Катенок8683, тут имеет значение доза фолиевой... а не кол-во таблеток... Есть же разные дозы 1 таблетки и 0,01 и 0,001. Как бы передоза у тебя не было...
вот я пью по пол таблетки в день, но в одной таблетке - 1 мг.
А п.п. вит Е читайте тут: http://blogs.mail.ru/mail/academyhf/2CF914AA281C067D.html?thread=35332CDAC451071F