Перейти к публикации

мамаЯны

  • записей
    28
  • комментарий
    161
  • просмотр
    47 271

Кошмарная ночь!!!


мамаЯны

822 просмотра

Доброго утрица, планюшечки! Сегодня БТ (базальная температура) упала и программа убрала линию О.Нахмуренный Я плохо спала  и мерила на 30 минут раньше( до этого времени просыпалась каждые 30 мин на время смотрела) Еще сон приснился, "что градусник разбился, а пока я ртуть собирала доченька со стола упала и спица вязальная ей в голову воткнулась"Вопль Проснулась с сильным серцебиением-еле успокоилась.Поставила не учитывать. Интересно из-за того, что плохо спишь и встаешь БТ повышается или понижается? Вот такая ночка! 

4 комментария


Рекомендованные комментарии

Зависит напрямую. К меня повышается"!! Ночка тоже не ахти! :-(

Ссылка на это сообщение

Еще как зависит БТ (базальная температура) от сна! Самый оптимальный вариант 6 часов непрерывного сна. Если было 5, то нужно к БТ добавить 0,1 градус, если 4 часа 0,2 градуса и т.д.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...