Перейти к публикации
  • Положение шейки матки – дополнительный признак овуляции

    Положение шейки матки – дополнительный признак овуляции

    При планировании беременности или, наоборот, при использовании естественных методов контрацепции, бывает очень важно наиболее точно определять благоприятные и неблагоприятные для зачатия периоды менструального цикла. Для этого существует несколько взаимосвязанных способов.

    Способы определения благоприятных дней для зачатия, которые можно комбинировать и которые хорошо известны:

    • измерение базальной температуры;
    • оценка характера цервикальных выделений;
    • тесты на овуляцию;
    • наблюдение за индивидуальными "симптомами" фертильных дней.

    Однако в течение менструального цикла изменения претерпевает не только базальная температура и цервикальная жидкость, но и шейка матки. Особенно полезным этот метод может быть в том случае, когда график базальной температуры не дает четкой картины для определения дня овуляции или когда возникают трудности в оценке цервикальных выделений.

    Наблюдая за всеми изменениями в совокупности, можно еще больше увеличить точность отслеживания фертильных дней цикла. 

    Циклические изменения шейки матки

    После менструации, в неблагоприятные для зачатия дни (5-8 день цикла) шейка матки заполнена густой слизистой пробкой, низко опущена, тверда, упруга и закрыта, что предохраняет репродуктивные органы от восходящей инфекции и нежелательной беременности.

    Шеечная слизь практически не выделяется, поэтому исследование цервикальных выделений сопровождается ощущением "сухо".

    По мере приближения овуляции положение шейки матки меняется, она постепенно поднимается и приоткрывается, становится более мягкой и выделяет небольшое количество секрета.

    При этом женщина наблюдает клейкие липкие выделения (9-12 день цикла). В наиболее благоприятные для зачатия дни (13-15 день цикла) шейка достигает наивысшего положения, становится мягкой, рыхлой и открытой.

    Во время исследования шейка матки влажная и скользкая, так как слизистая пробка разжижается и выделяется наружу в виде так называемого "яичного белка". Таким образом, сперматозоиды без труда могут "проскользнуть" внутрь матки и далее к фаллопиевым трубам.

    Сразу после овуляции (16 день цикла) шейка снова закрывается и опускается, становится твердой и упругой. Следовательно, следующие дни цикла неблагоприятны для зачатия, судя по положению шейки матки.

    Перед месячными положение шейки матки поможет указывать на состоявшуюся беременность. Так, перед менструацией шейка матки расположена низко, размягчается и приоткрывается, а при наступившей беременности, напротив, поднимается, становится твердой и закрытой.

    Как проводить исследования?

    1. Для правильного определения положения и степени открытия шейки матки нужен опыт хотя бы двух-трех циклов, только потренировавшись, вы научитесь отличать низкое положение от высокого, закрытое состояние от открытого и твердое от мягкого.
    2. Начинать исследования нужно после окончания менструации, достаточно одного раза в день, желательно в одно и то же время. Конечно же, нельзя проводить манипуляции при вагинальных инфекциях или воспалении половых органов.
    3. Для начала тщательно вымойте руки. Затем примите одну из предложенных поз, при которых шейка матки наиболее доступна:
    • Сидя на корточках;
    • Сидя на унитазе;
    • Поставив одну ногу на край унитаза или ванны.

    Исследование положения шейки матки

    Положение всегда должно быть одним и тем же. В качестве "измерительного прибора" используйте указательный или средний палец.

    Как оценить результаты?

    Введите палец глубоко во влагалище и нащупайте шейку матки.

    Шейка матки при овуляции будет мягкой, как губы, а  первые дни после менструации она будет твердой, как кончик носа. При низком расположении вы, скорее всего, легко сможете коснуться ее серединой подушечки пальца, а при высоком – едва дотянетесь кончиком.

    Определять степень открытия вы тоже научитесь лишь потренировавшись. Нащупайте углубление в центре шейки матки. В закрытом состоянии оно, скорее, напоминает небольшую щель, а в открытом – становится округлым и более глубоким.

    Следует учитывать, что у рожавших женщин шейка матки всегда слегка приоткрыта. Когда вы научитесь безошибочно определять малейшие изменения шейки матки, период исследований в течение цикла можно сократить до одной недели в предположительно плодородные дни.

    Оксана Александрова

    Оксана Александрова

    Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология


     Поделиться

    • Нравится 3
    • Спасибо 1

    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии



    мне тоже кажется, что сто процентно не угадаешь, утром она у меня всегда повыше, твердая и закрытая, в течении дня размягчается, к вечеру опускается...единственно что я могу определить, это степень открытости, по этому и определяю М, вот сейчас 26 ДЦ и она приоткрылась, жду М

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    очень хорошая статья спасибо автору, буду пробовать

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    а какая должна быть шейка матки при первых неделях берменности?

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    На днях начала изучать свою ШМ. Сейчас в ожидании чего-то М или Б несколько дней пытаюсь сравнивать. Дня 3-4 назад она была низко и твердая, потом стала мягчеть и была низко, а сегодня оставаясь мягкой поднялась вверх. М жду сегодня-завтра, но надеюсь, что не начнутся.

    Девочки, у кого так было, что поднималась к М?

     

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Я тоже на днях стала изучать "более внимательно" свою ШМ но у меня после 2 родов, причем после последних есть небольшой разрыв, так что моя ШМ всегда приоткрыта и улыбается)) Так вот на сегодняшний час у меня 52 дц и ШМ высоко, твердая и выделения уже дней 5 кремообразные. :think1: Интересно, это Б?

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Да, а у меня после родов там все в швах, так что даже немного выпирает... Ничего я там толком нащупать не могу, как ни старайся))))

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Очень полезная статья

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Очень полезно, на заметочку! :reverans:

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    07.12.2012 в 20:42, Tanja68 сказал(а):

    ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ!!!Молодец mooza !Наконец-то я не одинока в этих наблюдениях за ШМ. Наблюдая за своей ШМ,я вылавливала таким образом О и, с помощью этого, смогла забеременеть ТРИ РАЗА. Сейчас "эти плоды" моих наблюдений спят в детской комнате крепким сном))

    Так,что девочки не проходите мимо такой полезной статьи,не пренебрегайте такими удивительно-полезными советами))

    Желаю удачи!!!

    А как именно у вас было твердая или мягкая перед Б? Высоко или низко?

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах




    Присоединяйтесь к нам!

    Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!

    Зарегистрируйте новый аккаунт

    Уже есть аккаунт?

    Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.

    Войти на сайт
×
×
  • Создать...