Перейти к публикации

Mari Neva

  • записей
    45
  • комментария
    424
  • просмотров
    77 327

Гимнастика для карапуза


Мама Темы

782 просмотра

Девочки привет! малышу 3,5 месяца, хотим заняться гимнастикой, перелопатила множество сайтов на эту тему, ничего подходящего не подыскала. Может кто-нибудь посоветует полезные упражнения которыми можно позаниматься с крохой ну или даст ссылку на книгу или интересный сайт.

7 комментариев


Рекомендованные комментарии

Вот очень простой и полезный комплекс упражнений на фитболе

Ссылки скрыты.


и упражнения в ванной

Ссылка на это сообщение

Мы не ходили на спец. гимнастику - не вижу смысла если нет показаний по здоровью. Мы делали такое упражнение (самое любимое) - "раз-два -три -четыре ручки выше, ручки шире (на каждый счет ручки вверх и в стороны) - вооооот такие мы большие - тянемся вверх ручками над головой и ножками вниз. Потом делали веловипед ножками и коленки к животику (для пуков помагает).

Ссылка на это сообщение

Mari Neva, на фитболе занимаемся. Моя в восторге.
Упражнения простые: вперед-назад по 10 раз, влево-вправо столько же и по часовой стрелке круговые движения тоже 10 раз. Мы пока эти упражнения освоили )))

Ссылка на это сообщение

Mari Neva, на фитболе занимаемся. Моя в восторге.
Упражнения простые: вперед-назад по 10 раз, влево-вправо столько же и по часовой стрелке круговые движения тоже 10 раз. Мы пока эти упражнения освоили )))

Ссылка на это сообщение

вот здесь консультирует чудный специалист и приводит разные упражнения

Ссылки скрыты.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...