А мужа то мучать зачем? Смотри, мужик от такого питания и сбежать может!

Я тоже придерживалась безсолевой диеты во вторую Б, т.к. в первую Б был страшенный гестоз с 30 недель. Во вторую Б стала ограничивать соль после 20 недель, гестоз миновал совсем, не было ни отеков, ни белка, ни повышенного давления. По началу тож было тяжело без соли, но потом привыкла. Но я не только не досаливала, но и не ела копчености, жареное. Употребляла много овощей-фруктов, а они и без соли вполне вкусны. А муж то чего крививтся? можно ж досолить в своей тарелке ему. Мой нормально перенес это "новшество", здоровье важнее, тем более, с его стороны нет никакой жертвы, пусть солит как ему надо у СЕБЯ в блюде.

Я тоже за то что соли надо есть мало. Всякие соления вообще противопоказаны. Кароче, после документального фильма "История соли" у меня открылись глаза. И наконецто поняла почему некоторые говорят что соль полезная а некоторые что ето яд. После этого фильма покупаю СЕРУЮ! морскую соль или розовою (цвет от минералов). Так же покупаю в больших гранулах, и измельчиваю не посредствено перед употреблением. Делаю это для сохранения йода и некоторыз минералов, каторые быстро взоимодеиствуют с воздухом и улитучиваются. Настоящая соль (не очищеная) меньше соленая чем обычная белая. Много делаю зеленых листовых салатов, так я их почти вооще не солю вместо этого побольше сока лимона или зеленые яблоки (чтото кисленькое). Так же когда делаю майонез, соли совсем чучуть но много лимоного сока. Муж конкретный солиед , но недосола не чуствует. Но я так же от соли отвыкла постепено. Муж частенько мои блюда досалывает а я этого недостатка не чуствую мне как раз в норму. Тоисть врач правельно говорит организм превыкнет

Я не Б, но давно как-то полгода соли не ела. Другое ощущение. Но минералку в жару пить надо, в ней К и Na, без них с сердцем может быть плохо. И фрукты, там много этих минералов.

ну что вы так про мужа....он как и многие мужчины гастритик - и ему бессолевая диета как нельзя кстате...

а так он очень выносливый...когда первый ребенок родился - мы купили пароварку!!!! и все в нашем доме не стретишь жаренных котлет...привыкли к пару..привыкнем и к безсолью...!!!!

главное действительно здоровье...!!!!

Я уже несколько лет почти совсем без соли. Из газировки только квас иногда могу. Мне так вкуснее кажется)

Соль солью, но она тоже нужна организму, совсем исключать нельзя во время беременности. Летом потеть приходится больше, соль с потом выходит и с мочой. Воды просто пить нужно больше( чистой воды, не считая чая и соков) минимум из расчета 30мл на 1 кг веса в день.