Девочки, может кому пригодиться!

 

 

Активный массаж поможет вам усилить в области растяжек кровообращение и обмен веществ. Самый большой эффект этот способ дает при растяжках в зоне живота. Отлично помогает избавиться от растяжек, например, особый антицеллюлитный массаж, его можно использовать и в зонах растяжек, кроме области молочных желез. После процедуры опять же нанесите масла и сделайте обертывание при помощи пленки. Закутайтесь во что-нибудь теплое и полежите некоторое время.

 

Рецепт от растяжек "соленый лед"-

Все очень просто - сделайте сильно соленую воду, я делала столовую ложку соли на стакан сильно горячей воды, дайте ей остынуть и разлейте по формочкам, формочки в морозильную камеру. Получается соленый лед. Чтобы избавиться от растяжек, я протирала соленым льдом места растяжек утром, когда умывалась, и вечером перед сном. Лед в сочетании с солью активизирует обмен веществ в зоне растяжек, прилив крови, и обновление кожи идет быстрее.

 

Еще один способ заключается в том, чтобы взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель розмарина. Полученную смесь нужно втирать ежедневно, до тех пор, пока они совсем не пройдут.

 

Также в домашних условиях можно приготовить скраб эффективно помогающий от растяжек. Для этого нужно взять стакан сахара + стакан соли + полстакана масла. Этим скрабом нужно массировать в душе кожу с растяжками. После принятия душа нужно смазать кожу любым кремом для тела. Результат также будет заметен через месяц регулярного применения

Мумиё-Чтобы приготовить крем с мумиё нужно взять 1гр мумие, растворить его в чайной ложке кипяченой воды и добавить к нему 1 тюбик детского крема. Полученную смесь нужно втирать в кожу 1 раз в день.

 

Еще один рецепт помогает значительно уменьшить количество растяжек вплоть до полного исчезновения всего за месяц. Эффективность зависит от возраста и от застарелости растяжек. Для процедур потребуется:

Эфирные масла петитгрейна или розмарина;

Миндальное масло

Молочко для тела

Каждое утро необходимо втирать в кожу, легкими массажными движениями, 10 капель эфирного масла предварительно смешанного с 1 чайной ложкой основы. В качестве основы выступает либо миндальное масло, либо молочко для тела (нужно чередовать).

 

Также во время проведения курса нужно пить витамины включающие: витамин А, бета-каратин, антиоксиданты, цинк.

 

Фруктовый пилинг от растяжек

- бутылочка йогурта

- столовая ложка миндального масла

- лимон

Смесь йогурта, масла и цедры одного лимона накладывают на проблемные места на 20 минут. Спустя указанное время нужно немного помассировать кожу и смыть состав теплой водой. Это мягкий и наименее травмирующий кожу метод, который при применении 2 раза в неделю значительно сгладит растяжки.

 

Пилинг с авокадо и косметический глиной

- мякоть 1 авокадо

- косметическая глина, 2 столовые ложки

- овсяная мука 2 столовых ложки

- масло из ростков пшеницы или любое растительное 1 столовая ложка.

Измельчённую блендером мякоть авокадо смешивают с косметической глиной, овсяной мукой и маслом до образования кашицы. Этот крем хорошо впитывается кожей, его наносят на непродолжительное время, после чего остатки удаляют с помощью воды. Уже через месяц будет заметен эффект, который обещает быть стойким.

 

Крем от растяжек из алоэ и одуванчика

- 100 грамм свежих листьев одуванчика

- 75 граммов оливкового или другого растительного масла.

- листья алоэ

- овсяная мука.

Листья одуванчика и алоэ с добавлением масла измельчают в блендере. Для придания вязкости добавляют овсяную муку. Полученную кашицу наносят непосредственно на растяжки. Если не весь состав был использован, остатки можно оставить на следующий раз, ведь применять этот крем нужно утром и вечером. Пользоваться кремом нужно до тех пор, пока от растяжек не останется и следа.

 

Эфирные масла в борьбе с растяжками

- 20 мл оливкового масла

-по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.

Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.

 

Настойка из полевого хвоща от растяжек

- пол литра водки

- 50 граммов измельченных сухих листьев хвоща

- свежевыжатый сок 1 лимона

Все ингредиенты смешивают в стеклянной таре и оставляют настояться 1 месяц. По истечению срока в состав добавляют пол литра кипяченой воды. Растяжки станут бледными или вовсе исчезнут, если утром и вечером обрабатывать их приготовленной настойкой хвоща полевого, который так богат полезным для кожи кремнием.

 

Смесь глины и меда

-серая и голубая глина в соотношении 1 к 1

-растопленный мед

Подобрать пропорции глины и меда так, чтобы получилась пластичная масса, которую удобно будет наносить на проблемные участки. Ежедневно нужно готовить новый раствор, наносить его на проблемные участки и покрывать стерильным бинтом.

 

Пивные дрожжи могут победить стрии

-15 грамм пивных дрожжей

- по 4 чайные ложки сливок и меда

Вначале дрожжи добавляют в сливки. После растворения вводят мед и дают настояться 20 минут. Наносят состав на кожу на срок до получаса.

 

Таким образом, доступные многим продукты, которые хранятся в холодильнике намного полезнее употребить не во внутрь, а использовать для приготовления косметических кремов и лосьонов, которые могут подарить коже ровность и гладкость.

 

Водорослевое обертывание от растяжек:

Простым, но эффективным методом в борьбе с растяжками является обертывание с использованием водорослей. Приготовить в домашних условиях его довольно просто.

Упаковку водорослей ламинарии (можно купить в любой аптеке) необходимо залить небольшим количеством теплой воды. По густоте смесь должна напоминать кашицу. Приготовленное обертывание необходимо нанести на проблемные места, а затем обернуть их полиэтиленовой пленкой. Длительность процедуры 40-50 минут. Остатки смыть под душем теплой водой.

 

Ванна от растяжек

Принятие ванны также поможет избавиться от растяжек в домашних условиях. В наполненную ванну необходимо добавить по несколько капель таких эфирных масел: 4-5 капель грейпфрутового (можно заменить апельсиновым), 5-6 капель нероли, 3 капли ладана, 2-3 капли герани.

 

Контрастный душ

Контрастный душ полезен не только для нашего здоровья, а ещё и служит отличным средством в борьбе с растяжками, возвращая коже эластичность.

Продукты, которые содержат коллаген

 

Коллаген - белок, необходимы для упругости и эластичности кожи. Именно поэтому, продукты, содержащие коллаген - средство в борьбе с растяжками.

 

Рекомендуется добавить в свой рацион, как можно больше овощей, фруктов, морской капусты, лосося и семги.

 

Желая избавиться от растяжек, можете попробовать и домашнее обертывание. При обертывании можно использовать различные косметические средства с коллагеном, ланолином, маслом какао, эластином и другими регенерирующими компонентами, которые помогают убрать растяжки. Более быстрых результатов в избавлении от растяжек можно достигнуть, обратившись в косметический салон, где производят обертывания при помощи лечебных грязей, водорослей или гелей.

 

Рецепт алоэ от растяжек-

Возьмите пластиковый стакан, добавьте туда полстакана сока алоэ (он продается в апетках сейчас), столько же оливкового масла, витамин Е – 10 капель и витамин А – 5 капель. Все готово. Чтобы избавиться от растяжек, наносите полученное средство на них 2 раза в день – утром и вечером. Хватит надолго, поэтому остатки храните в холодильнике.

 

PS Не знаю, честно говоря, насколько все эти рецепты смогут полностью их убрать, но уменьшить, частично скрыть их и улучшить состояние кожи точно помогут. Желаю всем вам красоты, мира и тепла!