Железо надо принимать отдельно от молочного!Т.е HE есть молочное в тот приём пищи,после которого принимаете железо.И чтобы оно лучше усвоилось,лучше запивать каким-то цитрусовым соком.

сдайте анализ на то и другое, но обычно при молочной диете создается дефицит железа.

мел грызла в детстве, прям до "хочунемогу!". Гемоглобин низкий был.

сдайте кал на скрытую кровь, чтобы исключить внутреннее кровотечение, включите в рацион печень, говядину, помидоры одновременно со сметаной или раст.маслом, лекарственные препараты железа при язве принимать опасно

Кал сдавала она еще до лечения. Все норм было) ну а после лечения был фгдс-язва зарубцевалась. Поэтому кровотечение исключено)

Ну по поводу препаратов конечно-это врач решит)))

Скорее всего дефицит железа, сдать ОАК, если низкий гемоглобин сдать железо.