Перейти к публикации

Myrlika-mama
Всем привет. Девочки, кто закалял своих детей с помощью обливания водой, подскажите, с чего начинали? Обливаете постоянно, каждый день? В интернете как то противоречиво все. Хочу услышать реальные советы. Ну и самое главное
-действительно ли ребёнок будет меньше болеть?
Закалять надо старшего, ему 5,9, но и младшего, 2,2, тоже хочу за компанию.

    Привет. Я приводила ссылку на сайт основателей методики, делала все, как у них. Мои практически не болели в саду. начала закалку не из праздного интереса - посоветовал профессор медицины, когда у старшего лечили серьезное заболевание, связанное с нарушением работы иммунитета. Приводила тут свой опыт, но некоторые отписались, что у них не пошло.

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      Простомама, а ссылку можно? Или скажите, где посмотреть.

      Нам инфекционист рекомендовал закаливание.

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Простомама, а ссылку можно? Или скажите, где посмотреть.Нам инфекционист рекомендовал закаливание.

         

        http://nikitiny.ru/n....ru/zakalivanie

         

        У нас в городе раньше садики открывали с закаливанием по ним. Академик Амосов курировал систему, отмечал хорошие результаты. Можете посмотреть в его работах

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          Я закаливала старшего в 2 года. Начали летом, обливались ежедневно.

          А спустя пол года он как заболел! парагрипп, ларингоспазмы, больница, после больницы опять температура - госпитальную инфекцию подцепили. Месяц болел. Больше не закаляла.

          А с младшим закаливанием было постоянное проветривание и, по возможности, открытые форточки, дома только босиком, никаких лишних кофточек/шапочек, есть не заставлять и побольше гулять. И садик ему нашла, где эти требования выполняются.

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            Старшего обладала, результата не было. Как болел, так и болел. Лет 6-7 ему тогда было, может поздно начала. Вот от чего у него был колоссальный результат - так это от прохладного бассейна с сауной. Т.е. бассейн был взрослый, вода обычная, сын замёрзал там и забегал на пару минут в сауну погреться. Два месяца ходили, и потом ещё 8 мес не болел. Вообще, даже малейшей простудой. Учитывая наш анамнез это было просто чудо.

            У мамы в саду правда был случай - очень часто болеют девочка, всегда с осложнения ми. Лет в 5,

            Когда в очередной раз появились признаки заболевания, папа не выдержал, раздел, вынес на улицу (зимой) и облил ледяной водой. И стал обнимать каждое утро. До конца сада девочка болела 2раза, правда родители тогда чуть не развелись.

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий

              Я обоих с рождения после купания прохладной водой обливаю. Не знаю считается это или нет... Я просто сама люблю так, не ради закаливания, просто вылезать приятнее.

              Ну болеют как и все, наверно. Не частоболеющие ттт, но периодически бывает

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий

                Просто обливаться холодной водой ничего не даст. Надо полностью образ жизни менять, тогда будет результат и без обливания.

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  Не закаляю. Просто не кутаю. Даю мороженое и питье из холодильника.

                  Воспиталкпи в саду уже достали замечаниями, почему это мой ребенок в +25 в шортах и без кофточки))))

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    При изучении моего анамнеза иммунолог подтвердила мои многолетние проблемы с иммунитетов из-за закаливания обливанием холодной водой в том числе. Сначала я лет 10 не болела совсем, а после не осталось ИС. Закаливание разное бывает и экстремальное нарушает работу эндокринной системы. В моем случае - истощение надпочечников сказанное по-простому. Закалять и закаливаться лучше с умом и не обливанием холодной водой. У иммунологов есть более хорошие схемы закаливания.

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                      Кстати, да. Обливание холодной водой, особенно контрастное тренирует только сосуды. А вот как скажется на остальном организме - вопрос. Тут действительно здоровый образ жизни нужен.

                      Поделиться комментарием


                      Ссылка на комментарий

                      Присоединяйтесь к обсуждению

                      Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

                      Гость
                      Ответить на вопрос...

                      ×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

                        Разрешено не более 75 эмодзи.

                      ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

                      ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

                      ×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.



                      ×
                      ×
                      • Добавить...