Время измерения БТ
У меня периодически получается, что просыпаюсь я до будильника - за час, полчаса, 15 минут. При этом я не встаю, не ворочаюсь, могу после этого даже снова заснуть.
Как вы думаете, как правильнее мерить БТ в таких случаях - сразу при пробуждении или дожидаться звонка будильника? В каком случае температура будет более показательна?
3 комментария
Рекомендованные комментарии