Перейти к публикации

Rеnata R

  • записей
    11
  • комментариев
    225
  • просмотра
    103 153

Ребенок долго засыпает днем


Rеnata R

8 441 просмотр

Девочки, очень нужен совет, сыну 2г 5мес, последние недели полторы стал ужасно долго засыпать на дневной сон, крутится, дергается, вместо 13ч теперь усыпляю в 15-15.30...на ночь ложится в 23-23.30, встает в 7.30-8, завтракаем, гуляем, либо играем дома, либо в бассейне плаваем, в общем нормально проводим время для того чтобы он устал...не представляю как в саду он будет засыпать в 12, если я дома в 15 еле укладываю! (а совсем недавно у нас был такой режим: 9 подъем, с 13 до 15-16 дневной сон, ночной с 22-22.30)....сейчас чтобы он уснул днем, мы сначала лежим спокойно о чем-нибудь говорим, минут 10, потом полчаса максимум даю возможность повошкаться, все это время надеясь, что уснет, но фиг-то там! в итоге приходится ругаться, только после этого он лежит спокойно, ему 1 минуты спокойного лежания хватает чтобы заснуть, но сколько же времени проходит, чтобы эта минута настала! что я делаю не так? не надо с ним болтать, надо сразу ложиться и молча лежать? или сразу ругаться? :Crazy:может быть его бодрит еда перед сном? никто не замечал связи? после таких усыплений у меня каждый раз живот колом (Б. 28 недель), иду пью пустырник и ложусь с ним, потому что не высыпаюсь вообще, хотя ложусь на ночь с ним вместе, а утром досыпаю полчаса-час пока он играет, и вот откуда у него столько сил и энергии? не укладывать спать днем не предлагайте, это вообще не вариант, пробовали, во-первых, он после такого дня вообще под вечер неадекватен, очень уставший и вымотанный, перед тем как уснуть орет час, т.е. ему надо таким образом скинуть усталость накопленную за весь день, а во-вторых, я с ним практически все время одна и все его потребности удовлетворяются на 100%, т.е. весь день я с ним играю, даже если я занята, то подключаю его к своему делу, все внимание ему и я устаю, мне просто необходимы 2 часа в день чтобы отдыхать (спать или просто тупо в нете посидеть спокойно)...в остальном ребенок идеальный, но это укладывание на дневной сон просто жесть...петь песни или рассказывать сказки он не дает, говорит "не надо мне как попало петь" :Dхотя совсем недавно он любил послушать сказку/песенку перед сном...как быть, чтобы облегчить засыпание? буду рада любым советам! :flower:

28 комментариев


Рекомендованные комментарии



у вас получается, что от времени подъема до дневного сна проходит 4 часа.

может, укладывать позже. не в 1, а в 2, например.

или утром поднимать раньше... но это не вариант, думаю))) никому не захочется ребенка будить утром)))

Ссылка на это сообщение

Моника, спасибо что не прошли мимо! у нас сейчас подъем в 7.30-8, и не может уснуть в 15...я уже и не пытаюсь в 13 уложить, т.к. знаю что это бессмысленно...т.е. проходит с утреннего подъема до дневного сна как минимум 6 часов :think1: а совсем недавно да, 4х за глаза хватало...

Ссылка на это сообщение

а если вообще не укладывать на дневной?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
а если вообще не укладывать на дневной?

я уже написала, что это не подходит, ребенок никакущий к вечеру, я устаю от него за весь день, и плюс нам в сад идти с сентября (а может и раньше даже), хотелось бы сохранить дневной сон хоть какой-никакой

Ссылка на это сообщение

у нас тоже был такой период. не опускайте руки, это пройдет. попробуйте разные варианты: 1. оставьте его одного в комнате, 2. вкл. тихую музыку, 3. вкл. тихо телевизор на какой-то нудной передаче или фильме. думаю от еды не зависит, главное не давать шоколад или какао.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
у нас тоже был такой период. не опускайте руки, это пройдет. попробуйте разные варианты: 1. оставьте его одного в комнате, 2. вкл. тихую музыку, 3. вкл. тихо телевизор на какой-то нудной передаче или фильме. думаю от еды не зависит

 

один может и полтора часа лежать крутиться, в пододеяльнике запутаться, обратно выпутаться и т.д. :Crazy:

 

у вас долго был этот период?

Ссылка на это сообщение

нет, не долго. прошло достаточно быстро. да и до сих пор если вижу что она не засыпает долго (засыпает сама в комнате) тогда я уже захожу, вкл телик или просто сажусь за комп и она тогда уже засыпает. или даю уже ей какую-то игрушку, покрутит еще покрутит так с ней и уснет. попробуйте разные варианты.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

у нас вот появилась проблема с ночным сном!!! доча приходит ночью в нашу кровать((( спать с ней уже тяжело, она крутиться. что делать и как поступить правильно не знаем, если запрещаем у нее истерика посреди ночи, разрешаем - мучаемся оставшуюся ночь

Ссылка на это сообщение

И у нас со сном дневным проблемы, возраст причем как ваш, раньше в 14 спала, а теперь и в 15 не уложить. Просыпается в 8.Замечаю, что когда в сад идем, встаем раньше и она раньше засыпает. Попробуйте в 7 будить, если не лень самой так рано вставать.

Ссылка на это сообщение

Была такая проблема месяца 2 назад (сейчас нам 2,3 года), тоже очень выматывало. Песни пела, сказки рассказывала, мультики включала, оставляла одну, ругала, а потом мы очень увлеклись горкой, до недавнего времени она как-то равнодушна к ней была. Так вот, я ей говорю, что нужны силы для того чтобы кататься на горке поэтому нужно отдохнуть и полежать в кроватке (если скажу спать - сразу крик не хочу/не буду). Вообщем как-то так.

А спать в таком возрасте нужно обязательно.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Моей дочке 1.4 и то раньше 14.30 - не укладываю . Я так делаю - засекаю время,когда она сама захочет спать. То есть - не я захотела ее положить , а она захотела спать. Утром , после пробуждения-она может бодрить 5-6 часов. Вот в этом промежутке времени я замечаю момент,когда она хочет спать - и вперед - спать. Ну и естественно - утром долго гуляем, чтоб хороший сон нагулять.

Ссылка на это сообщение
у нас вот появилась проблема с ночным сном!!! доча приходит ночью в нашу кровать((( спать с ней уже тяжело, она крутиться

у вас маленькая кровать наверное? мы до сих пор с ребенком спим, проблем никаких, что муж что сын спят звездочкой, мне Б. места хватает...даже не планирую пока отселять ребенка от нас, рожу и приставим детскую кровать к нашей, будем вчетвером спать...зачем запрещать, если у ребенка стресс потом? может у вашей дочки страхи какие-то...поставьте детскую кровать в свою комнату :flower:

Ссылка на это сообщение
Попробуйте в 7 будить, если не лень самой так рано вставать.

лень конечно, я в 8-то еле-еле привыкла вставать, т.к. я сова...мужа на работу встаю в 6.30 собираю и дальше сплю

Ссылка на это сообщение

Вот еще подумала - а что если каждый день с одно и то же время устраивать просто "тихий час"?

Если ребенок может оставаться один в комнате, то положить его, шторы задернуть, музыку включить, дать любимую мягкую игрушку.. И пусть возится. Даже если не спит, то все равно отдыхает.

Я так с дочерью делала.

В такие дни мы шли вечером спать раньше.

Получалось, что два дня она спала, потом отдыхала просто один день, потом снова спала.

Постепенно она совсем отказалась от дневного сна, но еще долгое время была привычка в середине дня отдохнуть, полежать, помечтать)))

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение

у нас и днем засыпает долго. а если в итоге заснул и поспал днем, то и вечером долго засыпает. а если не спит днем, то к вечеру никакущий))) но засыпает быстро. сам бежит в кроватку и говорит "я спать")))) мне кажется, никакие методы тут не помогут. я не заставляю спать. уснул-уснул. но тихий час устраиваем. пусть не спит, но просто лежит. мы тоже с сентября в сад идем.

Ссылка на это сообщение

Привет))) у нас бывают периоды я сын вообще уложить не могу.... ну на ночной сон он в 8 вечера ложится тогда... а так у нас подъем в 9, сон в 15 и до 18.. а на ночь в 23 часа.. он такой с рождения.. меня это устраивает...

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Согласна с Моника.

Сыну 2,9 днем спит без проблем еще, тоже укладываю в кровать и выхожу, он сначала может и почитать, и с машинками поиграть, потом засыпает. Обычно не дольше 15-20 минут, это в самых худших вариантах. Обычно положила и он уже укладывается. А вот старшей 4,5 почти, иногда спит, иногда нет. Если не спит, говорю что надо отдохнуть - тоже берет игрушки и просто играет в спокойные игры, читает. Иногда вместе с ней валяемся. Но чаще отдельно, именно по той причине, что маме нужен отдых :D

Ссылка на это сообщение

Вот у нас в таком возрасте было уже через день.день спали два нет.......ну не хочет что я сделаю ему.Сейчас нам 2,9 с иногда спим!

Ссылка на это сообщение

"не надо мне как попало петь" :D ну какой же мальчишка молодец, а!!!)))))))))))) по теме ничего не могу посоветовать - опыта нету))

Ссылка на это сообщение

нам 2 г 6 мес. в садик ходит. Подъем в сад в 6:30, сон с 13 до 15-16, на ночь с 22:00. усыпает плохо днем если утром спала дольше, если не гуляли, или вдруг гости нагрянули

приходится с дочкой лежать, то руку ей дай - она на животик себе кладет, то песню пой

я заметила - если психую, тороплюсь уложить, она еще дольше укладывается

поэтому собираю волю в кулак, могу этот час укладывания посидеть с телефона в интернете. Иногда включаю нудный канал по телеку (днем). иногда днем между нами с папой лежит,слушает наш тихий треп и засыпает

еще реже засыпает одна, но я регулярно заглядываю и обещаю: ща приду. Если не в настроении - просто не отпустит

Ссылка на это сообщение
Обычно положила и он уже укладывается

 

ну вы к самостоятельному засыпанию наверное уже давненько приучили, нет? мой будет лежать один без проблем, но вряд ли уснет...полтора часа помню лежал, притих что-то, я пошла посмотреть по-тихоньку, а он просто лежит, меня увидел и заулыбался, сна ни в одном глазу...но я в тот день не расстроилась, нам надо было ехать на машине 2 часа, знала что если дома не уснет, то в машине уж точно поспит

Ссылка на это сообщение
Иногда включаю нудный канал по телеку (днем). иногда днем между нами с папой лежит,слушает наш тихий треп и засыпает

вот мы так на ночь укладываемся, и под телек, и под разговор, и просто молча, 10-15 минут и все, он спит

Ссылка на это сообщение

сегодня кстати встал в 7.30, уложила днем в 13(!!!), пришлось опять же ругаться, он из одеяла делает домик, потом берет 2 куска одеяла вместе сводит закрывает замок типа, потом открывает и так до бесконечности :Crazy: но проспал 3 часа (причем я разбудила в итоге) и в норм настроении в бассейн пошли, т.е. нам во вт и чт (дни бассейна) никак нельзя НЕ спать, занятия с 17, и если я его приведу плавать не спамши весь день, то это будет ужас...либо он там ниче не захочет делать, либо еще хлеще, уснет по дороге в бассейн на 7 минут, разбудить его - себе весь день до вечера испортить :(

Ссылка на это сообщение
у вас маленькая кровать наверное? мы до сих пор с ребенком спим, проблем никаких, что муж что сын спят звездочкой, мне Б. места хватает...даже не планирую пока отселять ребенка от нас, рожу и приставим детскую кровать к нашей, будем вчетвером спать...зачем запрещать, если у ребенка стресс потом? может у вашей дочки страхи какие-то...поставьте детскую кровать в свою комнату :flower:

 

кровать большая, но все равно не удобно. детская кроватка с нами в комнате. доча всегда спала в своей кроватке, не хотели ее приучать с нами спать. не понимаю то ли ей сниться что-то....

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...