100% кости таза болят. То же самое было. Поставили симфизит, но у всех в разной степени бывает. У меня был жуткий просто к родам и до сих пор кости побаливают (малышу уже 4 месяца исполнилось). А у вас может быть и не настолько сильно будет к родам, а потом как рукой снимет. Но все равно сейчас лучше бы вам меры предпринимать типа ноги сильно широко не расставлять, спать с подушкой (как вы и делаете) и т.д Можно в интернете найти много инфы. Я вообще йогой занималась до Б, а вот в Б от нее только хуже стало. Еще вам можно бандаж носить начинать специальный, тоже помогает как бы кости вместе держать Удачи!

Ой, у меня тоже самое. С ума сойти можно. Началось все недели 3 назад, то есть на 27, а может и раньше. Больно, как будто на шпагат села без подготовки накануне:-)

Ой, у меня тоже самое. С ума сойти можно. Началось все недели 3 назад, то есть на 27, а может и раньше. Больно, как будто на шпагат села без подготовки накануне:-)

я буквально хотела сама такой блог создать сегодня,как я вас понимаю!!! У меня 27 неделек сейчас,началось примерно пару недель назад,не постоянно,но особенно после ночи как встану,после покоя как правило но потом проходит не сильно беспокоит но все равно,как будто физ-рой занималась,растяжку делала.....

у меня тоже в первую беременность болели. и еще лобковая кость. очень сильно! недель в 20-22 началось

Я солидарна с Вами. НАчалось ЭТО недель с 30 постепенно и с нарастанием прогрессирующим. Почему то, особенно больно когда спать ложусь и переворачиваюсь ночью и встаю утром(((. ЧТО будет дальше ума не приложу. Как будто поезд проехал между ног!!!.НАм 35 недель. ДАже не знаю чо пить, наверное уже ничего не поможет, ОСтеокеа пропила 10 дней, не намного полегчало.. ЩАс все заново..

Понимаю вас. Если честно, то никогда не думала, что буду так ценить моменты, когда просто ходишь и ничего не болит. Но у меня это периодически. Иногда возникает на следующий день после продолжительной для моего Б состояния ходьбы. Спасаюсь йогой раз в неделю (йога не для Б, просто преподаватель подсказывает, что я могу делать, а что нет) и особенно бассейном. В бассейне не плаваю, а просто двигаю руками, ногами, корпусом. Легкие движения для пущего удовольствия, т.к. в это время обычно разговариваю с подружкой. Вот после этого реально отпускает. В остальном стараюсь сбалансированно кушать. Бандаж... Наверное, это кому как. Я много о нем читала и решила ничего не носить. У меня уже 30я неделька, т.е. малыш весит прилично, но мои мышцы пока отлично справляются сами (спортом до Б занималась время от времени). Спросите еще врача, что он может посоветовать в таком случае, т.к. все-таки надо как-то высыпаться и двигаться.

Врач советует только принимать кальций и все.... Может попробую в бассейн походить...В первую беременность ходила-очень нравилось)))