Перейти к публикации

Lissk@
Доброе утро! Девочки, кто какие витамины пил при Б, особенно в первом триместре? От Элевита меня тошнит. Пью пока фоливую и железо. Что можете посоветовать? :Hello::reverans:

    Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

    а как же омега, магний, витамин д?))

    Что-то как-то слабо с одной фолиевой. Не думаю что автор получает нужную норму витаминов в позднюю осень

    Поделиться комментарием


    Ссылка на комментарий

      Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.

      Железо зачем пьете? У Вас анемия?

       

      Могут еще йод по показаниям назначить

      Поделиться комментарием


      Ссылка на комментарий

        Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

        да, гемоглобин 97 был две недели назад, на учет пойду вставать контрольный сдам.

        Поделиться комментарием


        Ссылка на комментарий

          >>Пью пока фоливую и железо

           

          и хватит пока.

           

          На попозже посмотрите вот эти:

          https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=KZG661

          Недешево, но по качеству хорошие.

           

          Омегу еще добавьте (уже сейчас можно), полезно и вам и малышу.

          Можно любую:

          https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=KZG661

          https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341?rcode=KZG661

          https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=KZG661

          • Нравится 1

          Поделиться комментарием


          Ссылка на комментарий

            в 1 триместре пила элевит 1 триместр(где есть йод) и фемибион 1, во 2 и 3 - фемибион 2. Мне моя репродуктолог говорила пить.

            Поделиться комментарием


            Ссылка на комментарий

              а если не комплексные, то желательно помимо фолиевой пить еще витамин Е

              Поделиться комментарием


              Ссылка на комментарий

                Пила только фолиевую в первом триместре. Сейчас 23 недели ничего не пью из витаминов.

                Поделиться комментарием


                Ссылка на комментарий

                  а если не комплексные, то желательно помимо фолиевой пить еще витамин Е

                   

                  Про витамин Е давно идут споры. И вообще и на этом сайте:

                  http://www.babyplan.ru/questions/6113-podskazhite-pro-vitamin-e-opasen-ili-net/

                   

                  Я бы не пила, а попыталась бы "добыть" его из пищи. Ибо если уже есть споры о целесообразности - ну его на фиг.

                  Но это я.

                  Поделиться комментарием


                  Ссылка на комментарий

                    а почему?

                    избыток некоторых витаминов опаснее, чем недостаток. В частности, витамин А (в виде ретинола) может отрицательно повлиять на формирование органов и систем плода.

                    • Нравится 1

                    Поделиться комментарием


                    Ссылка на комментарий

                      а почему?

                       

                      Многие Г уже отошли от комплексных витаминов в 1 триместре.

                      Характер питания у всех разный, потребности в витаминах у всех индивидуальны. Принимая комплекс можно получить переизбыток каких-нить витаминов, что тоже не есть хорошо.

                       

                      По хорошему нужна только фолька - остальное по показаниям.

                      • Нравится 1

                      Поделиться комментарием


                      Ссылка на комментарий

                        Окромя фолиевой Вам и не надо ничего.Железо зачем пьете? У Вас анемия?Могут еще йод по показаниям назначить

                        а как же омега, магний, витамин д?))

                        Что-то как-то слабо с одной фолиевой. Не думаю что автор получает нужную норму витаминов в позднюю осень

                        Поделиться комментарием


                        Ссылка на комментарий

                          В общем недостаточно одной фолиевой.

                           

                          Люди, готовящиеся к беременности пьют и до начала ее витамины, подготавливают организм. Мне были назначены репродуктологом и многим женщинам.

                           

                          А фолька это необходимый минимум. И то, возможно она у вас не усваивается и вам нужны фолаты. Анализ на мутации гемостаза сдавали?

                          Поделиться комментарием


                          Ссылка на комментарий

                            пью витамины с айхерба (пренательные) . И начала их пить еще до начала беременности.

                            Вот состав и описание:

                            Поделиться комментарием


                            Ссылка на комментарий

                            Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

                            Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

                            Создать аккаунт

                            Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

                            Зарегистрировать аккаунт

                            Войти

                            Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

                            Войти сейчас


                            ×
                            Яндекс.Метрика