Перейти к содержимому

- - - - -

Прогестерон в продуктах

Отправлено Malen'kaya 28 сентября 2012 - 11:23
В каких продуктах есть прогестерон?
Повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще "токоферол") и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.
На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.
А вообще,девочки во вторую фазу(для прогестерона) пьют тыквенный сок и ананасы кушают))
я читала, что в первую фазу нужно есть зеленое, а во вторую красное и оранжевое (помидоры,морковку, печень и пр.)
SimMoOna//skoro mama, ананасы это для эндометрия.



Живые темы на форуме


ЭКО в УКРАИНЕ
LuLenka, Удачного протокола! :kulachki: :kulachki: :kulachki: Странно, ВЮ и гонал? :malicious:

Стимуляция овуляции
Всем привет!у меня сегодня наиотличнейшее настроение! БТ поднялась 37.1)))принимаю так ж...

Тромбофилия и беременность
Спасибо, все понятно значит в Пензе нет ((((( буду мониторить просто тромбоциты

Популярные записи в блогах


Нежданчик
Оф****ла я вчера, это мало сказано. Полезла к своему мужчине вчера в кошелек за деньгами курьеру...

ВОПРОС, КОТОРЫЙ ЖЕНЩИНАМ ЗАДАВАТЬ НЕЛЬЗЯ!
Писатель Надира Анжель выложила в своем блоге пронзительный пост о самом бестактном вопросе, кото...



Интересные фото в галерее


11 дпо эви
Скажите, это может быть призраком, реагентом, неправдой?)) не могу поверить просто :confusion: д...

9 дпо
обеденный 9 дпо. кто нибудь что то видит? или это мой больной мозг :D :D :D

Реагент?
Примерно 12 дпо, М через два дня должны придти, графики не вела и овуляцию не ловила, просто ощущ...

Лучшие статьи в библиотеке


Шансы на беременность
Статистическая вероятность забеременеть в первом цикле планирования относительно невелика и соста...

Как оценить цервикальные выделения?
Оценка цервикальной жидкости - это один из методов естественного планирования семьи. Впервые связ...

Овуляторный синдром
Овуляция – выход яйцеклетки из яичника – естественный и регулярный процесс в женском организме. В...