Горные лыжи и беременность

[best17]

Девочки спасибо всем за отзывы. :giverose:

_mouse_, а ты куда едешь?

[Lucky Star]

Этот горнолыжный сезон я пропустила. Правда у меня срок к моменту поездки уже почти 20 недель. Но дело не в сроке, для беременных вреден разреженный воздух в горах, скорее всего, крохе будет элементарно не хватать кислорода, а это весьма опасно. Я уж не говорю о падениях, чрезмерных физ. нагрузках и, как следствие, тонусе матки.

[Margon]

 

Я хочу услышать мнения тех, кто заядлый лыжник. Кто ездил будучи Б или кто пропустил сезон из-за Б.

 

P.S. ASwan ещё раз прошу прощения. :giverose: Это не: никого не хочу слушать. Я просто хочу хорошо взвесить всё!

Я заядлый горный лыжник....

честно мне даже в голову не пришло взвешивать все,ответ однозначен- этот сезон я не катаюсь

Ехать собирались,но моя цель была погулять,увидеть снег,подышать свежим горным воздухом.. ног лыжи-табу

мне мой ребенок дороже,чем прихоть катания, хотя я очень страдаю ото пропущенного сезона

 

 

чем лучше ты катаешься сама,тем на более высоких горках ты катаешься и с большей скоростью... а следовательно ,если ты упадешь, то упадешь "конкретно"

в прошлый сезон я падала 2 раза:

1й -у меня отцепилась лыжа

2й -меня сбили сзади пара ехавших вместе сноубордистов.

если бы я тогда была беременной, ребенка бы я потеряла 1000%

 

у тебя еще срок такой-когда высока угроза самопроизвольного выкидыша, тут уже в мирное время беречься нужно,о каких лыжах и нагрузке может идти речь

[*murzik*]

best17, В первом триместре вообще лучше спорт исключить. А потом уже по показаниям Г. К чему нужен риск? Хотя у моего коллеги на работе сестра каталась до 6 месяцев, не падала, ни кто в неё не врезался....родила благополучно. Ещё я читала, что если очень хочется на лыжи, то предпочтение лучше отдать обычным..в лесу, на свежем воздухе

Я тоже катаюсь, но эту зиму конечно же пропускаю. Тоже самое и с коньками. Только бассейн :thumbsup:

[Артёмкина и Анюткина Мама*]

best17, замечательная темка! Спасибо, что открыла! Меня тоже волнует этот вопрос. Правда, я ещё не беременна, но активно работаю над этим! В марте собираемся а Пятигорск, полечиться в санаторий, очень хочу в горы на лыжи! На горных никогда не стояла, катаюсь на беговых в лесу много лет. Решила для себя, если забеременею всё равно поеду в горы! Ничего со мной не случится! Я буду на самом низком уровне, поеду с мужем, возьму инструктора и всё будет хорошо!

Девочки всё правильно пишут, и воздух в горах разреженнный, и плохо может стать, но мы же не лезем на верхушку Эвереста...Мы невысоко будем. Прочь сомнения! Всё будет ХОРОШО!

Если решишь кататься, будь уверена в себе!

[Neyezhlapa]

Я тоже катаюсь хорошо, несколько сезонв. Посление 3 года падала несколько раз и не по своей вине, а именно если кто-то "срезал". И попадало по разным местам, как повезет. Собирались в феврале ехать кататься в Буковель, но как только узнала о беременности, вопрос о катании даже не стоял. Если все-таки решим мужа "выкатать" в этом сезоне, то я будут тоже кататься..... но на подъемниках :grin: , рассматривая смереки)))

best17, решать, конечно, тебе, но лучше не рисковать, даже если не падать, нагрузка на мышцы все равно идет хорошая, и, если ты не тренер в фитнесс-клубе, и для тебя не является нормой каждый день получать хорошую порцию нагрузки, лучше не недо.

[Moulin]

Девочки, не забывайте, что во время беременности под воздействием эстрогена связки слабеют, суставы становятся более слабыми, потому врачи рекомендуют плавать, ходить пешком и заниматься йогой, а не на лыжах кататься. Беременность - не болезнь, но особое состояние организма. Поехать конечно, стоит, будет очень полезно подышать горным воздухом, но я бы не каталась....

[_mouse_]

а ты куда едешь?

 

В Гудаури, в Грузию.

[Alya♥zhuk]

Девочки я катаюсь на лыжах уже 10 год и за все это время я насмотрелась на такое, что просто не передать словами. Даже тот же Буковель только и смотришь как целий день работают спасатели, все спускают на носилках лыжников. Случаи прошлого года: действия происходили не на трасе, а на переходе с одного подъемника на другой, на мосту, мужчина просто остоновился и нагнулся ну что то поправить на ботинках, пред ним летит лыжник (вопрос чего в таком месте лететь как угорелый) и на летает на этого мужика. Девочки это был просто кошмар, ему разбили голову, все в крови и мужик без сознания....Второй случай был с нашим другом. Кто был на Буковеле, то знает что есть плавные , пологие трасы (переходы с одной сложной трасы на другую) едит наш друг по такой легкой прилегкой трасе неспеша, т.к. там в принципе тяжело нарать скорость, и его с обох сторон подрезают и он падает и при этом его еще несколько метров эти ребята протянули в виде шпагат. В этот день же делают снимок таза и обнаружили трещину, человек весь отдых провел в номере и не мог даже сходить сам в туалет.

Так что девочки о езопасности даже нет речи.

[Jinkss]

Сначала хотела красиво написать, но что то меня это начало злить Тема - бред! Лучше было бы ее озаглавить "Нужна ли мне беременность или горные лыжи" Вы вообще осознаете весь риск катания на лыжах? Я работаю в страховой компании и уж о том какие могут быть травмы знаю не по наслышке. А то что с вами такого не случится...ну так знаете, и процент выкидышей тж не очень уж большой, но тем не менее, стоит один раз через это пройти, вы не то что на лыжи не захотите, вы в магазин будете бояться выйти! А до 12 недель это самый опасный период, и все еще 50 на 50. Почитайте любую литературу что риск выкидыша до этого срока еще очень велик. Зачем испытывать судьбу? Вы поймите - беременность это нормальное состояние женского организма, но это не обычное ваше состояние в котором вы можете бегать километры, вкалывать как вол и лезть с вилами на танк только потому что по сути ничего не изменилось. Вы будущая мама! И вам пора подумать уже за двоих а не за одну.

[rodonchik]

Прочитала темку внимательно, решила высказаться У меня срок 14,5 недель. Я катаюсь на горных лыжах 5 сезон, каталась уже и в этом. Правда в первом триместре вообще практически ничем физически не занималась, чуточку йогой, все таки опасалась. А вот уже пару раз сейчас откаталась. Чувствую себя на лыжах уверенно, но всегда думаю за себя, и за того "дурака". Даже без беременности высматриваю безопасную дистанцию спереди и сзади, если не уверена во впереди идущем лыжнике/сноубордисте, никогда не стану даже аккуратно его обгонять, проще притормозить. Вообще катаюсь по черным трассам, но в этом году не рискую, исключительно по красным (сейчас в Буковели, кто знает, понимает, что с Европой не сравнить. В Буковели они почти все синие, даже если и красные). У меня подружка в Австрии каталась до 6 месяцев, нормально родила. Правда, каждый вик-енд кататься не планирую, потому как все-таки серьезная физическая нагрузка, но немного движения на свежем воздухе еще никому не повредили. А вот начинать учиться при Б. точно не советую, падений не избежать, а падать тоже надо уметь.

В общем каждый решает сам за себя, но надо постоянно нужно следить за своим самочувствием, это факт.

[Akasava]

Девочки, всем привет!

вставлю свои 5 копеек :friends:

Пришла на второе узи в балоневом комбинезоне Sweet Mama, с цветочками и стразами, врач меня спрашивает: "Вы к нам что с лыжной базы????" :shock: Посмеялись :lol:

Поднимаюсь потом к своему лечащему врачу с результатами узи, все посмотрели, все нормально. Она назначает следующий прием и берет с меня слово - не кататься на лыжах (любых), коньках, санках, тюбах и так далее видать комбинезон ее вдохновил

Мои лыжи в этом сезоне так и не расчехлялись, и даже мысли не возникло. Малыш дороже :give_heart:

[best17]

Девочки спасибо всем за отзыва! :giverose:

 

Я всё-таки ездила на Буковель и нормально откаталась. Правда только по синим трассам (а как же хотелось на красные и чёрные...). Но перед отъездом я перелопатила весь нет по этому вопросу, а также по поводу падений во время Б.

Результат был следующий: все Б кто падал (на разных сроках) малыша не потеряли. Специалисты успокаивали девочек, что малыш удара не чувствует. Главное не падать на живот.

 

По-поводу лыж: все Б (на разных сроках) кто катался на лыжах - никто не потерял малыша, а наоборот только укрепил здоровье. Я на Буке видела несколько Б с животиком и катались они не только по синим трассам.

Специалисты по этому поводу говорят: что если нет плохого самочувствия и выделений, то ничего в этом страшного нет.

Я смотрю что тенденция такая: кто катается на лыжах, тот ЗА аккуратное катание, а кто ни малейшего представления не имеет что такое ГЛ, те в один голос кричат как это опасно!

 

P.S. Ещё раз меня интересовал вопрос: опасна ли нагрузка на живот в данном случае или нет! Не в обиду, но большинство ответов не в тему. Jinkss, и Ваш сарказм в данном случае не уместен.

P.P.S. Перед отъездом я упала на улице из-за не чищенных дорог на наших улицах... На Буке не упала ни разу. Вот Вам и ответ по-поводу падений на ГЛ.

[Moulin]

Результат был следующий: все Б кто падал (на разных сроках) малыша не потеряли

Вот этo уже неверная информация. Я читала на этом же бэбиплане печальные истории, когда беременные падали при разных обстоятельствах и теряли малышей, особенно на поздних сроках. (поэтому я ношу сейчас горные ботинки, мне пофиг, что некрасиво, зато безопасно в гололед!) :pardon:

Не знаю, как ты характеризуешь нагрузку на живот именно при ГЛ. Тебе ведь лучше знать?! Я знаю, что категорически нельзя заниматься спортом с нагрузкой на пресс, потому как мышцы работают в обратном направлении - расслабляются и растягиваются. Тренировки пресса полезно делать до беременности, но не во время.

Но я лично рада, что у тебя все хорошо прошло! Здоровья тебе и малышу!!

[Хризантема]

Я очень люблю горные лыжи. Но в этом сезоне, мне даже мысли не возникло кататься. Я только мечтательно прогуливаюсь мимо склона. Падаю я мало или почти не падаю. Но во первых мы не застрахованы от едущих сзади. 2 года назад на меня налетел собственный муж, и я больно ударилась копчиком. У меня еще был случай с подъемником. Я уже хотела сесть, а какой-то придурок влез прямо передо мной. И получилось что я оказалась в неудачном месте и упала. Надо мной проезжают кресла, а я встать не могу, потому что времени мало между ними. А чурка, который должен следить, даже подъемник не выключил. У меня даже истерика началась. 15 минут встать не могла.

А еще случай, не про лыжи. Лет 6 назад у меня появился плеер МР3, мечта жизни. То есть для меня тогда он был очень ценен(как ребенок в животе) и я пошла с дуру с ним кататься на закрытый каток, то есть он торчал сверху. Я очень боялась его разбить. Поэтому я 6 раз упала, да так что раны заживали еще недели 2. Больше я плеер на лед не брала и вообще практически никогда не падала больше. Из чего я могу заключить, что если бы я Беременная поперлась бы на гору или каток, то точно бы упала, потому что цена слишком высокая.

[Lucky Star]

Девочки спасибо всем за отзыва! :giverose:

 

Я всё-таки ездила на Буковель и нормально откаталась. Правда только по синим трассам (а как же хотелось на красные и чёрные...). Но перед отъездом я перелопатила весь нет по этому вопросу, а также по поводу падений во время Б.

Результат был следующий: все Б кто падал (на разных сроках) малыша не потеряли. Специалисты успокаивали девочек, что малыш удара не чувствует. Главное не падать на живот.

 

По-поводу лыж: все Б (на разных сроках) кто катался на лыжах - никто не потерял малыша, а наоборот только укрепил здоровье. Я на Буке видела несколько Б с животиком и катались они не только по синим трассам.

Специалисты по этому поводу говорят: что если нет плохого самочувствия и выделений, то ничего в этом страшного нет.

Я смотрю что тенденция такая: кто катается на лыжах, тот ЗА аккуратное катание, а кто ни малейшего представления не имеет что такое ГЛ, те в один голос кричат как это опасно!

 

P.S. Ещё раз меня интересовал вопрос: опасна ли нагрузка на живот в данном случае или нет! Не в обиду, но большинство ответов не в тему. Jinkss, и Ваш сарказм в данном случае не уместен.

P.P.S. Перед отъездом я упала на улице из-за не чищенных дорог на наших улицах... На Буке не упала ни разу. Вот Вам и ответ по-поводу падений на ГЛ.

 

best17, прежде всего, хотелось бы поздравить, что у тебя все обошлось хорошо с катанием в этом сезоне. Однако, позволь не согласиться с тобой в некоторых пунктах. Ты написала, что специалисты говорят, будто бы ничего страшного в катании на ГЛ для беременных нет, если самочувствие нормальное. Мне мой врач говорила обратное. У меня нет оснований сомневаться в ее квалификации. Может быть, ты забыла, что катание на ГЛ относится к экстримальным видам спорта - а это всегда повышенный риск для здоровья. Можно кататься и 10 лет, но в один прекрасный момент получить травму на ровном месте, как это, кстати, произошло с моим мужем в этом году. Итог - очень сильно растянутые связки, лекарства, проведение МРТ, постельный режим и т.д. Хотя этому неприятному событию предшевствовали 12 лет успешного катания.

За всю жизнь я видела только одну беременную с огромным животом, стоящуюю на ГЛ. Зрелище это было грустное и смешное одновременно. А теперь вопрос - для чего все это? Неужели ради здоровья и безопасности своего будущего ребенка некоторые женщины не способны пожертвовать даже такой мелочью, как один пропущенный горнолыжный сезон?

[Akasava]

best17, хорошо, что хорошо заканчивается :friends:

Но только ведь.. лыжный сезон еще не закончился... еще поедешь?

[чеширский кот]

Я во всю каталась в 5 недель, в 15 опять собираемся лететь, но кататься уже, наверное, не рискну, по синим кататься не люблю, а по красным опасно. А вот на беговых походить, точно вреда не будет, подышать свежим воздухом вместе с малышом :thumbsup:

[best17]

Девочки!

Спасибо вам за ответы.

Вероятность упасть в городе и потерять малыша точно такая же как и на ГЛ.

Fee, врачи рекомендуют делать упражнения для укрепления мышц пресса. А на ГЛ не такая сильная нагрузка (судя по всему).

Хризантема, на таком сроке как у тебя я бцы тоже не рискнула кататься. На моём сроке ребёнок защищён пока тазовой костью.

Lucky Star, может я немного не правильно выразилась. Я имела ввиду, что нагрузки на живот не такие страшные. А твой врач скорее всего под опасностью имел ввиду, что могу придурки сбит и.т. и т.п.

Akasava, наверно уже не поеду. Накаталась я уже в этом году по синим трассам. :pardon: А вот летом в Крым по горам пойду (правда маршрут будет очень простой, но всё же пойду) если анализы будут хорошие и в море поплескаюсь.

чеширский кот, :friends: :drinks: Как по твоему опасно было кататься?

[Moulin]

P.S. Ещё раз меня интересовал вопрос: опасна ли нагрузка на живот в данном случае или нет! Не в обиду, но большинство ответов не в тему.

 

А на ГЛ не такая сильная нагрузка (судя по всему).

 

Ну если ты не считаешь падения опасными и уже сама знаешь, что нагрузка на мышцы незначительная... тогда я не поняла смысла этой темы..... :pardon:

 

Вопрос на тему упражнений на пресс во время беременных спорный, по крайней мере источникам из интернета я не доверяю, мой врач посоветовал только упражнения в рамках гимнастики для беременных и плавание. Это пишу я, не чтобы поругаться и поспорить, а потому что меня тоже это интересует. Mне мой живот тоже небезразличен. Твой врач рекомендовал упражнения на пресс?

[Артёмкина и Анюткина Мама*]

best17, поздравляю с успешным катанием! Рада, что у Вас всё хорошо, не смотря на многие негативные комментарии! Желаю крепкого здоровья Вам и мылышу! Удачи! А куда именно в Крым хотите?

[best17]

Fee, тема создавалась до отъезда. А сейчас может пригодится другим девочкам, кто собирается ехать кататься.

Я как Солнце, спасибо. :giverose: А в маршрут по Крыму будем планировать ближе к лету.

 

Девочки-модераторы!!! Если Вы считаете эту тему не актуальной, можете ее удалить. :pardon:

[Leomama]

У меня 2 недели. Муж предлагает ехать через 2 недели (мне уже будет 4 недели) в Буковель, но не так кататься, как отдохнуть и погулять. Я-так это категорически на лыжи не вылезу, опасаюсь я вообще в дорогу куда-то ехать: боюсь замерзнуть, т.к. чуть в ноги замерзну-и меня живот ноет, тряски в транспорте боюсь, т.к. очень малый срок еще, и боюсь вообще, т.к. была 4 мес.назад ЗБ на малом сроке, поэтому даже чихать боюсь... Что скажете? Ехать? Пользы будет больше чем опасений и рисков?

[rodonchik]

По темке Беременность и горные лыжи отчитаюсь. Каталась в этом сезоне 3 раза по 2-3 дня, начиная с 14 недели. В Буковеле, благо от нас он не очень далеко. В 1-м триместре у меня все время что-то потягивало, поэтому открывать рано сезон и нагружать организм я не рискнула. Во 2 триместре самочувствие ОК, по ощущениям физическая форма от предбеременной не отличалась. Каталась так же, как и обычно, с той же интенсивностью, нагрузки на мышцы пресса я не чувствовала, а все остальные мышцы я регулярно "тренирую" йогой, поэтому проблем не было. Животик совершенно не мешает, я даже удивлена, в свои штаны, правда влажу уже с трудом

И я соглашусь, да, очень экстремальный все же это вид спорта, особенно с ментальностью наших лыжников, которые лезут не на "свои" горки, и доставляют массу проблем по безопасности и себе и окружающим. НО охота пуще неволи. Поэтому если беременюшка очень опасается, лучше не лезть, потому как наши страхи и мысли могут быть весьма материальны. Каждая решает сама, очень чутко прислушиваясь к себе. Думаю, что на маленьком сроке это даже более опасно, чем в 12-16 недель.

Про себя честно скажу, я свой сезон закончила. Да, похоже, Буковель с плюсовой температурой так же близится к завершению.

[best17]

Девочки привет! :wave:

После поездки в Буковель ходила сдавать анализы и становится на учёт. Все анализы хорошие и никаких осложнений не было.

Правильно rodonchik, сказала. Нужно прислушиватся к своему организму. Вот мой говорил, что мне это было необходимо, а организм leoalla, судя по всему говорит что лучше дома сидеть. Так что милые беременюшки (особенно на ранних сроках и которые ещё не ходили к Г) перед тем как ехать и кататься на лыжах, прислушайтесь к своему организму и принимайте решение сами. Не слушайте ни мужа ни родствеников ни интернет!

Желаю лёгкой беременности лыжницам-беременюшкам!!!!! И не лыжницам тоже!