Не думать о плохом, как минимум и настраиваться на то, что в этот раз все получится, что уж в этот раз ты обязательно станешь мамой.
Удачи! И все будет хорошо!

Я тоже после выкидыша, даже думать боялась о Б, а когда время пришло страхи все ушли. Нельзя думать о плохом, надо только о хорошем и тогда все будет отлично=)

могу предложить два варианта. Первый, постараться отвлечься и не думать о планировании какое-то время, набраться сил, может съездить в отпуск, короче сменить обстановку, если есть возможность. Также можно увлечься чем-либо, к примеру заняться йогой как для физического здоровья, так и для психики польза (всякие техники расслабления, медитация).Ну а второй вариант, это если все совсем уж плохо, то обратись к психологу, и лучше конечно не затягивай с этим, хоть и говорят, что время лечит, но помощь профессионала может сильно ускорить этот процесс...

а Я ВОТ НЕ В ПЕРВУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ НЕ ВО ВТОРУЮ НЕ ДУМАЛА О ПЛОХОМ, А ВООБЩЕ БЫЛА НАСТРОЕНА НА БЛАГОПРИЯТНЫЙ ИСХОТ.нО И ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ БЕРЕМЕННОСТИ ЗАКОНЧИЛИСЬ ПЛАЧЕВНО.ТЕПЕРЬ Я БОЮСЬ ДУМАТЬ О ТОМ. ЧТО БУДЕТ ВСЁ ХОРОШО, И О ТОМ ЧТО ПЛОХО И ВООБЩЕ БОЮСЬ ДУМАТЬ И ЛЮБИТЬ СВОЕГО МАЛЫША.пСИХОЛОГ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТ ПОМОЧЬ, НО ПОХОД К НЕМУ ТОЖЕ НЕКИЙ СТРЕС.я не знаю, что посоветовать.Мне кажется, что лучше вообще не о чем не думать.Просто дать установку на то, что пока ребенгок не родился не думать не о чем и не строить планы.

Девочки, спасибо вам большое, что ответили! Желаю вам скорейшей легкой беременности!!! Пусть у нас все получится!!!

alka777, приветик!!!У меня такая же ситуация, в мае была ЗБ, теперь подходит время планирования. Сданы горы анализов, выписаны горы лекарств, Г уверена , что ничего не повториться, а я боюсь аж ноги ватные((( Стараюсь ни о чём не думать, получается с трудом. А ведь ещё нет Б, а вот когда будет, то будет ещё сложнее с собой бороться(( Приходи к нам в темку ЗБ, у нас там много приятных событии, много девочек беременюшек, там стараемся друг друга поддерживать как можем)))http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=5&t=312&p=511662#p511662

У меня тоже была ЗБ, я очень переживала когда после лечения (1 год) мы начали планировать снова, но пока ничего не получается (опять лечимся)....
Я верю что все равно стану мамой прекрасного малыша, сколько бы попыток не было, но очень надеюся, что Господь убережет меня от печального опыта и очень скоро все будет хорошо!!!
Удачи тебе!!! ))))

мне б твои заботы, я вот планирую-планирую, а толку 0. Я не хотела тебя обидеть, но ты по крайней мере знаешь что можешь забеременеть. Отбрось страхи и планируй.

Для начала порви с мыслями о прошлом, взгляни по новому на настоящее и будущее. Заставь себя смотреть вперёд, забудь неудачи. Помни и то, что не всё зависит от нас! Удачи тебе милая alka777!!!!!!

olechka1979, здесь ты не права! Ты не знаешь как это больно, сначала радоваться появлению внутри тебя маленькой жизни, а потом раз и все...пустота! И знать на будущее, что опасаться еще стоит много чего при следующей беременности: и резус-конфликта и группового конфликта и еще кучу всего!!!

спасибо вам девочки! Вы как всегда очень мне помогаете!!!