ЭКО очень помогает. Вот ссылка на интересную статью http://www.babycente...%B0%D1%82%D1%8C А кто автор вышеупомянутой книги и как она называется?

Автор Рэндайн Люис. Infertility Cure называется. Гинеколог которая в свое время не могла заб, потом поехала в Китай и стала учится. Открыла свою клинику, но сейчас уже сама не принимает. А иглотерапии хватит даже 2 раза в месяц, но я планирую ходить 2 раза в неделю. заказала иголки, надо будет и сама начну себе делать. В книге все расписано, даже про то что есть и где колоть во время ЭКО и пункции.

 

Hamile, Я что то не смогла найти травы.. а можно ссылочку на сайт где вы заказывали?

Я смотрела на ebay, там в основном продают пилюли которые легко пить, но я не хотела сейчас на них затрачиваться потому что дороговато выходит,я хотела сразу на 3 месяца чтобы каждый раз за доставку не платить. Поэтому я зашла на таобао, заранее переведя травы на китайский и находила продавцов, завтра закажу, дешевле но на вкус ужасно.

[Fabienne]

Hamile, Спасибо за наводку! Нашла статью этого автора, очень познавательно! Вот ссылка http://www.ivillage.com/infertility-cure-how-nutrition-makes-difference/6-a-144566?p=1 Пишет, что злоупотребление кофе приводит к стареню яичников и яйцеклетки становятся "неподдатливыми" к оплодотворению. Я и раньше знала, что кофе - вредно, но никогда не вникалапочему и насколько! А я блин, столько кофе пью! Караул! Не поняла про оральные L-arginine. Это есть такие витамины что ли или пищевые добавки?

[Hamile]

Fabienne, кофе к тому же сужает вены, капилляры, и уменьшается кровоток. Л-аргинин это аминокислота, идут как пищевые добавки. Я пью уже 2-3 месяца но по пол дозе. На 3 дц сдам АМГ посмотрим как что помогло.

 

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

 

Диета и стиль жизни

1. Ешьте щелочные продукты а не кислые. Щелочные продукты это : нецитрусовые фрукты, овощи,капуста, злаковые травы (пырей, трава ячменя) и травы как Клопогон кистевидный, корень валерианы чтобы обеспечить всю репродуктивную систему правильной РН для зачатия и имплантации. Кислые продукты: мясо, молочные продукты, и большинство зерновых. Кислая цервикальная слизь может стать враждебной к сперме, которой нужна щелочная среда для выживания. Слюна может иметь подщелачивающий эффект поэтому жуйте пищу тщательно и воздерживайтесь от питья жидкости вместе с едой. Пусть ваши собственные слюнные ферменты переваривают пищу.
   

Получите много незаменимых жирных кислот, предпочтительно от необработанных растительных источников и глубоководных рыб. Незаменимые жирные кислоты линолевая кислота и альфа-линоленовая кислота имеют важнейшее значение для любой живой клетки в организме. Они также являются основными в овуляции, особенно в процесс разрыва фолликулы (освобождение яйца) и распада (с учетом развития желтого тела). Хорошими источниками существенной жирных кислот являются рыбы, рыбий жир, не рафинированные масла холодного отжима , такие как льняное и масло из семян тыквы, яйца, соевые продукты, сырые орехи и семена, и темно-зеленые и зимние овощи, такие как брокколи, цветная капуста, свекла, морковь, кале, капуста листовая , капуста, репа, брюква, и брюссельская капуста. Имейте в виду, однако, что при длительном воздействием тепла и света, незаменимые

1. жирные кислоты которые содержатся в растительных маслах, могут стать транс-жирными кислотами, которые являются токсичными. Транс-жирные кислоты могут нарушить нормальное функционирование иммунной и репродуктивных систем. Другие источники транс-жирных кислот- жиры, маргарин, сало и животные жиры и гидрогенизированные растительные масла, которые находятся во многих обработанных продуктах. Делайте все возможное, чтобы отказаться от транс-жирных кислот в рационе. Хранить масло в прохладном, сухом месте, и как только откроете, используйте масло в течение нескольких месяцев.
   
2. Ешьте натуральные продукты и мясо без гормонов, когда это возможно. Когда мы едим макароны и изысканный белый хлеб, мы потребляем в основном обработанные остатки; исходного вещества пшеницы не осталось. Переработанные фрукты соков состоят в основном из сахара и сахар повреждает селезенку, которая контролирует пищеварение. Замороженные блюда упакованы с натрием, который истощает почки. Общие улучшения здоровья диетические может быть сделано, употребляя больше макробиотической диеты, в том числе свежие, органическое мясо и продукты животного происхождения.Типичная азиатская диета состоит в основном из свежих, слегка обжаренных овощей, риса и небольшого количества мяса для ароматизации.
   

Вы также можете рассмотреть как вы готовите пищу. Традиционная китайская кухня сторонники измельчения овощей и мяса для обеспечения выпуска больше энергии, когда они едят, и слегка приготовления овощей, а не едят их сырыми, чтобы сделать их более легко усваеваемыми.

1. Добавьте еще в ваш рацион крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, брюссельская капуста, и цветная капуста. Крестоцветные овощи содержат дииндолилметан (DIM) соединение, которое стимулирует более эффективное использование эстрогена за счет увеличения метаболизма эстрадиола (одной из форм эстрогена, вырабатываемый телом). Превышение эстрадиола связано с болью в груди, увеличение массы тела, рак груди и матки, капризность, и низкое либидо. Добавление DIM источника в свой рацион позволяет эстрадиолу, сломаться в полезные 2-гидрокси эстрогенов, которые не имеют негативные эффекты эстрадиола.
   
2. Дополните свой ​​рацион естественными, поливитаминами и минеральными комплексами с железом, фолиевой кислотой и витаминами. Витамины и минералы важны для репродуктивного здоровья (витамины A, C, E, B, цинк и селен), повышают плодородие. •
   

1]·

Пчелиная пыльца и / или маточное молочко

является регенеративным и тонизирующим

1]·

Сине-зеленые водоросли

является источником живительной пищи на этой планете. Микроводоросли содержат хлорофилл, аминокислоты, минералы, витамины. Хлорелла пресноводная зеленая водоросль, спирулины- морская сине-зеленая водоросль. Хлореллы и спирулины питают эндокринную, нервную и иммунную систему; тонизируют Ци, Кровь и сущность; регулируют обмен веществ и восстановливают ткань

1]·

ростки пшеницы

является тонизирующим и лечебным. Это питает Ци, кровь и сущность, повышают иммунитет, восстанавливают гормональный фон. Другие зерновые травы, такие как ячмень действуют таким же образом.

1]·

Витамин В6

помогает организму усваивать избыток эстрогенов, производить прогестерон и снижает повышенный уровень пролактина .

1]·

Коэнзим Q-IO

помогает митохондриальной функции, электростанция каждой клетки.

1]·

Фолиевая кислота

является чрезвычайно важным в клеточном делении.

1]·

Отказаться

от кофеина, никотина и алкоголя. Пейте зеленый чай (поменьше черного) Кофе сужает сосуды.

1]·

Избегайте

от ненужного употребления лекарств, даже нестероидных противовоспалительных препаратов. Они подавляют овуляцию. Если у вас скудная цервикальная слизь, вам следует избегать противоотечные, антигистамины,и избыточного витамина С. Однако Вы можете использовать отхаркивающие средства, разжижающие слизь. Избегайте вагинальной смазки кроме яичных белков. ( Avoid vaginal lubricants other than egg whites.) Избегайте нездоровой пищи, стресса, малого сна, слишком много упражнении.

 

 

1]

БЕДРЕННОЙ МАССАЖ

 

Это упражнение увеличивает приток крови к тазовым органам, обеспечивая большее питание для матки и яичников. (Этот массаж может быть более эффективен если выполняется партнером.)

1. Сжатие (путем применения давления кончиками ваших пальцев) большая артерия прямо под складкой в области паха между бедром и нижней частью живота . Это бедренная артерия, которая поступает из подвздошной артерии. Подвздошные артерии имеют отделения снабжающих кровью матку, маточные трубы, и яичники.

2. Вы должны чувствовать вашей рукой, пульсации в артерии. Надавливайте и держите давление от 30 до 45 секунд. Кровь в настоящее время резервируется и повышает давление в подвздошной артерии,

заставляет больше крови накапливаться в тазовых артериях и снабжает органы малого таза большей кровью.

3. Ослабьте давление, и пусть кровь протекает нормально.

4. Повторите на противоположной стороне. Выполняйте последовательно бедренной массаж три раза подряд, два раза в день, до овуляции (или до переноса эмбрионов, а не после него).

ПРИМЕЧАНИЕ: Не выполняйте это упражнение, если вы беременны. Если у вас высокое кровяное давление, болезни сердца, проблемы с кровообращением или история инсультов .

 

 

ЦИ-ГУН ДЫХАНИЕ

 

Эта древнее даосское упражнение использует основную силу жизни - дыхание - для отдыха и усиливает фокус тела на репродуктивных органах. Мы буквально вдыхаем жизнь в, и через матку.

1. Поместите кончик языка сразу за верхними передними зубами.

2. Дышите через нос, глубоко, и сосредоточьтесь на обеспечении дыхания

из

носа и вниз по средней линии вашего тела, между грудью, вниз к животу , и в конечном итоге до региона на два дюйма ниже пупка

Это называется Дан Тянь. Пусть энергия дыхания пополняется здесь. Выдавить живота, когда выдыхаете.

3. В конце вдыхания, сосредоточьтесь на область вниз ниже пупка

через матку и мышцы вокруг влагалища. Выполните упражнение Кегеля, сжимая мышцы тазового дна окружающих в?@#$%&, как если бы вы пытались остановить поток мочи.

4. Отпустите Кегеля и начинайте выдох. Во время выдоха, пусть фокус вашего внимание путешествует от кончика копчика вверх по позвоночнику к макушке, затем вниз по средней линии головы и

из

носа.

5. Повторите шаги 2, 3 и 4, пока он не стал гладким, непрерывным движением. Выполняйте это упражнение в любое время и в любом месте, как можно чаще, но не во время менструации или беременности. (Do this exercise anytime and anywhere, as often as possible, other than during menstruation or pregnancy) Вы можете выполнять ЦиГУН дыхание, пока вы находитесь в движении, во время стресса или во время просмотра телевизора или приготовление пищи. Чем больше вы это делаете, тем более естественным эта форма дыхания станет.

 

 

 

ЗАМАЧИВАНИЕ НОГ

 

У большинства женщин с симптомами почечной недостаточности

холодные ноги, особенно ночью. Замачивание ног в теплой воде в течение 10-20 минут в день улучшает кровообращение к нижней половине тела и

согревает ноги. А также эта процедура расширяет кровеносные сосуды в нижней части тела и увеличивает приток крови к тазовым органам. Все меридианы тела проходящие через матку спускаются к ногам, и замачивания ноги помогает улучшить циркуляцию Ци и крови, не говоря уже о расслабляющем эффекте замачивания ног в теплой воде.

 

ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ

В то время как лимфатические узлы не являются технической частью половой системы, они отвечает за очистку крови и выведению токсинов из организма. Таким образом, они являются важным компонентом в поддержании наших репродуктивных органов здоровыми и чистыми. Лимфатические узлы лежат по бокам бедренных и подвздошных артерий в нижней части живота, поэтому мы сосредоточим массаж там. Лимфатический массаж может выполняться в любое время. Рекомендуется использовать его один раз в день.

 

 

Упражнение помогает снять стресс и наполняют кислородом ткани. Слишком много упражнений, однако, истощает Инь. Когда содержание жира в организме является адекватной, если тело уделяет слишком много своей энергии на опорно-двигательный аппарат, он будет за счет средств репродуктивной системы. Поэтому у кого дефицит Инь почек не должны заниматься слишком много физическими упражнениями и пилатесом.

 

ЙОГА

 

Йога представляет собой замечательный вид физических упражнений. Это расслабляет, заряжает энергией и прекрасен для разблокирования энергичный препятствий. Но занимайтесь йогой, перед иглоукалыванием, а не сразу после него. (Йога распределяет энергию по всему телу, и цель лечения иглоукалыванием, направить энергию в определенных места и органы.) Не делайте методы инверсии (вверх ногами)во время менструации, особенно если у вас эндометриоз. Женщины, которые имеют признаки дефицита Инь не следует делать Бикрам йога.

Изменено 11 февраля 2013 пользователем Hamile

[Fabienne]

Hamile, Спасибо за познавательную информацию! И проанализируй меня, пожалуйста, я очень заинтересовалась. Вопросы про язык показались мне сложными, уж не знаю, какого он цвета.

Вот моя анкета:

Недостаточность Инь почек

 

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? - нет

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? - да (бывет головокружение)

Ваши волосы преждевременно поседели? - нет

Есть ли у вас сухость влагалища? - нет

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? - обильная

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? – да (очень заметные)

Есть ли у вас ночная потливость? – да (бывает)

Вы склонны к приливам? – да (бывает)

Пугливы ли вы, боитесь много? - да

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? – налета нет, но не блестящий

Дефицит Ян почек

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? - да

Ваша поясница болит или ослаблена? - нет

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? - да

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? - да

Низкое ли у вас либидо? - не знаю, кажется стало значительно меньше в последний год, а было высокое

Боязливы ли бы? - нет

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? - да

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? – часто в бегаю «по-маленькому»

Бывает ли у вас рано утром стул? - нет

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? - нет

Скудная ли в цвете менструальная кровь? - нет

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? - нет

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? - влажный

Дефицит Ци селезенки

Вы часто устаете? - да

У вас плохой аппетит? - нет

Ваша энергия понижена после еды? - да

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? - да

Вы жаждете конфеты? – да (бывает)

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением? - нет

Ваши руки и ноги холодные? - нет

У Вас холодный нос? - нет

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? - да

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? - нет

Легко ли у Вас появляются синяки? - нет

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? – не знаю

Есть ли у вас варикозное расширение вен? - нет

Ослаблены ли ваши руки и ноги? - нет

Не хватает ли Вам упражнении? – да, двигаюсь мало

Вы склонны к беспокойству? - да

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? - да

Потеете ли Вы не проявляя усилии? - нет

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? - да

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? - обильная

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? - нет

У Вас короткий цикл? - нет

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? - нет

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке? – Тянущая боль

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? - нет

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? – анемия была в детстве, сейчас не знаю

Есть ли у Вас геморрой или полипы? - да

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? – вроде следов нет, не опухший

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? - да

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

Ваши менструации скудные и / или поздние? – не скудные, цикл длинный (30-33 дня)

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? – жирная, и шелушистая одновременно

Потрескавшиеся ли у вас губы? - нет

Хрупкие ли у вас ногти? - да

Выпадают ли у вас волосы? - да

Ваши волосы сухие и ломкие? - да

Уменьшилось ли у вас ночное видение? – нет (это про сны?)

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? - нет

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? – да, бледные губы

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? - нет

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? - нет

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? – болезненных нет, а вообще есть

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? - нет

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? - нет

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? - нет

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? - нет

Есть ли у вас хронический геморрой? - да

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки? - да

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? - нет

Чувствительна ли нижняя часть живота? - нет

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? - нет

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? - нет

Ваш язык выглядят темными? - нет

У вас есть темные пятна на вашем языке? - нет

Вены под языком извилистые? - нет

У вас есть темные пятна в глазах? - нет

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии? - нет

Застой Ци печени

Вы склонны к эмоциональной депрессии? – да!

Вы склонны к гневу или ярости? - да

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? - да

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? - да

Ваши груди чувствительны во время овуляции? - нет

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков? - нет

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией? Надуваются, но не болят

Повышен ли у вас пролактин? – не знаю

Вы стали раздутой перед менструацией? - да

Ваши зрачки обычно расширены и большие? - нет

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью? - да

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? – изжога постоянно

Ваши менструации болезненные? – 1й день

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов?- нет

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? – густая, бордовая

Ваш язык темный или пурпурного цвета? – по-моему розовый

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? - да

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? -да

Вам снятся кошмары? - да

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? - да

Вы крайне беспокойны? - да

Вы непоседа? - нет

Красный ли у вас кончик языка?- нет

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? - нет

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? - нет

Избыточное тепло (^H)

Является ли ваш пульс быстрым? – нет

Ваши рот и горло обычно сухие? - нет

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? - нет

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? - нет

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы? – да, бывает

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) - да

У вас короткий менструальный цикл? - нет

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? - нет

Сырость (С)

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? - да

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? - да

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? - да

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? - нет

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? – да, слизь

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? - нет

У вас болят суставы, особенно во время движения? - нет

У вас есть лишний вес? - нет

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? – обыкновенный, мокрый

Влажное тепло (ВТ)

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? - да

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? - нет

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? - нет

Холодная матка (ХМ)

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»?

Вы попали в модель «Застой крови»?

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела? – нет

 

Надеюсь, фото достаточно четкие

[afeliyy]

Hamile, Спасибо!! Много интересного. Надо попробоать, вовсяком случае может быть хоть общее самочувствие улучшиться. Пока введу изменения в питание, с ним у меня всегда проблемы ( ЖКТ уже достал ) . Йогой я переодически занимаюсь, но постоянно не получаеться. Цигун дыхание я не пробовала, а вот дыхание в йоге мне нравиться. Вообще от йоги много приятных ощущений.

[Hamile]

Fabienne, Ваш язык почему то кажется опухшим по бокам. Или мне так кажется. А то он тонкий внутри и в наружу уже побольше вышел. Не могли бы Вы сфоткать его еще раз, но уже чтобы свет был не сбоку а спереди, и фото сбоку тоже желательно.

[Fabienne]

Hamile, Фото очень удачно не получается сделать. Муж приходит, когда уже дневного света нет, самой тоже не получается. Вот еще одна фотография. Язык не опухший, наверно длинный )) на этом фото только уже кончик не видать, но видно, что по бокам не опухший

 

А сколько раз вообще желательно акупунктуру делать??? Кто-то уже практиковал?