Ну что ещё за комплекс! В 34 года уже можно взять себя в руки! Надо радоваться, что много времени проводишь с ребёнком-потом такого не будет. Он будет видеть вечно занятых родителей. Сейчас самая главная работа-это заложить начало в своё чадо. Твоя работа-это работать МАМОЙ.

спасибо, девочки, за поддержку.

Простите,может не в тему.Но ваше полное имя-Залина?

Насчет того, чтобы тело в порядок привести - вот девочки в других блогах мне как-то идею подкинули - Обруч-тренажер "Сделай Тело", хулахуп "Сделай талию". Ща финансов не очень хватает, но в сентябре на день рождения кому-нибудь закажу.

Не обязательно ходить в тренажёрку, чтобы похудеть. Худеть можно дома под музыку и видео с упражнениями. А когда мышцы подтягиваются и чувствуешь, что ты уже не желе и начинаешь влазить в одежду размером меньше, ухоженные волосы, макияж, маникюр и комплексы уходят, главное начать.

Еще воды больше пейте!

Я только так худею.

 

Хочешь есть?-попей воды!-Не хочешь воды?-Не хочешь есть!

Тем более сейчас лето, жара. Легче сбросить вес.

 

"Изи тон" купите какой нибудь! Или кроссовки или велосипедки и вперед с ребенком на улицу круги наворачивать! Попец быстрее на свое место встанет.

С тренажерными залами не получится, малышку оставить не с кем будет. Вот думаю обруч тяжелый купить с шипами, крутить его, хотя бы когда ребенок спит днем.

вы знаете не надо думать и придумывать отговорки, откладывать на потом...у вас есть чем себя сейчас занять, есть цель- похудеть и обновить гардероб..не надо думать- вот куплю обруч и буду крутить- пошла купила и крутим, качаем пресс дома на коврике, покупаем диск с упражнениями, тем более и малышка може играя повторять за вами, не обязательно ждать ее сна...к тому же система питания, многие полные люди на самом деле такие не от болезней, а от простого объедания (обжорства), вот люблю я картошку например жареную и все, или не могу не ексть после шести, ...да все возможно, главное правда этого хотеть и следить , что ты ешь...не так все и сложно...

по поводу гардероба, глупо отказывать себе в обновках - ведь вы молодая женщина, вы долджны и просто обязаны нравится мужу прежде всего...мой например сказал, что ему важно, чтоб женщина и дома была при макияже легком и в красивой одежде, а не только на работу наряжалась...вы же не хотите , чтоб он потерял к вам интерес?...а дочке и не столько много одежек надо пока...поверьте, важно чтоб и мамочка хорошо выглядела....еще вариант- сейчас в любом городе есть магазины Сток с вполне приличными и качественными вещами по небольшим ценам, многие мои небедные знакомыне покупают там красивые вещи себе, а уж на детей вообще выбор огромен...посмотрите и этот вариант...тем более уже и сам муж говорит- да купи ж ты себе что-нибудь...

до садика и выхода на работу остался ВСЕГО лишь год- используйте его для приведения себя в порядок..

удачи вам, решительностти, а вот нытиков я не люблю..сама была такая раньше- все плохо, все ужасно...а вот смогла измениться и жить стало интереснее да и легче

у меня мама с тремя детьми погодками и обруя крутила, и обновки покупала, такая красотка была..да и сейчас обожает наряжаться, никто не даст ее возраст, берите пример с таких людей

Мы в равных положениях с вами почти, я работала с 17 лет, имела хорошую должность, работала много в других странах и очень очень хорошо зарабатывала, но сижу в декрете уже больше 2лет ( я не работала с 17 недель) и нахожу себе занятия, а не впадаю в уныние. Каждую минуту ловлю, что бы пресс покачать-хулахуп покрутить, вечером мужу ужин поставила на стол и бегать, увлеклась вот сейчас диетой Дюкана (до этого на системе 60 много скинула). Читаю много о моде, о визаже, вещи заказываю с огромными скидками из Англии и для себя и для малыша, статьи пишу за денежку, отзывы, тут успеваю сидеть, гулять с малышом 6 часов в день (тоже физ.нагрузка), готовить. Вообщем, мне не до хандры вообще) Например, чтобы всегда была укладка как из салона можно купить фен щетку Ровента Актив, я утром мою голову, малыша сажаю с игрушками играть, сама рядом с ним сижу с этим феном- за 15 минут супер укладка, и еще посмотрела в инете кучу роликов по дневному макияжу и сама крашусь как после визажиста) Все легко - было бы желание. А мужа надо конечно же немного раскошеливать по любому))

Очень много Вам девочки советов дали! Я пока не была в такой ситуации, но желаю Вам поскорее избавиться от комплексов, полюбить себя и быть самой-самой красивой мамочкой!

Ага, спасибо, девочки, буду стараться.

Lapo4ka Do4ka, а можно поинтересоваться сколько вы скинули на системе Минус60 и почему на Дюкана перешли, а не продолжили систему?

БаТаВа, сама не люблю нытиков и сама ею же становлюсь потихоньку. Бешусь от самой себя.

Виктория8888, да, полное имя Залина.

M@rish@, спасибо за пожелания!

дорогой автор, а почему бы вам не выйти на работу и не нанять няню? пусть ваш заработок будет на нее уходить, но вы будете среди людей..будете себе уделять время, придется собой заниматься... нельзя полностью на себя забивать... пройдет немного времени, не дай Бог, и ваш муж на вас забьет..мы мама и вы женщина..любите себя...

быстро в салон красоты и на шопинг..купите себе одуреное платье и босоножки и еще сережки..пусть ваши глаза опять засветятся.... удачи вам

Ага, спасибо, девочки, буду стараться.Lapo4ka Do4ka, а можно поинтересоваться сколько вы скинули на системе Минус60 и почему на Дюкана перешли, а не продолжили систему?

cкинула порядка 12 кг на системе 60, потом вес просто встал - у меня склонность к полноте и последние кг всегда уходят оочень тяжело, последние 6 кг у меня никак не уходили (не скажу что они супер критичные, но я хочу весить как в свои 25 лет), поэтому я решила попробовать Дюкана - сижу 2 недели - 2 кг уже ушли, она более дорогостоющая эта диета - там получается что много молочик 0% идет, а она дорогая довольно, морепродукты, но результаты с ней у всех просто потрясные.

вот-вот, моя мама похудела на минус 60 на 30 кг, а сейчас у нее вес встал и стоит уже около 5 месяцев.

Значит диета Дюкана мне не подойдет, из морепродуктов ничего не ем, просто на дух не переношу, не могу

дорогой автор, а почему бы вам не выйти на работу и не нанять няню? пусть ваш заработок будет на нее уходить, но вы будете среди людей..будете себе уделять время, придется собой заниматься... нельзя полностью на себя забивать... пройдет немного времени, не дай Бог, и ваш муж на вас забьет..мы мама и вы женщина..любите себя...быстро в салон красоты и на шопинг..купите себе одуреное платье и босоножки и еще сережки..пусть ваши глаза опять засветятся.... удачи вам

спасибо!

вариант няни у нас в сеье вообще не рассматривается, муж против, да и я тоже. У него и мать (моя свекровь) дома сидит, если бы она смотрела за малышкой, я бы вышла на работу. Но я ей этого сказать не могу, т.к. считаю, что родители сами должны справляться со своими детьми. Наши родители уже нас вырастили, а внуков не обязаны растить, разве только по желанию. А она (свекровь) такого желания не выражает. Да и золовка (она незамужем и живет со своей матерью)часто говорит, что у них на работе то одна вышла на работу после ухода за ребенком до полутора лет, то другая и вечно возмущается, типа как можно, ребенок еще маленький, а она на работу вышла. это явно инфа для моих ушей. Это она говорит довольно часто, явно это обсуждалось со свекровью, что она за малышкой смотреть не намерена