Перейти к публикации

Галюша//

  • записи
    34
  • комментариев
    256
  • просмотр
    128 241

Как мы улучшили СГ


Галюша//

833 просмотра

приветик! меня засыпали вопросом, как мы улучшили СГ, поэтому решила тут выложить ответ на этот вопрос.

даже не знаю, что именно нам помогло, да и сдали повторно анализ почти через 7 мес. (может улучшения давно произошли (а я никак неБ), а может недавно. изначально врач прописал Спеман, Виардо и Витапрост. месяц он попринимал (примерно июнь-июль), потом бросил. где-то в конце лета-начало сентября опять купил спеман, поливитамины (содержат фольку, а до них я ему отдельно фольку давала), фрукты и орехи стали чаще появляться в доме. 2-3 раза стал заниматься в спортзале, почти отказался от пива, утро начинает с каши, сыра и яиц (говорит для занятий спортом ему нужен белок), кроме того много ест творога, пьёт молоко литрами. вот в принципе и всё. что конкретно помогло - не знаю...может спеман, а может всё вместе...

желаю всем удачки!!!!!!!!!!

4 комментария


Рекомендованные комментарии

А я думаю в вашем случае именно комплекс помог! Молодцы!

Ссылка на это сообщение

Алкоголь и курение думаю играет большую роль, мой сдавал в 2006 году а+б было 63%, в 2008 бросил алкоголь (пиво день через день, водочка периодически) и в 2010 курево. На данный момент у него а+б стало 73%. Учитывая, что мы больше ничего не предпринимали, можно скзать, что показатели улучшелись именно из-за вышеперечисленного.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...