Ma-Tanya

Но-шпа — один из немногих препаратов, разрешенных для применения в период беременности. Как показали многочисленные исследования, действующее вещество — дротаверин — не оказывает ни тератогенного, ни эмбриотоксического действия, а значит, может использоваться для устранения некоторых неприятных симптомов, возникающих у будущих мам во время ожидания малыша. Давайте узнаем, в каких случаях показано лечение но-шпой, а также поговорим о возможных противопоказаниях и особенностях применения препарата. Каким действием обладает но-шпа? Препарат но-шпа эффективно помогает при спазмах гладкой мускулатуры мышечного и нейрогенного характера: снижается активность мышц, тонус и частота сокращения; расширяются кровеносные сосуды; улучшается кровообращение в спазмированной области. Действующее вещество — дротаверин — быстро всасывается и равномерно распределяется по тканям организма, проникая в клетки гладких мышц. Максимальная концентрация вещества в крови достигается через 45-60 минут после приема. Возможно незначительное проникновение препарата через плаценту. Полное выведение метаболитов но-шпы происходит в течение 72 часов. При совместном применении с другими спазмолитическими средствами возможно взаимное усиление эффекта. В каких случаях рекомендуется принимать но-шпу? Благодаря выраженному спазмолитическому действию, прием но-шпы показан женщинам при угрозе прерывания беременности, связанной с повышением тонуса мышц матки (матка становится «каменной», появляются боли внизу живота). Это состояние требует лечения, поскольку повышенный тонус мышц нарушает кровообращение внутри матки и кровоснабжение плода, что может стать причиной самопроизвольного выкидыша. Именно поэтому в большинстве случаев но-шпа при беременности назначается акушерами-гинекологами на ранних сроках (в первом триместре). Во втором и третьем триместрах повышенный тонус мускулатуры матки снимается с помощью других средств, поскольку прием но-шпы может стать причиной развития истмико-цервикальной недостаточности из-за размягчения мышц шейки матки. Однако возможно применение но-шпы непосредственно перед родами для уменьшения болевых ощущений и сокращения первого периода. Кроме того, но-шпа во время беременности может быть назначена врачом и при других заболеваниях, симптомами которых являются болевые ощущения и спазмы. Сюда можно отнести: заболевания желудочно-кишечного тракта (язва желудка и 12-перстной кишки, гастродуоденит, кишечные колики, холецистит и другие болезни желчевыводящих путей, воспаление кишечника); заболевания мочевыводящих путей (циститы, мочекаменная болезнь, пиелит); головные боли, вызванные сосудистым спазмом. Также но-шпа может быть включена в состав комплексной терапии в период восстановления после хирургических операций на внутренних органах. Побочные действия и противопоказания В некоторых случаях прием препарата но-шпа может сопровождаться: снижением артериального давления; учащением сердцебиения; головными болями и головокружением; тошнотой и запором; аллергическими реакциями. Противопоказан прием но-шпы в следующих случаях: индивидуальная непереносимость дисульфита натрия и других компонентов препарата; почечная и печеночная недостаточность; хроническая сердечная недостаточность; артериальная гипотензия (возможно применение с особой осторожностью). Как применять препарат? Но-шпа выпускается в двух формах: раствор для инъекций и таблетки. Как правило, дозировка но-шпы при беременности — по 40 - 80 мг 3 раза в день (1 - 2 таблетки), иногда возможен прием до 6 таблеток в сутки. В некоторых случаях возможно внутримышечное или внутривенное введение в дозе 40-240 мг 1-3 раза в сутки. Курс лечения обычно составляет 1-3 дня. Если выраженность симптомов при приеме препарата не уменьшается, то необходима дополнительная консультация врача и изменение схемы лечения.

Сколько всего хорошего каждый из нас слышал о зеленом чае — и худеть помогает, и с раком успешно борется, и давление снижает, и жажду хорошо утоляет. Многие из нас уже давно заменили кофе и черный чай на этот чудесный напиток, вот и беременные женщины не исключение. Но так ли на самом деле полезен и безопасен зеленый чай? И в каких количествах его можно пить во время беременности? Давайте это узнаем. Немного о полезных свойствах зеленого чая Зеленый чай — это целая кладезь полезных веществ. Он содержит витамины (Р, РР, К, С, группы В), микроэлементы и минералы (кальций, магний, цинк, йод, фосфор, марганец), аминокислоты и растительные белки. К особо активным и полезным веществам, входящим в состав зеленого чая, можно отнести: биофлавоноиды (в особенности кахетин) — обладают антиоксидантным действием, усиливают обмен веществ, помогают нормализовать массу тела; дубильные вещества (в особенности танин) — улучшают пищеварение, положительно влияют на состояние сосудов, выводят шлаки и соли тяжелых металлов. Благодаря своему составу, зеленый чай: обладает выраженным мочегонным эффектом, помогая избавиться от отеков и вывести вредные вещества из организма; снижает уровень сахара в крови (что особенно важно для беременных, склонных к развитию гестационного диабета); снижает уровень холестерина; нормализует давление; улучшает выработку желудочного сока. Технология, посредством которой чайные листья обрабатывают, позволяет сохранить в чае максимальное количество полезных веществ. Так в чем же «минусы»? Однако не все так просто — по некоторым причинам пить зеленый чай беременным рекомендуется лишь в ограниченных количествах. Остановимся подробнее на каждой из них. Зеленый чай содержит много кофеина Как известно, это вещество в больших количествах может отрицательно сказаться на организме будущей мамы, а значит, будет страдать и организм малыша. Так, кофеин повышает артериальное давление, сужая сосуды, возбуждающе действует на нервную систему матери и усиливает частоту сердечных сокращений. Все это нарушает кровообращение в организме мамы, ухудшает кровоснабжение плода и даже может спровоцировать развитие преждевременной родовой деятельности или выкидыша на раннем сроке беременности. Кроме того, зеленый чай при беременности, употребляемый на ночь, может спровоцировать бессонницу. Некоторые вещества зеленого чая мешают усвоению фолиевой кислоты Фолиевая кислота является наиважнейшим биологически активным веществом для будущих мам, ведь она отвечает за формирование всех жизненно важных органов и систем плода, в том числе нервной системы. Особенно важно достаточное поступление фолиевой кислоты в организм беременной женщины в первом триместре беременности. Дети, которые страдали во время внутриутробного развития из-за недостатка фолиевой кислоты, имеют врожденные пороки и развиваются дольше, чем сверстники. Зеленый чай снижает усвоение железа Также зеленый чай при беременности негативно влияет на содержание железа в крови, что также очень важно для будущих мам. Недостаток этого микроэлемента грозит развитием анемии, возникновением кровотечений и нарушением состояния плода. Зеленый чай может вызвать обострение заболеваний желудка Если будущая мама будет пить этот напиток на голодный желудок, то содержащиеся в чае вещества могут спровоцировать появление резких и продолжительных болевых ощущений в желудке и обострение язвенной болезни. Можно ли беременным употреблять зеленый чай? И все же, зеленый чай при беременности можно пить, просто во всем необходимо знать меру. А чтобы не навредить себе, рекомендуем вам следовать следующим несложным правилам: Покупайте только качественный продукт. Ни в коем случае не берите ароматизированные чаи и чаи, расфасованные в одноразовые пакеты. Такая продукция в большинстве случаев изготовлена из второсортной продукции, поэтому чай не принесет вам никакой пользы. Стоит сделать выбор в пользу листового чая. Регулируйте крепость напитка. На одну чашку требуется лишь щепотка заварки (примерно четвертая часть чайной ложки). И не забудьте слить первую заварку — в ней содержится огромное количество кофеина. Чтобы добавить пользы вашему напитку, можете добавить в заварку листья или плоды ягод (смородина, черника, клюква, шиповник), сухофрукты (изюм, курага, чернослив), ароматные травы (мята, мелисса) или молоко. Это придаст чаю дополнительный неповторимый аромат и уменьшит его вредные воздействия. Также во избежание плохого усвоения фолиевой кислоты и железа не рекомендуется запивать зеленым чаем пищу — лучше употреблять его в отдельный прием. И помните, что в день беременным женщинам рекомендуется выпивать не более одной-двух чашек зеленого чая. В этом случае этот популярный напиток принесет вам только пользу.

Уже невозможно представить современную жизнь без всевозможных мобильных гаджетов — персональных компьютеров, ноутбуков и планшетов. У большинства из нас работа так или иначе связана с цифровой техникой, да и представить отдых и путешествия без этих устройств сегодня довольно сложно. Вот и многие будущие мамы на протяжении всей беременности проводят большую часть времени, сидя за компьютером. Но может ли это принести вред маме и малышу? Что ж, давайте узнаем. Беременность и работа за компьютером: вредно или не вредно? Сразу отметим, что никаких прямых и веских доказательств серьезного негативного влияния компьютера на беременную и плод не существует. Некоторые «специалисты» говорят, что беременность и компьютер не совместимы и пугают нас радиационным излучением, возможными мутациями и изменением генетического аппарата, но это не более чем мифы. Да, цифровые устройства излучают некоторое количество электромагнитных волн, однако сегодня созданы различные защитные приспособления для уменьшения воздействий такого уровня, которые уже встроены в подобные гаджеты. Поэтому вы можете быть спокойны — в данном аспекте работа с компьютером не вреднее просмотра телевизионных программ. Однако это совсем не означает, что беременной следует проводить весь день за компьютером — здесь есть и другие «подводные камни». Так, длительное сидение и работа за компьютером могут привести к следующим неблагоприятным факторам: головная боль и переутомление; боль в глазах; головокружение; появление болей в шее и спине; возникновение боли в пальцах и кистях рук, их онемение; развитие геморроя и варикозного расширения вен. Основная причина появления данных симптомов — статичная поза, в которой приходится сидеть несколько часов подряд. Это способствует формированию застоя крови в органах малого таза, а значит, приводит ухудшению кровообращения в матке и плаценте, недостаточному поступлению полезных веществ плоду. Кроме того, возникает нарушение кровообращения в конечностях, перенапряжение мышц, поддерживающих и без того перегруженный при беременности позвоночник, обострение таких хронических заболеваний, как остеохондроз и радикулит. Также при длительной работе за компьютером и неправильной настройке монитора сильно устают глаза, что со временем приводит к ухудшению зрения. Именно из-за всех этих возможных проблем будущим мамам рекомендуется проводить за компьютером как можно меньше времени. Как свести риск вредного воздействия к минимуму? Так как полностью исключить компьютер во время беременности из своей жизни вряд ли получится, то для уменьшения вредного воздействия мы рекомендуем вам следовать определенным правилам: Следите за позой, в которой вы сидите Ваш позвоночник не должен напоминать знак вопроса — спина должна быть прямой. Для этого необходимо оборудовать свое рабочее место удобным эргономичным креслом или приобрести ортопедические приспособления-подставки под спину, которые снимают излишнюю нагрузку с мышц. Во избежание онемения пальцев и развития туннельного синдрома (связан со сдавлением нервов в кисти и локте) следует держать локти на столе под углом не менее 90 градусов, при этом кисти не должны быть согнуты. Чаще двигайтесь! Старайтесь каждые полчаса вставать и выполнять легкую разминку. Это необходимо для снятия напряжения с мышц спины и шеи, а также для восстановления кровообращения в организме. При возможности, в дополнение к этому откройте окно, выйдите на улицу или балкон и подышите свежим воздухом — это позволит клеткам вашего организма обогатиться кислородом. Предотвратите появление усталости глаз Для этого необходимо: разместить монитор на расстоянии не менее 55 см от глаз; применять масштабирование шрифтов и изменять настройки яркости; приобрести специальные компьютерные антибликовые очки (они могут быть как с необходимыми для ваших глаз диоптриями, так и без них); включить свет при работе за компьютером в темном помещении; периодически делать перерывы и отводить глаза от экрана. Очень важно чередовать работу и отдых. И чем больше срок беременности, тем периоды отдыха должны быть длиннее и чаще. Следует знать, что вы даже можете попросить вашего работодателя об изменении вида вашей работы на время беременности или ограничении работы с компьютером до нескольких часов в день. И это не прихоть — на это вы имеете полное право. Кроме того, позвольте себе отдыхать от компьютера несколько дней в неделю — лучше уделите незабываемые минуты ожидания общению с близкими или прогулкам с друзьями. Легкой вам беременности!

Плоды облепихи — это не только вкусный и ароматный продукт питания, но и эффективное лекарственное средство, помогающее в лечении многих патологических состояний нашего организма. Из ягод этого растения получают полезные масла и экстракты, применяют его в виде отваров, настоек и настоев. Получили широкое распространение и свечи с облепиховым маслом, уже не одно столетие используемые в гинекологической практике. Чем полезна облепиха? В плодах облепихи содержится масло, включающее в свой состав многочисленные полезные вещества: витамины А, С, Е, К, витамины группы В; микроэлементы (железо, магний, марганец, никель, молибден, кремний); биологически активные вещества (фитонциды, дубильные вещества, пенктин, фитостеролы, флавоноиды и другие); ненасыщенные жиры и кислоты (пальмитиновая, линолевая, янтарная, салициловая, яблочная, стеариновая). Благодаря такому составу, масло облепихи обладает уникальными целебными свойствами: противомикробными и противовирусными ; регенирующими; болеутоляющими; антиоксидантными (противоопухолевая активность); противовоспалительными; иммуностимулирующими; спазмолитическими; ранозаживляющими; смягчающими. Именно поэтому облепиховое масло широко применяется для лечения многих гинекологических заболеваний. При каких патологиях применяются облепиховые свечи? Применение в составе комплексного лечения свечей с облепиховым маслом показано при таких патологических процессах, как: воспаление слизистой оболочки матки (эндометрит); заболевания шейки матки (эрозии, цервициты); воспалительные процессы во влагалище (кольпиты, вагиниты бактериальной или вирусной природы); травмы и трещины эпителия влагалища; кандидоз (молочница). Кроме того, облепиховые свечи могут назначаться и после оперативных гинекологических вмешательств для предупреждения распространения воспалительного процесса и в качестве ранозаживляющего средства. Можно применять облепиховые свечи при беременности и лактации — в качестве эффективного и безопасного лекарственного средства для лечения молочницы, эрозии шейки матки, кольпитов и стимуляции местного иммунитета. Особенности использования свечей Суппозитории с облепиховым маслом вводят во влагалище в положении лежа 2 раза в сутки (утром и вечером). После введения необходимо спокойно полежать около получаса — свеча должна полностью раствориться. Рекомендуется использование одноразовых прокладок во избежание вытекания остатков свечи и загрязнения белья. Курс лечения составляет 10-14 дней в зависимости от выраженности патологического процесса. К концу лечения лабораторные анализы в большинстве случаев подтверждают исчезновение или выраженное уменьшение болезнетворных микроорганизмов во влагалище. Полное заживление тканей, как правило, наступает не во время проведения процедур, а несколько позже — в течение двух-трех недель после окончания курса терапии. Результаты лечения сохраняются обычно длительный срок. Противопоказания и побочные действия Вагинальные свечи с облепиховым маслом не имеют противопоказаний и хорошо переносятся. Единственный случай, когда применение данного средства нецелесообразно — индивидуальная непереносимость компонентов препарата, в том числе индивидуальные аллергические реакции. Из побочных действий возможно лишь небольшое жжение во влагалище — его отмечает небольшое число женщин.