Перейти к публикации

Lissk@
Доброе утро! Девочки, кто какие витамины пил при Б, особенно в первом триместре? От Элевита меня тошнит. Пью пока фоливую и железо. Что можете посоветовать? :Hello::reverans:

    Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

    а как же омега, магний, витамин д?))

    Что-то как-то слабо с одной фолиевой. Не думаю что автор получает нужную норму витаминов в позднюю осень

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.

      Железо зачем пьете? У Вас анемия?

       

      Могут еще йод по показаниям назначить

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

        да, гемоглобин 97 был две недели назад, на учет пойду вставать контрольный сдам.

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          >>Пью пока фоливую и железо

           

          и хватит пока.

           

          На попозже посмотрите вот эти:

          https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=KZG661

          Недешево, но по качеству хорошие.

           

          Омегу еще добавьте (уже сейчас можно), полезно и вам и малышу.

          Можно любую:

          https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=KZG661

          https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341?rcode=KZG661

          https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=KZG661

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            в 1 триместре пила элевит 1 триместр(где есть йод) и фемибион 1, во 2 и 3 - фемибион 2. Мне моя репродуктолог говорила пить.

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий

              а если не комплексные, то желательно помимо фолиевой пить еще витамин Е

               

              Про витамин Е давно идут споры. И вообще и на этом сайте:

              http://www.babyplan.ru/questions/6113-podskazhite-pro-vitamin-e-opasen-ili-net/

               

              Я бы не пила, а попыталась бы "добыть" его из пищи. Ибо если уже есть споры о целесообразности - ну его на фиг.

              Но это я.

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий

                а почему?

                избыток некоторых витаминов опаснее, чем недостаток. В частности, витамин А (в виде ретинола) может отрицательно повлиять на формирование органов и систем плода.

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  а почему?

                   

                  Многие Г уже отошли от комплексных витаминов в 1 триместре.

                  Характер питания у всех разный, потребности в витаминах у всех индивидуальны. Принимая комплекс можно получить переизбыток каких-нить витаминов, что тоже не есть хорошо.

                   

                  По хорошему нужна только фолька - остальное по показаниям.

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

                    а как же омега, магний, витамин д?))

                    Что-то как-то слабо с одной фолиевой. Не думаю что автор получает нужную норму витаминов в позднюю осень

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                      В общем недостаточно одной фолиевой.

                       

                      Люди, готовящиеся к беременности пьют и до начала ее витамины, подготавливают организм. Мне были назначены репродуктологом и многим женщинам.

                       

                      А фолька это необходимый минимум. И то, возможно она у вас не усваивается и вам нужны фолаты. Анализ на мутации гемостаза сдавали?

                      Поделиться комментарием


                      Ссылка на комментарий

                        пью витамины с айхерба (пренательные) . И начала их пить еще до начала беременности.

                        Вот состав и описание:

                        Поделиться комментарием


                        Ссылка на комментарий

                        Присоединяйтесь к обсуждению

                        Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

                        Гость
                        Ответить на вопрос...

                        ×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

                          Разрешено не более 75 эмодзи.

                        ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

                        ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

                        ×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.



                        ×
                        ×
                        • Добавить...