Симптоматика (для себя)
Итак... сегодня у меня на сайте БП уже 13 цикл... может... знак?
Сижу тут уже год)))
Цель создания блога: подытожить некоторые моменты моих симптомов в циклах в общем-то, сделать какие-нибудь выводы)
Что бы я хотела отметить, так это число (а точнее, день) - 20) Почему-то чаще именно в этот день по записям у меня начинала активнее и ощутимее болеть грудь (нагрубать и становиться жесткой), так же сильнее болел и тянул низ животика...
Далее, приблизительно в эти дни (с 17-22 наверно так) - ощущение, что ты (точнее, я) жиробас... будто от всякой еды / даже от воды / тело распирает... Живот - колесницей... ноги становятся толще... точнее, ЛЯЖИЩИ прям...
То есть - набор жидкости (как губка, блин)
По прошествии этого рубежа, как правило, ощущение "набора" проходит. То есть - уже поев (или попив воды) живот не принимает форму шара))
По поводу ШМ - давно ее не "отслеживала", но думаю, что плюс/минус так и продолжает себя вести. Единственное... что на зеве перед М бывает ощущается нечто (как твердый... ээээмммм... шарик что ли или же еще как определить его)... а бывает, что и нет этого нечто вовсе)
Странные сочетания происходят в этот период.
Кстати, посмотрела, когда были длинными циклы, то такие симптомы могли прийти и к 30му дню.
Так что, о сочетаниях.
Как только ощущаю болезненность груди и тянущие боли в матке (если это она), то тут же ощущение толстопуза (ляжки с животом распирает). хочется спать чаще. некая ленивость.
А только это состояние через пару дней пройдет - сразу же спорт режим включается. сразу активность возрастает.
Пока вроде так.
И это наиболее частые признаки надвигающихся М)
В этом цикле эти симптомы появились... Как-то так..
А похудание - это вечный процесс... борьба) из цикла в цикл
- 1
12 комментариев
Рекомендованные комментарии